La Vie Kintsugi

La Vie Kintsugi

La Vie Kintsugi est une association Loi 1901 créée en 2017. Elle accompagne dans la maladie les patients, les aidants & les soignants pour que chacun retrouve de l’énergie, du sens et la santé. En complément du traitement médical, les coachs de santé vous accompagnent pour vous aider à mieux vivre avec le cancer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #53 - LVK Pratique : Et si vos mots influençaient votre état d'esprit ?

    30 MARS

    #53 - LVK Pratique : Et si vos mots influençaient votre état d'esprit ?

    Dans cet épisode LVK Pratique, nous vous proposons d'explorer un outil puissant que nous utilisons tous les jours… sans toujours en mesurer l’impact : les mots. Et si les mots que nous prononçons – mais aussi ceux que nous pensons – influençaient directement notre cerveau, nos émotions et nos comportements ? À la lumière des neurosciences, Valérie, coach de santé, explique comment certaines formulations peuvent générer du stress, tandis que d’autres favorisent la motivation, l’apaisement et l’élan vers des solutions. Au fil de la conversation, vous découvrirez : pourquoi le cerveau ne fait pas toujours la différence entre ce que l’on pense, dit ou imagine, comment les mots positifs peuvent stimuler les hormones du bien-être, pourquoi certaines expressions comme « je dois » ou « c’est impossible » peuvent nous freiner, et comment adopter des formulations plus aidantes comme « je choisis », « je décide » ou « j’ai envie de ». Au travers d'exemples concrets du quotidien, d'expériences simples à tester sur soi, nous vous proposons des pistes pour utiliser les mots comme de véritables leviers de transformation. Un épisode inspirant pour apprendre à choisir des mots qui soutiennent et qui ouvrent des perspectives. Un outil de soin plus puissant qu'on ne croit. 🎧 Bonne écoute ! Musique @Matt Slowden Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  2. #51 - Delphine Rémy : « On ne donne pas de sens, on avance ».

    17 FÉVR.

    #51 - Delphine Rémy : « On ne donne pas de sens, on avance ».

    Dans cet épisode, Constance Hamel reçoit Delphine Rémy — blogueuse, podcasteuse, autrice, entrepreneure, et également une femme qui a traversé un cancer du sein hormonodépendant diagnostiqué en 2019. Elle en fait, non pas « une leçon », mais un tournant. Parce que non, pour elle, le cancer n’a pas de sens, et elle refuse cette injonction à devoir en trouver un. En revanche, elle raconte comment l’épreuve peut devenir une opportunité de réorientation. Comment on chute. Et comment on apprend, encore et encore, à se relever. On parle de son blog Cancer, je gère — ce journal intime en ligne devenu livre aux Éditions Mardaga. On parle de son podcast Naître princesse, devenir guerrière, devenu son « plus beau métier », où elle tend le micro à des récits de résilience, bien au-delà de l’oncologie. On aborde aussi ce qui aide vraiment quand on traverse la maladie :
 avoir un projet porteur des soins de support réguliers ne pas rester seule
 et oser demander de l’aide. Delphine parle aussi d’un sujet trop peu évoqué : la réappropriation du corps, de la poitrine, de la féminité… On parle également de son nouveau livre Être là, pensé pour aider les proches à mieux accompagner, éviter les maladresses, et surtout… apprendre à écouter. C’est une conversation vraie, profonde, parfois cash, souvent lumineuse. On parle fatigue entrepreneuriale, passion immense, solitude, sponsors à trouver, charge mentale… et cette envie intacte d’aider, encore. Un épisode pour celles et ceux qui traversent la maladie.
 Pour les proches qui veulent mieux comprendre.
 Pour les soignants.
 Et pour tous ceux qui ont besoin d’entendre qu’on peut tomber mille fois… et se relever mille et une. Installez-vous avec nous. 💛 Livre Etre là : https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy Blog Cancer, je gère : https://cancer-je-gere.blog/ Podcast Naitre princesse devenir guerrière : Spotify : https://open.spotify.com/show/4fFiURUSNhg5MxBuW9Ulz5 Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/na%C3%AEtre-princesse-devenir-guerri%C3%A8re/id1555540097 Youtube : https://www.youtube.com/@delphineremy/playlists Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 min

Notes et avis

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La Vie Kintsugi est une association Loi 1901 créée en 2017. Elle accompagne dans la maladie les patients, les aidants & les soignants pour que chacun retrouve de l’énergie, du sens et la santé. En complément du traitement médical, les coachs de santé vous accompagnent pour vous aider à mieux vivre avec le cancer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.