37 épisodes

Les Conversations du Tigre est un podcast qui décrypte, explore et partage l’art de vivre du yoga à travers des entretiens. Chaque invité raconte son parcours, son chemin de vie, comment et pourquoi le yoga est entré dans sa vie, et ce qu’il y a apporté ou transformé.
Deux fois par mois, à l'occasion des pleines et des nouvelles lunes, un nouvel épisode vous invitera à découvrir une personnalité singulière - amateur ou professionnel du yoga, célèbre ou anonyme – à travers un échange sans filtre avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga Club.

Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août 2022. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les conversations du Tigre Elodie Garamond

    • Forme et santé
    • 5,0 • 131 notes

Les Conversations du Tigre est un podcast qui décrypte, explore et partage l’art de vivre du yoga à travers des entretiens. Chaque invité raconte son parcours, son chemin de vie, comment et pourquoi le yoga est entré dans sa vie, et ce qu’il y a apporté ou transformé.
Deux fois par mois, à l'occasion des pleines et des nouvelles lunes, un nouvel épisode vous invitera à découvrir une personnalité singulière - amateur ou professionnel du yoga, célèbre ou anonyme – à travers un échange sans filtre avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga Club.

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    L'amour l'amour l'amour !

    L'amour l'amour l'amour !

    En ce début d'été 2022 quoi de plus important et de plus intéressant comme sujet que l'AMOUR ?! 
    Parce que l'amour peut s'envisager comme une forme de yoga, nous sommes très heureux de recevoir dans les Conversations du Tigre la célèbre fondatrice de Love Intelligence, une méthode de coaching originale et innovante construite pour développer ses capacités à aimer et s'ouvrir à l'amour.
    Florence nous raconte avec humour, sagesse et expertise comment elle a construit sa bible des points bloquants dans le domaine amoureux, des bases de connaissance issues de travaux en psychologie amoureuse et d’années de pratique en coaching. Elle décrypte pédagogiquement les logiques amoureuses qui composent la chaîne du processus amoureux, de la séduction à l’engagement ainsi que toutes les étapes de la vie de couple... 
    Ce qu'on apprend grâce à elle ? que l'échec n'est pas une fatalité, au contraire ! Écoutez cette Conversation et vous connaitrez LA recette de l'Amour qui dure toujours 😊

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    • 1h 1m
    "S’autoriser à penser à soi" avec Lilia Hassaine

    "S’autoriser à penser à soi" avec Lilia Hassaine

    « On aimerait tous - parfois - s’autoriser à s’écouter, s’autoriser à ralentir, et même mieux : s’autoriser à dire non. Sans équivoque et sans contrepartie. 
    En pleine ascension d’une vie trépidante, courant entre deux émissions trois prix littéraires et des rendez-vous incessants entre éditeurs et producteurs, c’est ce que Lilia Hassaine a fait, elle a dit stop. Merci, au revoir. 
    Forte d’une jeune carrière aussi brillante que fulgurante, auteur à succès, journaliste courtisée, elle a ressenti un besoin irrépressible d’arrêter pour mieux se retrouver. Sans enjeu. Un peu grâce au yoga évidemment… mais pas que ! C’est ce qu’elle confie à Elodie dans cette conversation intime, douce et sincère. Une jolie leçon de vie… très inspirante ! »

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    • 32 min
    Créativité, féminisme & Yoga : la vie inspirante de Pénélope Bagieu !

    Créativité, féminisme & Yoga : la vie inspirante de Pénélope Bagieu !

