Le Mont Roucous Show

Eau Mont Roucous

Mont Roucous lance le Mont Roucous Show : le premier Talk Show dédié à la maternité et à la parentalité avec des personnalités qui font l’actualité. Initialement diffusé en tant que Talk Show sur Youtube, le Mont Roucous est désormais disponible en podcast, pour le plaisir de vos oreilles de jeune Mom ou de futur Dad ! Le Mont Roucous Show est riche en témoignages, expertises et conseils, tout en restant un moment divertissant. Toujours présenté par une personnalité publique, accompagnée d'une experte santé et d'invités célèbres, le Mont Roucous Show libère la parole autour des sujets qui touchent les futurs et jeunes parents, même ceux qu'on n'ose pas toujours aborder ! Parce qu'on ne devient pas parent avec un mode d'emploi, le Mont Roucous Show est là pour rappeler une chose essentielle : vous n'êtes pas seul.e.s. Ces premiers épisodes sont une réelle invitation à la déculpabilisation, alors installez-vous confortablement, appuyez sur play et have fun ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisodes

  1. L’acceptation du corps de la grossesse au post-partum

    10 MARS

    L’acceptation du corps de la grossesse au post-partum

    Présentation de l’émission  Pour sa première émission, le Mont Roucous Show se penche sur un sujet longtemps délaissé par les professionnels de santé : l’acceptation de son corps pendant la grossesse et en post-partum. Pourtant, cette thématique préoccupe de très nombreuses femmes, qu’elles soient encore enceintes ou qu’elles aient récemment accouchées – environ 60 % des femmes enceintes et des mamans interrogées pour l’émission ont déclaré être mal à l’aise avec leur corps. Un ressenti qui n’a rien d’anormal : comme mentionné précédemment, vivre une grossesse et un accouchement implique d’importants changements corporels qu’il n’est pas toujours facile d’accepter de prime abord.  Les intervenantes et invitées de l’émission  Pour parler de l’acceptation de son corps de la grossesse au post-partum, Ariane Brodier, l’animatrice du Mont Roucous Show, qui était accompagnée de Charline, sage-femme et experte santé; a spécialement reçu Louise Chabat, comédienne, thérapeute, créatrice de contenus décomplexée et maman enceinte de son deuxième enfant. Les intervenantes se sont également appuyées sur les témoignages de deux futures mamans – Judith et Sarah – et de Yasmine Habib, professeure de danse spécialisée dans les cours de Heels (danse en talon haut).  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  2. La charge mentale

    11 MARS

    La charge mentale

    Présentation de l’émission : la charge mentale pour les mamans  Quand on est jeunes parents, le quotidien est ponctué de tâches domestiques et familiales à réaliser et à programmer – courses, rendez-vous chez le pédiatre, repas, bain du Bébé, vêtements à acheter, démarches administratives…Parfois, la gestion de ces différentes tâches et les responsabilités qui y sont liées font peser sur nos épaules un poids psychologique lourd porter ; une « charge mentale » qui, peu à peu, entraîne une grande fatigue physique et psychique chez les parents, en particulier pour la maman. Les intervenantes et invité.e.s de l'émission Présentée par Ariane Brodier, la deuxième émission du Mont Roucous Show s’est penchée sur une thématique de plus en plus débattue ces dernières années : la charge mentale qui pèse sur les parents, et plus particulièrement sur les mères, que ce soit pendant la période du post-partum ou les années suivantes. Pour traiter ce sujet,  Ariane Brodier était accompagnée de Charline, sage-femme et experte santé de l’émission. La pétillante invitée Daniela Martins (autrice, créatrice de contenus, conférencière et maman de 3 enfants) a évoqué sa charge mentale au quotidien. Les témoignages des mamans Lucille et Anne-Lyse ont également été très précieux durant cette émission du Mont Roucous Show. Quant à Fosko et Nadège100gêne, deux talentueux humoristes, ils ont su raconter leur vérités avec évidemment beaucoup de second degré !  Enfin, on le sait, la charge mentale passe aussi par la confection des repas. Heureusement Céline De Sousa, cheffe de cuisine, nous a délivré de précieux conseils pour gagner du temps et répondre à la fameuse question : «Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?» Bref, ne loupez pas les 6 conseils pratiques de Charline pour alléger la charge mentale ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h

À propos

Mont Roucous lance le Mont Roucous Show : le premier Talk Show dédié à la maternité et à la parentalité avec des personnalités qui font l’actualité. Initialement diffusé en tant que Talk Show sur Youtube, le Mont Roucous est désormais disponible en podcast, pour le plaisir de vos oreilles de jeune Mom ou de futur Dad ! Le Mont Roucous Show est riche en témoignages, expertises et conseils, tout en restant un moment divertissant. Toujours présenté par une personnalité publique, accompagnée d'une experte santé et d'invités célèbres, le Mont Roucous Show libère la parole autour des sujets qui touchent les futurs et jeunes parents, même ceux qu'on n'ose pas toujours aborder ! Parce qu'on ne devient pas parent avec un mode d'emploi, le Mont Roucous Show est là pour rappeler une chose essentielle : vous n'êtes pas seul.e.s. Ces premiers épisodes sont une réelle invitation à la déculpabilisation, alors installez-vous confortablement, appuyez sur play et have fun ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.