Intro, Boulot, Yolo !

Julie Aveillan
  • 5,0 (5)
  • CARRIÈRE
  • TOUTES LES 2 SEMAINES

✨ Bienvenue dans Intro, Boulot, Yolo, Le podcast qui aide les femmes introverties à trouver une carrière qui leur correspond vraiment. ✨ Je suis Julie Aveillan, Coach Professionnelle Certifiée 👩‍🦰 J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, En trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité ! Bonne écoute ! Julie ✨ Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux ✨ Instagram : https://www.instagram.com/julie.aveillan/?hl=fr Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100068770635914 Site internet : https://julieaveillan.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 8 JANV.

    20 - Fais le bilan de ta vie pro pour bien commencer 2026 (+ workbook offert 🎁)

    Dans cet épisode, je te propose un diagnostic de ta vie pro centré sur le ressenti, l’énergie et l’alignement : des indicateurs essentiels quand on est une femme introvertie. Si tu ne te sens pas totalement épanouie au travail, mais sans trop savoir ce que tu devrais changer, cet épisode t’aidera à faire le point sans te brusquer. À travers une série de questions guidées, tu pourras mieux comprendre où tu en es aujourd’hui et ce qui a besoin d’évoluer pour te sentir plus alignée dans ta vie professionnelle. 🎁 Télécharge ton template Notion pour faire ton propre bilan. Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min

  2. 06/11/2025

    19 - Introvertie au travail : faut-il travailler seule pour être heureuse ?

    Beaucoup d’introverties pensent qu’elles ont besoin de moins de contacts pour être heureuses au travail. Et si elles se trompaient ? Si ce n’était pas ça la clé de l’épanouissement pour les introvertis ? Dans cet épisode on aborde : Pourquoi être introvertie ne veut pas dire "fuir" les gens Comment faire la différence entre surcharge sociale et manque de lien Les erreurs à éviter quand on cherche un métier “plus calme” Comment choisir un environnement professionnel réellement nourrissant Si tu te sens perdue professionnellement et que tu veux enfin trouver le métier qui te correspond, réserve ton appel découverte avec Julie : https://calendly.com/julie-aveillan/appeldecouverteJe suis Julie Aveillan, coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes introverties en reconversion professionnelle 👩‍🦰 Ma mission : t’aider à trouver ta voie, à oser changer de métier ou à créer ton activité alignée avec ta personnalité. ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29 min

  3. 23/10/2025

    18 - Faire de sa passion son métier : l’histoire de Laurie !

    Laurie a fait ce dont beaucoup rêvent : quitter un job stable pour vivre de sa passion. Dans cet épisode, elle raconte comment elle a osé changer de vie et se lancer dans une reconversion professionnelle vers un métier créatif. On parle ensemble de : Est-ce une bonne idée de faire de sa passion son métier ? Comment gérer la peur de quitter un travail stable pour un projet artistique ? Comment affronter le regard et les remarques des autres quand on change de voie ? 👩‍🦰 Je suis Julie Aveillan, Coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes introverties en reconversion professionnelle Ma mission : t’aider à trouver ta voie, à oser changer de métier ou à créer ton activité alignée avec ta personnalité. ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min

  4. 09/10/2025

    17 - Mon parcours atypique : comment mes “reconversions” m’ont aidée à trouver ma voie

    Et si ton parcours “atypique” était en réalité une force ?Dans cet épisode, je te partage les différentes étapes de mon propre chemin professionnel — du journalisme au coaching — et comment chaque reconversion m’a permis d’affiner ce que je voulais vraiment.Un épisode pour toutes celles qui se sentent perdues au travail et rêvent de trouver leur voie, sans culpabiliser de ne pas avoir un parcours linéaire.Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29 min

  5. 24/03/2025

    16 - Comment j'ai quitté Paris pour vivre en bord de mer (travail, peurs, regrets...)

    Il y a 2 ans et demi, mon conjoint et moi avons quitté Paris pour nous installer dans le sud de la France. Dans cet épisode je vous partage les montagnes russes par lesquelles on est passé pour réaliser ce projet : Combien de temps ça nous a pris ? Comment on s’est organisé pour le travail ? Comment on a géré nos peurs face à l’incertitude ? Vous allez découvrir mon bilan ainsi que mes conseils pour celles qui rêvent de changer de région. Bonne écoute ! Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min

  6. 10/03/2025

    15 - Trouver le courage de quitter un poste prestigieux : le témoignage de Noémie

    Échanger avec moi pour découvrir Trouve ta voie : Je réserve ***Noémie travaille au Costa Rica, dans une ONG spécialisée dans l’environnement. Une carrière prestigieuse, qu’elle a choisie. Sur le papier, tout semble parfait. Et pourtant, à l’approche de la trentaine, un doute grandit en elle. Elle se demande si ce métier est vraiment fait pour elle, si elle serait plus heureuse en se lançant dans l’entrepreneuriat… Perdue face à ces questions, elle me contacte pour y voir plus clair et trouver enfin des réponses. Dans cet épisode, Noémie nous partage avec sincérité : Son blocage face au dilemme : partir ou rester dans un poste qui ne nous plaît plus… et comment elle a trouvé la réponse.Son attrait pour l’entrepreneuriat et la manière dont elle a osé explorer cette voie.Comment notre travail d’introspection a bouleversé ses croyances – alors qu’elle pensait déjà bien se connaître.La méthode qui lui a permis de transformer cette introspection en un projet professionnel qui lui correspond à 100 % Et surtout, comment elle a décroché un nouveau job en envoyant un seul CV ! Belle écoute ! Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49 min

