Mères en eaux troubles

Pascaline Javault (Paire et Mères)
Mères en eaux troubles

Vous avez un trouble psychologique et vous vous demandez si vous serez un jour capable d'être parent ? Vous êtes un parent avec une neuroatypie et vous avez l’impression d’être la seule personne dans ce cas ? Ici on donne la voix à des femmes, des mères et des personnes concernées par des pathologies mentales. Nous allons entendre la vraie vie de ces personnes, leurs histoires, leurs victoires mais aussi leurs difficultés dans le quotidien. On va déstigmatiser, sensibiliser, vulgariser et toujours en parlant vrai. Bienvenue dans Mères en eaux troubles.

  1. Hors-série : le bilan de presqu'un an !

    28 FÉVR.

    Hors-série : le bilan de presqu'un an !

    Aujourd’hui ce n’est pas un portrait que je vous partage, ni des professionnels ou encore un épisode solo. Entre plusieurs microbes et des vacances scolaires, le podcast se pose tranquillement pour un temps de qualité en famille. Mais je profite de ce temps de recul pour vous faire découvrir l’envers du décor du podcast. J’ai surnommé cela “le bilan de presqu’un an”. On m’a fait remarquer qu’en fait le terme correct aurait été “plus d’un an” mais j’aimais trop la rime donc j’assume mon erreur. Dans ce temps de bilan, je vais vous parler de comment j’ai vécu cette expérience et de ce qu'elle m’a apporté.  Comment m’est venue l’idée du podcast ? Comment je rencontre les invités ? Pourquoi les différents formats ? Vous le savez, ici on dit les choses sans filtre, sans détour et je n’échappe pas à la règle. Je vous raconte dans ce petit hors-série tout ce que cette première année m’a fait vivre et tout ce vers quoi j’aimerais faire évoluer le podcast.  Merci encore pour vos écoutes, vos soutiens, vos mots touchants ! Vous faîtes vivre le podcast. Si vous avez de continuer à le faire avancer, vous pouvez lui mettre une note ou un commentaire dans vos applis d’écoute, ou même le partager autour de vous.  Et si vous avez envie de proposer votre participation (ou proposer une thématique spécifique), vous pouvez le faire via ce formulaire https://forms.gle/c1hb4Y1jp6y6NPif9 !

    26 min
  2. Episode 20 : Havaa

    14 FÉVR.

    Episode 20 : Havaa

    Dans ce nouvel épisode, je vous présente Havaa. Créatrice de contenu, Havaa parle sans tabou de santé mentale sur les réseaux sociaux. Et des choses à dire, elle en a revendre. Concernée par le trouble dissociatif de l’identité, elle a dû apprendre tôt à gérer un système de personnalités différentes, qu’on appelle alters, en plus de son quotidien. Et si souvent on peut avoir du mal à prendre une décision, il faut se représenter ce que cela fait quand on peut avoir une trentaine d’alters qui s’expriment. Mais Havaa ne veut pas se laisser abattre, elle veut même profiter de la vie sans modération. Alors quand un petit être un peu imprévu débarque, c’est avec joie, et même un peu d’inquiétude, qu’elle se lance dans l’aventure. Alors comment s’épanouir quand on doit vivre avec un trouble psy méconnu et souvent source de préjugés ?  Comment vivre sereinement sa grossesse quand les professionnels d’obstétrique ne sont pas formés au TDI ? Comment trouver de l’aide adaptée en période post-partum quand on ne connait pas, ou peu, de personnes ayant vécu la même chose que soi ? Havaa est une source d’inspiration de résilience. Elle parlesans détours de son quotidien et assume pleinement ses difficultés. Car oui, on peut assumer de dire que notre santé mentale n’est pas toujours au beau fixe sans ressentir le besoin de tourner ça au misérabilisme. Avec son humour et son franc-parler, Havaa témoigne et déstigmatise avec beaucoup de sensibilité.   #retablissement #parentalite #troublespsychiques #santementale #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #rehabilitationpsychosociale #parlersantementaleavecnosenfants #grossesse #famille #postpartum #santementaleparentale #vivreavecuntroublepsy #parentaliteatypique #troubledissociatifdelidentite #TDI #mamanTDI #DPP #depressionpostpartum #santementaleperinatale #1000premiersjours

