Jour Bon

Natacha Texier
  • 5,0 (2)
  • SANTÉ MENTALE
  • TOUS LES MOIS

Jour Bon, un podcast qui vous veut VRAIMENT du bien ! Tous les mois je partagerai avec vous des astuces bien être, des méditations guidées, des expériences inspirantes et plein d'autres choses pour vous sentir VRAIMENT bien ! Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisodes

  1. Celle qui parlait d'entreprenariat au féminin

    30/10/2024

    Celle qui parlait d'entreprenariat au féminin

    Dans ce 4ème épisode, j'aborde sans filtre la notion d'entreprenariat au féminin, les obstacles que j'ai pu rencontrer et les actions mises en place sur le territoire neversois pour valoriser les femmes cheffes d'entreprises ! Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    23 min
  2. Celle qui proposait une méditation guidée

    10/10/2024

    Celle qui proposait une méditation guidée

    Dans ce troisième épisode, je vous propose une courte méditation guidée, sans chichi, à réaliser quand vous en avez envie ! Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    10 min
  3. Celle qui expérimentait la détox numérique

    16/08/2024

    Celle qui expérimentait la détox numérique

    Dans ce deuxième épisode, je vous parle de ma détox numérique estivale et ses effets sur mon quotidien et ma santé mentale, sans filtre ! Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    9 min
  4. Celle qui lançait son podcast

    19/07/2024

    Celle qui lançait son podcast

    Bienvenue ! Dans ce premier épisode je vous présente un peu plus le contenu à venir de ce podcast axé sur le bien être, sans filtre et avec une pointe d'humour. Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  • 4 épisodes

Notes et avis

5
sur 5
2 notes

À propos

Jour Bon, un podcast qui vous veut VRAIMENT du bien ! Tous les mois je partagerai avec vous des astuces bien être, des méditations guidées, des expériences inspirantes et plein d'autres choses pour vous sentir VRAIMENT bien ! Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être. Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici : https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga Contact : natexier.pro@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Natacha Texier
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    4
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Natacha Texier
  • Site web de l’émission
    Jour Bon