18 épisodes

RENCONTRES à L'AVEUGLE est un podcast qui donne la parole aux femmes déficientes visuelles qui ont fait le choix de devenir mère.
L'INSTANT SOPHRO est un podcast Bien-être de plusieurs épisodes écrits et présentés par Léa Stanislas sophrologue certifiée RNCP et Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
"La sophrologie permet une meilleure connaissance de soi en pleine conscience."
Léa va partager avec vous quelques visualisations pour vous permettre de mieux vivre votre quotidien.
Ces visualisations s’adressent à toutes et à tous car elles nous concernent toutes et tous. Elles peuvent vous faire penser à un ou une amie un peu stressée ou à un enfant qui a du mal à s’endormir, si c’est le cas n’hésitez pas à partager avec votre entourage le lien de cette collection.
Bienvenue dans L'Instant Sophro !

L'Instant Sophro Léa STANISLAS

    • Forme et santé
    • 4,7 • 31 notes

RENCONTRES à L'AVEUGLE est un podcast qui donne la parole aux femmes déficientes visuelles qui ont fait le choix de devenir mère.
L'INSTANT SOPHRO est un podcast Bien-être de plusieurs épisodes écrits et présentés par Léa Stanislas sophrologue certifiée RNCP et Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
"La sophrologie permet une meilleure connaissance de soi en pleine conscience."
Léa va partager avec vous quelques visualisations pour vous permettre de mieux vivre votre quotidien.
Ces visualisations s’adressent à toutes et à tous car elles nous concernent toutes et tous. Elles peuvent vous faire penser à un ou une amie un peu stressée ou à un enfant qui a du mal à s’endormir, si c’est le cas n’hésitez pas à partager avec votre entourage le lien de cette collection.
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    Rencontres à l'aveugle - Episode 2 : Nadège et l'audiovisuel

    Rencontres à l'aveugle - Episode 2 : Nadège et l'audiovisuel

    Lors de notre première conversation téléphonique, Nadège a planté le décors tout de suite : je suis née sans yeux. Je n’ai jamais vu. Nous sommes le 30 novembre 2020.
    Dans cet épisode je rencontre Nadège. En février 2020 cette amoureuse du son met au monde Ina. Je vous laisse découvrir la suite de leur histoire dans ce nouvel épisode. Bonne écoute !

    • 31 min
    Rencontres à l'aveugle - Episode 1 : Laura et le surf

    Rencontres à l'aveugle - Episode 1 : Laura et le surf

    Dans cet épisode Laura nous parle de son handicap, du regard des autres, de sa rencontre avec Jimy, du message qu’elle transmet à ses enfants et de sa découverte du surf. Laura et moi rentrons en contact durant le premier confinement de 2020. C’est la première mère non-voyante avec qui j’échange vraiment. Je ne sais pas exactement quelles questions lui poser ? C’est alors que nous vient une idée commune : préparer ensemble les questions de cette première conversation à l’aveugle. Je ne sais pas comment l’enregistrer car nous sommes confinées chacune dans nos villes respectives et je découvre depuis peu le côté technique du podcast. Allo Nantes ici Paris ! Et c’est parti ! Laura parle avec ses mots et c’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous propose d’écouter cet épisode enregistrer à distance. Je vous souhaite une bonne écoute et vous donne rendez-vous prochainement lors du mois du handicap à Paris dans le 19ème arrondissement.

    • 44 min
    Rencontre à L'aveugle #2 #enquête

    Rencontre à L'aveugle #2 #enquête

    Dans ce deuxième épisode de Rencontres à l'Aveugle je vous raconte un peu comment j'ai réussi à trouver ces femmes. Elles ne sont pas cachées mais peut-être que nous ne les voyons pas. Mais au fait, c'est qui elles ? Elles ! Ce sont ces femmes non-voyantes ou mal-voyantes qui ont décidé de devenir maman. La suite ? Elle a venir. En attendant je vous donne rendez-vous ce soir à 19h pour un débat sur ce thème passionnant. Voici le lien de la bande annonce du débat de ce jour, jeudi 22 avril 2021
    https://youtu.be/vBC5iZPs2hw

    • 5 min
    Rencontre à L'aveugle #1 Bande Annonce

    Rencontre à L'aveugle #1 Bande Annonce

    Podcast consacré aux femmes non-voyantes ou mal-voyantes enceintes ou déjà maman.
    BANDE ANNONCE DU PODCAST RENCONTRE À L’AVEUGLE

    Bonjour et bienvenu dans le podcast « Rencontres à l’aveugle ». Je m’appelle Léa STANISLAS et dans ce nouveau podcast sur le thème de la périnatalité, nous avons la chance d’écouter des témoignages réalisés sous forme de conversations, avec des femmes non-voyantes ou mal-voyantes.
    Sophrologue depuis 6 ans, la périnatalité est un thème qui me passionne et c’est tout naturellement que je me suis spécialisée. Durant ces conversations nous aborderons avec ces femmes l’annonce de leur grossesse, le vécu de leur grossesse, la réalité de leur accouchement et comment elles vivent au quotidien leur vie de mamans non-voyantes ou mal-voyantes.
    Ce sont des récits d’une grande richesse. Ces femmes sont toutes volontaires pour partager leur histoire. Vous allez entendre des fous rires, des larmes folles et des silences. Je me suis déplacée avec mon matériel pour enregistrer ces entretiens et je me suis bandée les yeux à l’occasion de ces conversations à l’aveugle.
    Vous pouvez écouter ce podcast à tous moments et sur toutes les plateformes d’écoutes ! Je vous souhaite une très bonne écoute.

    « Rencontre à l’aveugle » est une autoproduction. C'est un podcast pensé et écrit par Léa STANISLAS et réalisé par Stéphane TSAPIS du COOLABEL.

    • 1m
    Instant Sophro Bande Annonce #1 nouvelle version

    Instant Sophro Bande Annonce #1 nouvelle version

    Bande annonce de la nouvelle saison de L'INSTANT SOPHRO

    • 3 min
    Teaser Instant Sophro Saison 2

    Teaser Instant Sophro Saison 2

    La journée mondiale du bien-être a lieu tous les ans au début du mois de juin. On ne va pas attendre jusque là pour se faire du bien, alors ... je vous prépare tranquillement à écouter la nouvelle version de mon podcast L'Instant Sophro.
    Cette saison écrite entre 2019 et 2020 me ressemble encore plus, elle a plus de pétillance, alors pensez à préparer une coupe d'eau pétillante pour découvrir ce teaser, bonne écoute et n'oubliez pas : abonnez-vous !

    • 34 s

Avis d’utilisateurs

4,7 sur 5
31 notes

31 notes

bureloup ,

Gratitude

C’est formidable le bien que vous me procurez. Bravo et merci. Bureloup

Alexfda ,

Bravo!

Un grand merci Lea Stanislas pour vos podcasts, radieux outils à intégrer dans notre quotidien pleins de bon sens et de vérité; tout en étant facilement abordables et accessibles, meme quand sans initiation à la sophrologie au préalable!
Un apaisement utile à tous et d’intérêt général :-)

Ile de Garde ,

Vraiment très utile !

Bravo à House of Podcast qui avoir édité cette collection utile dans une époque où comme le dit "Léa Stanislas" il est urgent de prendre soin de soi.
J'adore !!!

Classement des podcasts dans Forme et santé

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