    1 h
  3. Episode 19 : Annabelle

    31 JANV.

    Episode 19 : Annabelle

    Dans ce nouvel épisode, je vous présente Annabelle. Si elle est calme et posée, c’est que la vie d’Annabelle a dû apprendre ses limites. Celles qu’elle s’impose et celles que sa santé mentale s’impose. Depuis son enfance, elle rêve de devenir mère, avoir une famille nombreuse et épanouie, et si possible loin de l’exemple de sa propre mère, envahie par une bipolarité non stabilisée. Mais quand arrive sa première fille, elle se fait vite rattrapée par le fait que tout le monde est concerné par la santé mentale. De l’hospitalisation en Unité Mère Bébé au diagnostic du trouble de la personnalité borderline, ou personnalité limite, avec entre-temps l’arrivée de sa seconde fille, Annabelle va devoir apprendre à se redécouvrir en tant que personne et en tant que mère. Comment se construire en tant que mère quand on n’a pas autour de soi de modèle maternel qui nous correspond ? Comment faire la paix avec un trouble psy quand celui-ci s’invite à ce qui est souvent considéré l’évènement le plus heureux dans la vie d’une maman ? Comment se pardonner soi-même de ne pas être le modèle parfait qu’on aurait aimé être pour ses enfants ? Annabelle, dans cet épisode, nous offre un vrai témoignage de résilience. Elle apprend, elle évolue, elle avance, elle grandit. Avec une grande simplicité et beaucoup de tendresse, elle nous partage dans son témoignage tout l’amour qu’elle porte à ses filles et combien ses filles ont changé sa vie vers une différente mais plus épanouie version d’elle-même.   #pairaidance #retablissement #parentalite #troublespsychiques #santementale #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #borderline #troubleborderline #troubledelapersonnaliteborderline #troubledelapersonnalitelimite #parlersantementaleavecnosenfants #merebipolaire  #mamanbipolaire #grossesse #famille #grossesse #santementaleparentale #vivreavecuntroublepsy #parentaliteatypique #santementaleperinatale #unitemereenfant #unitemerebebe #unitemerebebe

    57 min
  4. Episode 18 : Solène

    17 JANV.

    Episode 18 : Solène

    C’est la reprise du podcast ! J’espère que la transition de 2024 à 2025 s’est passée tout en douceur pour vous. Pour commencer cette nouvelle année du bon pied, j’ai le plaisir de vous présenter aujourd’hui Solène. Le moins qu’on puisse dire à propos de Solène, c’est qu’elle dit les choses telles qu’elle les ressent, sans détour, sans filtre. Et dans le podcast, on adore ça ! Elle nous livre ses incertitudes d’adolescente, le décès soudain de son père qui va tout changer et son parcours jeune en psychiatrie. Alors comment se projeter dans un avenir quand, à peine majeur, notre quotidien consiste à des allers-retours en psychiatrie ? Comment envisager un projet de famille alors que le terme de bipolarité nous sera pour toujours rattachée ? Comment concilier parentalité et santé mentale, quand cette dernière est fluctuante ? Mais là où beaucoup seraient tentés de baisser les bras et de se laisser aller au désespoir, Solène avance, se laissant porter par ses envies, les rencontres qu’elle fait et son inébranlable humour. Son parcours n’est pas décousu, au contraire, c’est un patchwork coloré où chaque partie a sa place et rajoute de la couleur à l’ensemble. Elle traverse les obstacles comme on surfe sur la vague, à grand coup d’humour et d’ironie. Même si vous ne pourrez pas voir son visage, vous entendrez, j’en suis sûre, sa chaleur humaine et sa personnalité solaire. #pairaidance #retablissement #parentalite #troublespsychiques #santementale #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #rehabilitationpsychosociale #parlersantementaleavecnosenfants #bipolarite #troubledelhumeur #bipolaire #mamanbipolaire #grossesse #famille #grossesse #santementaleparentale #vivreavecuntroublepsy #parentaliteatypique

    1 h 5 min
  5. Episode solo #3 "On mange quoi ce soir ?"

    06/12/2024

    Episode solo #3 "On mange quoi ce soir ?"