    Féministe assumée et constructive qui refuse de rentrer dans des cases, l'autrice à succès Pénélope Bagieu est devenue à travers ses BD un rôle modèle de femme engagée et une créatrice inspirante. Les Culottées, les Strates, Sacrées Sorcières... à travers son parcours littéraire elle retrace pour nous son histoire, ses envies, ses moments de doute, et bien sûr le chemin sur lequel elle a rencontré le yoga, qui a bouleversé sa vie. Sa vision du yoga traditionnel et de l'engouement d'aujourd'hui pour la pratique révèle toute son authenticité... Un échange "goodmood" joyeux et sans filtre à écouter sur la route des vacances !
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    • 59 min
    "Apprendre à aimer son corps" avec Ariane Seguillon

    "Apprendre à aimer son corps" avec Ariane Seguillon

    Dans un livre intime et poignant de sincérité et d'humour, Ariane Seguillon raconte son combat pour (ré)apprendre à aimer son corps. Actrice populaire et flamboyante du petit écran, cette incroyable personnalité - qui se désigne elle-même dans son titre comme "La Grosse" - partage dans cette Conversation du Tigre le parcours qui l'a menée à construire, vivre puis soigner sa boulimie. 
    Courage, sincérité, humour, clairvoyance... un échange lumineux et "feelgood" qui pourra faire se sentir moins isolés ceux qui, comme Ariane ou Elodie, ont traversé les affres de la dysmorphophobie... dont on guérit !

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    • 51 min
    « L’art de conjuguer féminisme, entrepreneuriat & yoga » avec Marie Eloy

    « L’art de conjuguer féminisme, entrepreneuriat & yoga » avec Marie Eloy

    Marie Eloy est une femme à part, lumineuse, douce, humaine, drôle, et résolument tournée vers l’autre. Encore plus si l’autre est une femme et si l’autre est – ou veux être – cheffe d’entreprise ! Dans cette très belle Conversation du Tigre elle nous confie l’aventure de Bouge ta Boîte, le premier réseau français dédié à l’entreprise au féminin ; elle y raconte avec une sincérité touchante ses succès mais aussi ses échecs, ses doutes, ses racines… Et comment l’art de vivre du yoga – dans lequel elle a baigné depuis l’enfance – a solidifié sa structure mentale et émotionnelle ! 
    Aucun doute sur le fait que vous adorerez Marie et son incroyable histoire.

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    • 1h 1m
    « Education, méditation & gestion des émotions : découvrez les clefs » avec Jeanne Siaud-Fachin

    « Education, méditation & gestion des émotions : découvrez les clefs » avec Jeanne Siaud-Fachin

    Il est difficile de résumer la vie, l’œuvre et la pensée de Jeanne Siaud-Fachin, tant celles-ci sont denses, riches et passionnantes. Elodie s’est essayée à l’exercice pour condenser dans cet échange la quintessence de la sagesse et de l’enthousiasme contagieux de celle qui a créé le terme de Zèbre.
    Comme vous le découvrirez dans cette Conversation du Tigre, Jeanne est une femme avec qui chacun et chacune voudrait être ami(e). Outre le fait qu’elle a accompagné des centaines – devrait-on dire des milliers ! – d’enfants, d’adolescents et d’adultes à travers des parcours atypiques et/ou précoces grâce à ses centres CogitoZ, elle revendique aujourd’hui de partager une psychothérapie moderne, innovante, vivante et constructive… et surtout accessible à tous !
    Car la magie de Jeanne est de pouvoir parler avec la même aisance – dans ses livres comme dans la vie – de vulnérabilité, d’amour, de résilience, d’éducation positive ou de méditation, en redonnant à chacun le pouvoir d’agir sur son aujourd’hui comme sur son demain…
    Nous espérons que vous prendrez autant de plaisir à écouter cette Conversation que Jeanne et Elodie ont eu à la partager !

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Avis

5,0 sur 5
131 notes

131 notes

LouiseDangy ,

Une parenthèse enchantée

Accro au lieu (Le Tigre rive gauche), je suis venue au podcast.
Genial, forcément.
On se retrouve par petites touches chez tous les invités et on prend une belle part de bienveillance et d’émotions yoginiques... universelles!

GiadaSg ,

Passionnant

Merci !

CocoBoutChar ,

Riche

Professeur de yoga, je suis heureuse de retrouver chaque fois les nouveaux invités d’Elodie! J’ai été tout particulièrement enthousiasmée par la sagesse de Thierry Marx! Merci

Classement des podcasts dans Forme et santé

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Psychologue
Morphée
Studio SF
Devibration

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