Le maudit poids

Sarah Normandin
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  • ALIMENTATION

Bienvenue sur mon podcast, je m'appelle Sarah Normandin et je suis nutritionniste :) ! Ma passion c'est la nutrition positive, j'adore partager comment l'alimentation peut se faire dans le plaisir et la simplicité ..et surtout, dans l'acceptation de soi! Dans ce podcast j'ai la chance d'accueillir plusieurs invités pour vous parler de saine relation avec la nourriture, d'acception corporelle, de poids, de grossophobie, d'alimentation intuitive .. et j'en passe ! https://www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste https://www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/

  1. 23/09/2024

    S3-E41: Commentaires sur les changements physiques lors de la grossesse: le vécu d’une nutritionniste!

    Pour cet épisode je reçois une collègue nutritionniste Sarah Lévesque qui vient de nous parler de son vécu par rapport aux commentaires reçus pendant la grossesse sur les changements corporels et l’alimentation. Une belle discussion encore une fois! Pour écouter mon nouveau podcast Le Break Santé avec Antoine et Sarah: https://open.spotify.com/show/49f07mR8Dv9srgpzLFWivg?si=e62d708b1dd7417d https://www.youtube.com/watch?v=rfuaUteyCF4 Prendre rendez-vous avec moi: ⁠https://www.referencenutrition.ca/ Me suivre sur les réseaux sociaux: Facebook www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste Instagram www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/

    36 min

  2. 26/08/2024

    S3-E41: Grossesse, activité physique et commentaires non sollicités sur le corps avec Valérie Boudreault kinésiologue

    J'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau Valérie Boudeault kinésiologue (que vous avez entendu à l'épisode 33 de cette 3e saison). Cette fois-ci on jase de l'activité physique pendant la grossesse, Valérie nous donne ses conseils clés à retenir et on aborde les fameux commentaires non sollicités sur le corps et l'alimentation quand on est enceinte! Un épisode qui résonnera certainement pour plusieurs d'entre vous! Pour en savoir plus Valérie: Site internet Instagram YouTube Facebook Pour me suivre sur les réseaux sociaux: Instagram Facebook

    1 h 19 min

  3. 05/08/2024

    S3-E40 Partage de vécu: grossophobie et trouble alimentaire avec Pauline journaliste et conceptrice-animatrice du podcast Grossophobia

    TW: trouble alimentaire, grossophobie. Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Pauline Capmas-Delarue, journaliste pigiste et animatrice-conceptrice du podcast Grossophobia. Pauline nous partage généreusement son histoire marquée de grossophobie et de trouble alimentaire. Pour écouter le podcast Grossophobia: https://open.spotify.com/show/2lD3fyi6w99DtrmNm26X0f Pour suivre Pauline sur Instagram: https://www.instagram.com/grossophobia_podcast/ Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur lesite de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services. Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS: Prendre RDV ⁠Facebook⁠ ⁠Instagram

    56 min

  4. 17/06/2024

    S3-39: Fausses promesses de l'industrie de la minceur et produits et moyens amaigrissants avec la campagne Apparences trompeuses de l'Association pour la santé publique du Québec

    Pour cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon qui est nutritionniste et chargée de dossiers à l'Association pour la santé publique du Québec. Un épisode très complet où on aborde l'importance de développer son esprit critique face aux informations qu'on peut retrouver sur les différents réseaux sociaux, des produits et moyens amaigrissants, du marketing de réseau et plus encore. Marie-Jeanne nous explique comment les outils gratuits de leur campagne Apparences trompeuses peuvent nous aider en fournissant de l'information fiable pour prendre une décision libre et éclairée. Reportage La Facture sur les produits de santé naturels vendus pour la perte de poids. Leur site internet Les suivre sur Instagram et Facebook Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS: ⁠⁠Site web⁠⁠ ⁠⁠Facebook⁠⁠ ⁠⁠Instagram

    51 min

  5. 10/06/2024

    S3-E38 Activité physique à saveur féministe avec Annie-Pier Collin kinésiologue

    Pour cet épisode j'ai reçu Annie-Pier Collin kinésiologue pour une belle discussion à saveur féministe sur sa vision de l'activité physique! On discute bien sûr du maudit poids et de l'activité physique, entre autres de la pression qu'on peut se mettre en tant que femmes par rapport à son lien avec le contrôle souhaité de son apparence. Pour en savoir plus sur Annie-Pier: Facebook Instagram Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services.    Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS: ⁠Site web⁠ ⁠Facebook⁠ ⁠Instagram

    1 h 1 min

  6. 03/06/2024

    S3-E37: Marie-Noel Thouin nutritionniste et propriétaire de La Bouchée Nutritive

    TW: chirurgie bariatrique Enjeux et jugements entourant la chirurgie bariatrique. L'importance d'avoir toute l'info nécessaire pour prendre une décision libre et éclairée avec d'envisager la chirurgie. Pour cet épisode je reçois Marie-Noël Thouin nutritionniste qui a travaillé avec de la clientèle en chirurgie bariatrique avant de lancer son entreprise de repas pour les personnes opérées ou qui ont un petit appétit! On discute de son parcours professionnel et des enjeux entourant la chirurgie bariatrique (ce n’est pas un épisode axé sur la théorie derrière la chirurgie, on parle plutôt de son expérience dans ce milieu). Si vous cherchez de l’information théorique sur la chirurgie bariatrique, je vous suggère d’écouter l’épisode 13 de la saison 1 avec Évelyne Bergevin!   Pour en savoir plus sur son service La Bouchée Nutritive :      https://www.facebook.com/laboucheenutritive/ labouchéenutritive@gmail.com⁠ Téléphone: 581-994-1974 Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services.    Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS: Site web Facebook Instagram

    56 min

  7. 27/05/2024

    S3-E36: Services personnalisés en organisation de cuisine avec Gabrielle Laberge

    Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Gabrielle Laberge pour discuter de services personnalisés en cuisine. On ne se le cachera pas, ça peut être un réel défi d'organiser les repas de la semaine avec des horaires chargés, surtout lorsqu'on a peu de compétences culinaires. Une belle discussion avec une passionnée de cuisine! En savoir plus sur Gabrielle: Facebook Instagram Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec(⁠https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/⁠) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services. Pour en savoir plus sur mes services etme suivre sur les RS: Site web Facebook Instagram YouTube

    51 min

  8. 13/05/2024

    S3-E35 Imparfait.e avec Jo-Anne Gilbert Dre en kinésiologie

    Pour cet épisode j'ai eu à nouveau le plaisir de recevoir Jo-Anne Gilbert pour parler de sa vision de l'activité physique en tant que kinésiologue d'expérience qui a depuis longtemps une vision de l'activité physique qui s'éloigne de la culture des diètes! On discute de la place de l'activité physique dans le quotidien, en lien avec la santé et on en profite pour démystifier qq fausses croyances en lien avec le maudit poids. Une belle discussion encore une fois! Pour en savoir plus sur Jo-Anne: Site internet Facebook Groupe Facebook Imparfait.e - Libre et en santé Pour en savoir plus sur mes services et me suivre sur les RS: Site webFacebookInstagramYouTube

    1 h 2 min
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Bande-annonce

À propos

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Informations

  • Création
    Sarah Normandin
  • Années d’activité
    2022 - 2024
  • Épisodes
    103
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Sarah Normandin
  • Site web de l’émission
    Le maudit poids