    Dans ce nouvel épisode, c’est le retour des épisodes solo. Il n’y aura donc que moi derrière le micro. Après avoir raconté ma grossesse et l’impact de mes émotions fluctuantes sur ma parentalité, je souhaite parler d’un sujet très complexe que je trouve encore trop peu abordé. Parmi mes multiples troubles psys, j’ai souffert longtemps d’un trouble du comportement alimentaire. Les plus connus sont souvent l’anorexie mentale et la boulimie, mais dans mon cas, il s’agit d’hyperphagie. Dans cet épisode, j’analyse avec le recul que j’ai maintenant les conditions dans lesquels mon rapport toxique à la nourriture s’est développé et comment cela s’est transformé en trouble. Après avoir entamé un long travail thérapeutique, ce TCA a pris de moins en moins de place dans ma vie. Mais alors que je pensais tourner cette page, les cartes ont été rebattues, d’abord avec ma grossesse sous le signe du diabète gestationnel, et de nouveau quand j’ai dû me pencher sur l’éducation à l’alimentation de mon enfant. Alors comment proposer un rapport sain à l’alimentation quand soi-même on a grandi avec un rapport toxique ? Comment ne pas influencer son enfant quand notre propre volonté est remise en question trois fois par jour ? Comment remettre l’alimentation à la place de besoin vital et non d’addiction ? Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai dû affronter mes démons que je pensais derrière moi, et au moment où je l’attendais le moins. Je vais vous parler de mes victoires, de mes échecs aussi, et bien que je sois loin d’avoir tout réglé, pourquoi avoir conscience de l’enjeu est finalement mon plus grand atout. #pairaidance #retablissement #parentalité #troublespsychiques #santementale #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #rehabilitationpsychosociale #parlersantementaleavecnosenfants #grossesse #TCA #troubleducomportementalimentaire #hyperphagie #diabetegestationnel #educationalalimentation #addictionausucre #troubleobsessionnelalimentaire #alimentationetsantementale #alimentationappaisee

    37 min
  6. Episode 17 : Gabrielle Elisabeth

    22/11/2024

    Episode 17 : Gabrielle Elisabeth

    TW : deuil périnatal// Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de vous présenter Gabrielle Elisabeth. Vous êtes vous déjà demandé : « Mais comment j’ai fait pour en es arriver là ? Quel tournant, quelle bifurcation m’ont amené à là où j’en suis aujourd’hui ? ». Gabrielle Elisabeth en a parcouru, du chemin. D’abord géographiquement, alors qu’elle suit ses parents diplomates en expatriation après expatriation à travers le monde. Mais également du chemin dans sa tête, quand son parcours d’étude ne sera pas comme elle aurait pu l’imaginer.  Le moins qu’on puisse dire à propos de Gabrielle Elisabeth, c’est que même en cas de coup dur, elle avance. Même quand le diagnostic du trouble bipolaire viendra se rajouter à l’équation, elle se bat, elle se réinvente. Même plusieurs fois s’il le faut. Elle déménage, se réoriente, change de thérapeute et de pays au passage. Alors comment trouver sa stabilité quand on ressent le besoin de se réinventer régulièrement ? Comment s’arrêter quand le mouvement a ce que l’on a toujours connu ? Comment avancer vers la parentalité sereinement quand plusieurs membres de sa famille se révèlent également concernés par des troubles psys ? Finalement, Gabrielle Elisabeth ne trouvera pas ce qu’elle cherchait mais ce dont elle avait besoin. Et à l’endroit précisément où elle ne pensait pas rester. Mais même ce nouveau chapitre de sa vie ne se fera pas sans heurt. Aujourd’hui elle vient nous raconter ses voyages, ses réflexions et comme elle s’épanouit aujourd’hui avec son conjoint, sa fille, son travail d’interprète et la pair-aidance.

    53 min
  7. Les Nageurs-Sauveteurs : Traitements et grossesse

    08/11/2024

    Les Nageurs-Sauveteurs : Traitements et grossesse

    TW: nausées/vomissements Dans ce nouvel épisode, c’est le grand retour du second format du podcast : les Nageurs Sauveteurs ! Pour ceux qui n’ont pas encore écouté la première saison, les Nageurs Sauveteurs est un format où je dorme la parole à des professionnels, des structures, des initiatives qui soutiennent les parents concernées par des troubles psys. Pas de nouveau témoignage pour cette fois, mais une thématique bien précise et relativement peu abordée : les traitements durant la grossesse. Sujet complexe à traiter tant il est large et surtout toujours propre à la situation de chacun. Beaucoup d’autres facteurs jouent : la personne, son parcours, son entourage, la réponse positive ou non au traitement, la présence d’effets secondaires etc… Cela fait que beaucoup d’informations circulent dessus, plus ou moins fiables. Alors pour décortiquer le vrai du faux, j’ai fait appel à Philippine Rodier, docteur en pharmacologie. Ensemble, nous allons croiser nos expertises et nos savoirs pour essayer de démêler tout ça.  Alors quels sont les enjeux d’un traitement durant une grossesse ? Est-ce nécessairement négatif de prendre un traitement tout en étant enceinte ? Que se passe-t-il pour l’enfant ? Nous n’aurons pas les réponses à toutes les questions que vous vous posez, mais nous allons prendre le temps ce que dit la recherche actuellement en 2024, des points de vigilance et des moyens que vous pouvez avoir pour continuer votre réflexion.  Nous tenons à rappeler que toute modification du traitement doit être évaluée avec le médecin prescripteur qui connaît bien le dossier médical de la personne concernée. Les pharmaciens sont également habilités à vous informer à ce sujet.  #psychiatrie #grossesse #parentalité #troublespsychiques #santémentale #périnatalité #parentatypique #psychoeducation #retablissement #pairaidance #enceinte #troublespsychiatriques #troublepsychiatrique #troublepsychique #psyperinatalite #psychiatrieperinatale #traitementsmedicamenteux #medicament #medicaments #rehabilitationpsychosociale #pharmacologie #periodeperinatale #1000premiersjours

