Maison Ellaé

Lana & Julia
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🎧 Bienvenue sur le podcast de la Maison Ellaé ! Ici, on parle de santé des femmes et des jeunes femmes sans tabou 🌿 Premières règles, puberté, contraception, charge mentale, dépistage, sexualité, émotions… tout ce qu’on vit, tout ce qu’on ressent, tout ce qu’on n’ose pas toujours dire 💬 🎙️ Des épisodes animés par Lana, Julia et l’équipe de la Maison Ellaé, un tiers-lieu dédié à la santé et au bien-être des femmes. Un seul mot d’ordre : te sentir libre, informée et jamais seule. 💖 📲 Suis-nous sur Instagram : @maison_ellae (https://www.instagram.com/maison_ellae) 🌸 En savoir plus : maison-ellae.org (http://maison-ellae.org) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisodes

  1. Épisode 1 - Première Règles

    18/10/2025

    Épisode 1 - Première Règles

    Tu te poses des questions sur les premières règles, les pertes blanches ou la puberté ? Tu n’es pas seule. Dans cet épisode, Julia et Lana, deux lycéennes, parlent sans tabou de ce que ton corps vit, de ce qui est normal (ou pas), et de ce qu’elles auraient aimé comprendre plus tôt. Elles évoquent les signes avant-coureurs, les premières protections, les changements du corps et surtout la liberté d’en parler sans honte. Un podcast original :  Maison Ellaé Interview: Lana & Julia Productrice artistique : Lana & Julia Chargée de casting et de production : Lana & Julia Monteuse : Lana & Julia Mixeuse : Lana & Julia Épisode diffusé le : 18 octobre 2025 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1 min pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ; ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Maison Ellaé, RDV sur Insta : @maison_ellae Pour en savoir plus sur la Maison Ellaé, tiers lieu dédié à la santé des femmes : https://maison-ellae.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  2. Episode 2 - Et si on parlait dépistage sans tabou ?

    01/11/2025

    Episode 2 - Et si on parlait dépistage sans tabou ?

    🎧 Et si on parlait dépistage, sans tabou ?Cancer du sein, et autres, tu te demandes comment te faire dépister ou à qui en parler, mais ça te paraît compliqué ou loin de toi ? Lana et Julia te guident pas à pas dans cet épisode, en mode simple et bienveillant avec ...des anecdotes 😉. Pas de stress, juste des infos claires pour savoir comment t’y prendre et pourquoi ça peut te concerner ! 💖 ✨ Un podcast Maison EllaéInterview, production et montage : Lana & Julia 💫 Tu aimes cet épisode ?Un petit geste : laisse-nous 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou Deezer — ça aide vraiment à faire connaître le podcast ! 🌿 📲 Pour suivre l’actu Maison Ellaé : @maison_ellae🌸 En savoir plus sur notre tiers-lieu santé femmes : maison-ellae.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  3. Épisode 3 : les violences faites aux femmes pt.1.

    29/11/2025

    Épisode 3 : les violences faites aux femmes pt.1.

    🎧 Et si on parlait violences… parce que, oui, encore une fois, ça tombe sur les femmes ?Dans cet épisode, Lana et Julia reviennent sur leurs anecdotes de jeunes femmes de 17 ans. Des situations qu’on connaît trop bien, qu’on a trop souvent normalisées, et qui , comme d’hab, concernent surtout les filles. Et franchement… c’est fatigant. Fatigant que ce soit toujours à nous d’être vigilantes, de nous adapter, de repérer le danger, de justifier ce qui ne va pas. ✨ Alerte à l’écoute : on parle de violences, de situations sensibles, mais toujours avec douceur et bienveillance.Ici, pas de grands discours : juste des histoires vécues, honnêtes, pour dire tout haut ce que beaucoup vivent en silence. Pour comprendre, pour se reconnaître, et pour rappeler que ce n’est pas normal — et que ce n’est pas à nous de porter tout ça. Et ce n’est qu’une première partie 👀La suite arrive dans le prochain épisode… parce que le sujet est trop important, et trop présent dans nos vies, pour tenir en une seule fois. 💛 ✨ Un podcast Maison EllaéInterview, production et montage : Lana & Julia 💫 Tu as aimé cet épisode ?Un petit geste : laisse-nous 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou Deezer — ça aide vraiment à faire connaître le podcast ! 📲 Pour suivre l’actu de la Maison Ellaé : @maison_ellae🌸 En savoir plus sur notre tiers-lieu dédié à la santé des femmes : maison-ellae.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  4. Épisode 4 : violences pt2

    8 MARS

    Épisode 4 : violences pt2

    🎧 Et si on parlait violences… parce que, oui, encore une fois, ça tombe sur les femmes ?Dans cet 2e partie, Lana et Julia reviennent sur leurs anecdotes de jeunes femmes de 17 ans. Des situations qu’on connaît trop bien, qu’on a trop souvent normalisées, et qui , comme d’hab, concernent surtout les filles. Et franchement… c’est fatigant. Fatigant que ce soit toujours à nous d’être vigilantes, de nous adapter, de repérer le danger, de justifier ce qui ne va pas. ✨ Alerte à l’écoute : on parle de violences, de situations sensibles, mais toujours avec douceur et bienveillance.Ici, pas de grands discours : juste des histoires vécues, honnêtes, pour dire tout haut ce que beaucoup vivent en silence. Pour comprendre, pour se reconnaître, et pour rappeler que ce n’est pasnormal — et que ce n’est pas à nous de porter tout ça. Voici donc la 2e partie du podcast sur les violences… parce que malheureusement il y a toujours des histoires à conter, des statistiques à connaître et des combats à mener. ✨ Un podcast Maison EllaéInterview, production et montage : Lana & Julia 💫 Tu as aimé cet épisode ?Un petit geste : laisse-nous 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou Deezer — ça aide vraiment à faire connaître le podcast ! 🌿 📲 Pour suivre l’actu de la Maison Ellaé : @maison_ellae🌸 En savoir plus sur notre tiers-lieu dédié à la santé des femmes : maison-ellae.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  5. Podcast 5 : les addictions

    -2 J

    Podcast 5 : les addictions

    🎧Et si on parlait addictions… parce que ce sont des sujets qu’on croise partout, souvent sans vraiment en parler. Dans cet épisode, Julia et Lana, deux jeunes de 17 ans, échangent autour des addictions et de la manière dont elles peuvent toucher les jeunes comme les adultes. Julia aborde l’addiction à l’alcool, ses mécanismes, les situations où elle peut apparaître et les conséquences que cela peut avoir sur la santé et la vie quotidienne.Lana, de son côté, parle du tabagisme, une dépendance encore très présente, et des raisons qui peuvent pousser certaines personnes à commencer à fumer. À travers leurs échanges, elles partagent leurs réflexions, leurs observations et leur regard de jeunes sur ces problématiques de santé. ✨ Alerte à l’écoute : cet épisode aborde des sujets liés aux dépendances, mais toujours avec respect, sensibilité et volonté de sensibiliser. Ici, pas de jugement, simplement une discussion sincère pour mieux comprendre les addictions et ouvrir le dialogue. ✨ Un podcast Maison EllaéInterview, production et montage : Lana & Julia 💫 Tu as aimé cet épisode ?Un petit geste : laisse-nous 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou Deezer — ça aide vraiment à faire connaître le podcast ! 🌿 📲 Pour suivre l’actu de la Maison Ellaé : @maison_ellae🌸 En savoir plus sur notre tiers-lieu dédié à la santé des femmes : maison-ellae.org Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  • 5 épisodes

À propos

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