La 4eme mi-temps Gilles R

Pour lancer cette  saison 2,  la 4eme Mi Temps a invité Aline Sievener. Cette saison promet des récits encore plus captivants, et nous commençons en beauté avec l'histoire incroyable d'Aline, une femme qui a relevé le défi de l'ultracyclisme avec brio. En 2023, elle a accompli deux épreuves de dingue : la Race Across France et la Biking Man Maroc. Comment une personne qui ne faisait pas de vélo il y a quatre ans a-t-elle réussi de tels exploits ? C'est ce que nous allons découvrir aujourd'hui. Aline partagera avec nous les moments forts de ces aventures dingues, les défis qu'elle a surmontés et les leçons qu'elle a apprises sur elle-même et sur la vie au cours de ces épreuves intenses. De la découverte du cyclisme à l'accomplissement de courses ultracyclistes exceptionnelles, son parcours est une source d'inspiration pour tous ceux qui rêvent de repousser leurs limites. Soyez prêts pour une saison pleine d'aventures et de découvertes passionnantes !"

Jérôme Davin est Président des P'tits Potos, association qui a pour but de faire participer des personnes en situation de handicap, enfants et adultes sur différentes courses à pied à l'aide de joëlettes et de blades. Il a récemment été finisher du marathon des sables pour récolter des fonds pour les P'tits Potos. Jérôme nous raconte à travers ce podcast l'histoire incroyable de cette association et de son aventure dans le désert. Aussi connu pour son défi "j'irai prendre l'apéro chez vous", Jérôme était l'invité parfait pour ce septième épisode de "la 4eme Mi Temps" (pour  faire une donation aux P'tits Potos, rdv sur: http://les.ptits.potos.online.fr/index.php?action=don)

Jeanne Collonge, triathlète professionnelle, est une double championne de France de Triathlon Longue Distance et a remporté à deux reprises le mythique EmbrunMan. À 36 ans, elle continue d'accumuler les succès, récemment classée troisième à l'IronMan de Lanzarote. En plus de ses performances sportives, Jeanne a trouvé un équilibre entre le haut niveau et sa vie de famille. Elle partage à travers ce podcast comment la préparation mentale lui permet de se concentrer sur le présent et évoque l'égalité entre les femmes et les hommes dans le sport, ainsi que l'aspect humain et social du sport."

Triathlète, traileur, aventurier, Romain Lescanne nous raconte sa traversée en paddle de 75 km sur la Moselle, le 12 mars dernier. Ce défi complétement dingue a été l'occasion de récolter des dons au profit de la recherche contre la glycogénose, une maladie dont son neveu est atteint. Romain revient aussi sur ses autres challenges et nous explique comment il sort les objets de leur contexte, comment il adapte ses entrainements et pourquoi il est nécessaire de retrouver de la convivialité dans le sport.  

Traileuse, ancienne VTTiste, pro dans la finance au Luxembourg, Anne Sophie Mendoza nous explique comment le sport lui a permis de renouer avec elle-même lors de sa jeunesse. Anne Sophie fait régulièrement des podiums sur quelques courses prestigieuses. Elle est aussi partie seule en Patagonie juste avant le confinement en mars 2020, une aventure dure, surprenante et mémorable. Anne Sophie nous parle aussi du lien qu’elle fait avec entre son boulot et le sport : se dépasser, savoir faire face aux difficultés et travailler en équipe.

Ancien traileur de haut niveau, préparateur mental, aventurier avant tout, Stéphane nous raconte comment le sport et l’aventure l’ont accompagné toute sa vie pour rendre l’impossible possible et pour devenir le champion du monde de son monde. Il nous parle aussi de la méthode de la « Team point barre » et de sa dernière aventure « Hohneck 4808 » réalisé en Mai 2022 du Hohneck Sommet des Vosges, jusqu'au sommet du Mont Blanc .