Jack's Team Podcast

Jack's Team
  • 4,8 (18)
  • ALIMENTATION
  • CHAQUE SEMAINE

Le Podcast pour avoir le Corps et l'Énergie pour profiter pleinement de la Vie. Je suis Jack, coach sportif depuis 2010, spécialisé dans l'alimentation anti inflammatoire et le CrossFit santé. Dans ce podcast, j'interviewe des spécialistes et je vous partage mes propres expériences en quête d'une vie toujours plus épanouie. Sport, mindset, nutrition...On en discute avec passion !

  1. 21/07/2025

    Strongfit Podcast #014

    Dans cet épisode, on plonge au cœur du système Strongfit, une approche unique qui allie performance, mobilité, et force fonctionnelle.

    1 h 5 min

  2. 14/07/2025

    Strongfit Podcast #013

    La Dernière Découverte NUTRITION de Julien Pineau ! Dans cet épisode exclusif, Julien Pineau nous dévoile sa dernière découverte nutritionnelle qui pourrait révolutionner ta façon de voir l'alimentation et la performance.Quels nouveaux principes ou pratiques Julien applique-t-il dans ses programmes nutritionnels ? Comment ces découvertes impactent-elles le corps, la récupération et la performance des athlètes ?

    1 h 9 min

  3. 07/07/2025

    Immunité - Dr Georges Mouton

    Dans cet épisode, le Dr Georges Mouton, nous explique tout ce qu'il faut savoir sur l'immunité.Quels sont les facteurs qui influencent notre système immunitaire ? Comment optimiser ses défenses naturelles à travers la nutrition, l'exercice et le mode de vie ?

    2 h

  4. 30/06/2025

    Strongfit Podcast #005

    Dans ce nouvel épisode, on plonge dans les fondations de la force avec Julien, qui partage son approche d’un programme structuré et progressif. Il nous parle aussi de l’étude qu’il mène actuellement, mêlant pratique empirique et analyse scientifique pour mieux comprendre les effets de l’entraînement de force sur la performance, la longévité et la résilience physique.

    1 h 39 min

  5. 23/06/2025

    Comment définir le juste prix pour ton service ? - Adrien Janvier

    Dans cet épisode, Adrien nous éclaire sur l'un des aspects les plus cruciaux du business : le pricing.

    1 h 10 min

  6. 16/06/2025

    Le génome – Dr Georges Mouton

    Dans cet épisode fascinant, le Dr Georges Mouton, nous plonge dans l’univers du génome humain. Quels rôles jouent nos gènes dans notre santé, nos performances et nos fragilités ? Peut-on agir malgré ce qui semble écrit dans notre ADN ?

    2 h 3 min

  7. 09/06/2025

    Une BOX de CrossFit, c'est vraiment RENTABLE - Avec Adrien Guillot

    Dans cet épisode, Adrien Guillot partage en toute transparence son expérience en tant que propriétaire de box. Entre investissements, rentabilité, gestion d’équipe, fidélisation des adhérents et équilibre personnel, il répond à LA question que beaucoup se posent :Peut-on vraiment vivre (bien) de sa box de CrossFit ?

    1 h 1 min

  8. 02/06/2025

    Strongfit Podcast #004

    Dans ce 4e épisode de Strongfit , on entre dans le cœur du sujet : l'entraînement.Comment le structurer efficacement ? Quelles erreurs éviter ?

    1 h 17 min
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18 notes

À propos

Le Podcast pour avoir le Corps et l'Énergie pour profiter pleinement de la Vie. Je suis Jack, coach sportif depuis 2010, spécialisé dans l'alimentation anti inflammatoire et le CrossFit santé. Dans ce podcast, j'interviewe des spécialistes et je vous partage mes propres expériences en quête d'une vie toujours plus épanouie. Sport, mindset, nutrition...On en discute avec passion !

Informations

  • Création
    Jack's Team
  • Années d’activité
    2024 - 2025
  • Épisodes
    48
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Jack's Team
  • Site web de l’émission
    Jack's Team Podcast

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