  7. 17/02/2025

    14 - Se lancer comme coach et hypnothérapeute en ligne quand on est introvertie ? L’histoire de Laureline

    Les portes d'Intropreneuse sont ouvertes jusqu’au 19 février ! Que tu aies déjà une idée de projet ou que tu partes complètement de zéro, je t’accompagne pas à pas pour créer une activité qui te ressemble, en parallèle de ton job, afin de construire une entreprise dans laquelle tu te sentiras bien. Une transition en douceur pour, un jour, pouvoir dire bye bye à ton patron… Et surtout, pour vivre une vie plus libre, plus douce… et plus adapté à ta personnalité introvertie. Si tu veux savoir si Intropreneuse est fait pour toi, réserve ton appel découverte offert avant le 19 février :https://calendly.com/julie-aveillan/appel-decouverte-clone-1 Maintenant, place à l’épisode du jour : Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Laureline, l’une des premières participantes d’Intropreneuse. Après une carrière de manager dans l’informatique, sa vie bascule suite à la maladie d’un de ses enfant.Ce bouleversement redistribue complètement les cartes et la pousse à se reconvertir et à se lancer en tant que Coach et Hypnothérapeute. Diplômes en poche, elle ouvre son cabinet à Paris… mais elle a une vision bien plus grande : 🔹 Développer son activité en ligne pour plus de flexibilité et pouvoir déménager au bord de l’océan🔹 Toucher plus de monde et aider les femmes après une épreuve de vie (cancer, burn-out, deuil…) Mais elle se heurte à deux obstacles : ❌ Par où commencer ? Trop d’infos, elle se sent perdue ❌ Comment se faire connaître sans marketing agressif ? Elle veut une approche alignée et authentique C’est à ce moment-là qu’elle me contacte pour rejoindre Intropreneuse. Dans cet épisode, elle partage avec nous :✨ Pourquoi il est essentiel de trouver son positionnement quand on se lance dans l’accompagnement✨ Comment accompagner les autres sur un sujet qui nous touche, sans se brûler émotionnellement✨ L’avantage d’un accompagnement individuel comme Intropreneuse face aux programmes collectifs classiques✨ L’importance de choisir une méthode adaptée à sa personnalité d’introvertie pour réussir en ligne✨ Et enfin, la concrétisation de son travail : le lancement de son programme ! Un échange inspirant que j’ai hâte de te faire découvrir. Bonne écoute ! 🎧 RETROUVEZ LAURELINE : https://www.instagram.com/laureline_hypnose Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min

  8. 27/01/2025

    13 - Trouver sa voie quand on a très peur du changement : le témoignage de Laurianne !

    DÉCOUVRIR LE PROGRAMME TROUVE TA VOIE : https://julieaveillan.com/trouve-ta-voie/ Laurianne est orthophoniste et... son métier n’était pas du tout une vocation.  Pendant 10 ans, elle exerce ce métier en se demandant chaque jour ce qu'elle pourrait faire d'autre. Elle se pose 1000 questions sans jamais trouver de réponses... Jusqu’au jour où elle décide de demander de l’aide ! Dans cet épisode, Laurianne nous partage en toute sincérité son parcours et nous explique comment elle est sortie de ses 10 années de questionnements… avec un projet très inattendu !     Ensemble on évoque : Les différences entre le bilan de compétences et Trouve ta voie Comment nourrir son besoin d’avoir du lien avec les autres quand on est introvertie (et que les contacts nous épuisent) ? Est-ce une bonne idée de demander l’avis de nos proches quand on cherche notre voie ? Comment trouver le courage de changer quand on a peur du changement ? Doit-on obligatoirement se reconvertir quand on n’est pas satisfaite de notre vie professionnelle ? Comment trouver le métier qui nous correspondra toute notre vie ? Si vous aussi vous êtes en questionnement depuis longtemps sur votre situation professionnelle, si vous êtes perdue et que vous avez l’impression d’avoir tout essayé sans trouver de réponses satisfaisante, j’ouvre de nouvelles places pour mon programme Trouve ta voie : Réservez votre appel découverte offert pour savoir si c'est fait pour vous : Je réserve  Je vous laisse découvrir l’étonnant parcours de Laurianne et je vous souhaite une belle écoute. Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀 ✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan  ✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
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Informations

  • Création
    Julie Aveillan
  • Années d’activité
    2023 - 2026
  • Épisodes
    20
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Julie Aveillan
  • Site web de l’émission
    Intro, Boulot, Yolo !