    44 min
  8. Episode 16 : Roxane

    25/10/2024

    Episode 16 : Roxane

    TW : Suicide, addictions et violences sexuelles et conjugales Dans ce nouvel épisode, je vous présente Roxane. Trentenaire pétillante, elle porte comme toute mère en eaux troubles, la double casquette de mère et de personne concernée par un trouble psy. Mais elle porte, comme beaucoup d’anciennes invités, la casquette de la pair-aidance. Inspirée par son vécu, elle accompagne, témoigne, explique pour faire sortir de la solitude et de la stigmatisation toute personne passant par la psychiatrie. Dans cet épisode, elle souhaite témoigner sur un sujet bien spécifique, qui fera sûrement écho à l’actualité, ou à une histoire vieille comme le monde, mais qui ne semble jamais vouloir se démoder. Issue d’une famille fragilisée de longue date par des troubles psychiques, Roxane en fera elle-même l’amère expérience à son entrée dans l’adolescence. Elle fera donc plusieurs allers-retours en psychiatrie dont elle gardera de nombreux traumas. Pourtant, elle rêve d’autre chose, d’un conte de fée comme ceux qu’on nous a trop raconté enfant. Elle rêve du prince charmant qui lui procurera le sentiment de sécurité, d'affection et de bien-être auquel elle aspire tellement.  Mais comme dans toute bonne histoire, personne n’est ce qu’il paraît être. Le prince charmant va se transformer très rapidement en bourreau et l’enfermer dans sa tour, loin de toutes personnes pour lui venir en aide. Alors comment s’échapper d’une prison sans porte ni fenêtre ? Comment se sortir de l'emprise ? Comment garder l'espoir quand tout nous semble sans issue ? La naissance d’un petit être au milieu de cette destruction peut-elle être vraiment bénéfique ? Je vous l’ai déjà dit, personne n’est ce qu’il paraît être. Grâce à l’amour de son fils, elle s’est transformée en guerrière et a dépassé les obstacles les uns après les autres, n’écoutant désormais que son instinct maternel, son envie de vivre et son désir de justice. Aujourd’hui, Roxane est épanouie, libre, et elle souhaite élever la voix pour toutes celles et ceux dont on a essayé de les dépouiller, ou qui ont été délibérément privé, de leur liberté. Les troubles psys augmentent les facteurs de risque de se retrouver dans une relation toxique et violente. Mais cela ne justifie en rien cette violence. Rien ne le justifie. Si vous vous sentez en danger, vous pouvez appeler 3919 (Numéro national d’aide pour les femmes victimes de violences). Pour trouver du soutien, vous pouvez aussi contacter le collectif Nous toutes. Nb: aucun des propos tenus ne vise à stigmatiser ou culpabiliser quelqu’un, sauf peut-être les bourreaux. Chacun à son propre parcours de rétablissement et de reprise de liberté. Rappelez-vous que l'espoir existe, n'hésitez pas à demander de l'aide quel que soit la situation que vous vivez.   #pairaidance #retablissement #TCA #troubleducomportementalimentaire #addiction #parentalité #troublespsychiques #santémentale #parentatypique #psychiatrie #psychoeducation #retablissement #pairaidance #troublespsychiatriques #troublepsychique #troublepsychiatrique #trauma #traumatisme #violencesconjugales #noustoutes #VSS #rehabilitationpsychosociale #parlersantémentaleavecnosenfants

    1 h 33 min

Notes et avis

5
sur 5
4 notes

À propos

Vous avez un trouble psychologique et vous vous demandez si vous serez un jour capable d'être parent ? Vous êtes un parent avec une neuroatypie et vous avez l’impression d’être la seule personne dans ce cas ? Ici on donne la voix à des femmes, des mères et des personnes concernées par des pathologies mentales. Nous allons entendre la vraie vie de ces personnes, leurs histoires, leurs victoires mais aussi leurs difficultés dans le quotidien. On va déstigmatiser, sensibiliser, vulgariser et toujours en parlant vrai. Bienvenue dans Mères en eaux troubles.

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