Maldita Comodidad

Heraldo Podcast

Todos amamos la seguridad y la comodidad. Pero si nos quedamos en lo cómodo, no vivimos nuevas experiencias, no aprendemos y no crecemos. Soy Son Acosta y en este podcast conversaré con amigos, con gente que le está dando la vuelta a la vida, expertos en: confianza, libertad, maternidad, relaciones de pareja, soltería, sexualidad, emprendimiento, amor propio, bienestar, y muchos más. ¡Tan solo para que elijas salirte de la comodidad, reinventarte y liberarte! Escucha un episodio nuevo cada jueves en Spotify, Amazon Music, Apple podcast o en tu plataforma preferida.

  1. Hablemos del cáncer de mama: Maldita Comodidad ft FUCAM

    24/10/2024

    Hablemos del cáncer de mama: Maldita Comodidad ft FUCAM

    Yo solo quiero decirte una cosa y es: Tú eres más fuerte que el cáncer.  En este episodio especial acudimos a FUCAM, una institución privada sin fines de lucro enfocada en brindar atención integral especializada al cáncer de mama y servicios ginecológicos. Hablamos un poco sobre los signos de alerta y algunos de los avances que la tecnología ha logrado hasta el momento para realizar diagnósticos.

    23 min
  2. Trabajar en uno mismo se convierte en un estilo de vida

    26/09/2024

    Trabajar en uno mismo se convierte en un estilo de vida

    En este episodio te diré algunas herramientas que he sumado a mi vida y que en lo personal me han ayudado a conocerme más, conocer más mi entorno y a quiénes me rodean. Recuerda que trabajar en ti es muy valioso si lo que deseas es encontrar paz mental en este camino tan caótico.   Si deseas conocer más sobre este tema, sigue nuestro contenido en nuestras redes sociales de El Heraldo Podcast: Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/  Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast  Facebook: https://www.facebook.com/elheraldopodcast

    49 min
  3. No está mal estar solos ft Roberta Woodworth

    19/09/2024

    No está mal estar solos ft Roberta Woodworth

    Estoy muy emocionada porque en este episodio me acompaña la chica más libre, la más loca, espontánea, linda etc etc etc así es, nuestra querida Roberta Woodworth a quien seguro ya ubicas por sus múltiples posts sobre amor propio, empoderamiento y aceptación. Pues, déjame decirte que todas y cada una de sus palabras son una extensión del maravilloso ser humano que es, escúchalo, disfrútalo y cuéntame qué te pareció.

    43 min
  4. ¿Cuál es tu expectativa de plenitud y cómo te está afectando?

    12/09/2024

    ¿Cuál es tu expectativa de plenitud y cómo te está afectando?

    Dejemos de lado la vieja idea de que las mujeres necesitamos una pareja, hijos o un puesto laboral exitoso para sentirnos plenas y realizadas. En este episodio, te invito a reflexionar y empoderarnos contra esos prejuicios que muchas veces nos impone la sociedad, porque sí, estar solas es totalmente válido y hasta divertido.

    32 min
  5. ¿Qué busca el patriarcado?: Hablemos de mansplaining y el techo de cristal

    05/09/2024

    ¿Qué busca el patriarcado?: Hablemos de mansplaining y el techo de cristal

    ¿Cuántas veces has luchado por que tu voz sea escuchada en tu espacio de trabajo?, lo sé y es que desgraciadamente, no ha sido fácil, ni bonito, ni sencillo… menos si somos mujeres quiénes deseamos un aumento, una posición de liderazgo o simplemente aportar ideas.  Pese a qué es una constante, te invito a reflexionar un poquito para que juntos, juntas etc evaluemos los siguientes pasos a seguir, porque por ningún motivo lo debemos normalizar.  Si deseas conocer más sobre este tema, sigue nuestro contenido en nuestras redes sociales de El Heraldo Podcast: Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/  Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcast  Facebook: https://www.facebook.com/elheraldopodcast    *Enlace para descargar el episodio*: https://drive.google.com/drive/folders/1nUfC0c3Vo7rzoNIIhOI9r-9UNGiALwsj  *Enlace para descargar cortes* https://drive.google.com/drive/folders/1F0647fdEWT7Hcn6GKDTydAfMYc0ehiF9

    32 min

  6. 29/08/2024

    Marketing holístico: Conócete con autenticidad, valentía y convicción

    Recuerda que tu cuerpo habla antes que tu mente… ¿Lo leíste? Vuelve a leerlo pero ahora en voz alta. No te pierdas este gran episodio porque hablo en él con mi querida Romina Biamino sobre un término que ufff! ¿Habías escuchado hablar de los aspectos que conforman al marketing holístico? Pon atención y conoce los beneficios que traerá para ti y tu ámbito laboral.

    35 min
  7. ¿Cómo se vive en la agonía? Aprende a canalizar tus emociones

    22/08/2024

    ¿Cómo se vive en la agonía? Aprende a canalizar tus emociones

    En este episodio quiero que reflexionemos juntos acerca de esos momentos difíciles, quizás hasta traumáticos, que han marcado nuestra vida y en cómo todo cambia a partir de experimentarlos… En esta ocasión conversé con Laura Soto, poeta y amante de las letras que comparte cómo surge el libro “primero tuve que morir” Escúchalo y dime qué otros temas nos recomiendas.

    30 min
  8. Conecta con tu autenticidad, pero... ¡hazlo con hu3v0s!

    15/08/2024

    Conecta con tu autenticidad, pero... ¡hazlo con hu3v0s!

    Aunque parezca que la suerte es algo que llega de un día a otro, no es así, la suerte es algo que se persigue, que se trabaja día con día. Para lograrlo, debes enfocarte y cuestionar eso que realmente deseas alcanzar, ¿Qué pasa con la pereza?, ¿Qué pasa con el desánimo? o ¿Con nuestros hábitos? Aquí mi querida Mónica Borda realiza una comparación con huevos que aunque parece chistosa suele ser real. ¿Con cuál te identificas?

    30 min
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Todos amamos la seguridad y la comodidad. Pero si nos quedamos en lo cómodo, no vivimos nuevas experiencias, no aprendemos y no crecemos. Soy Son Acosta y en este podcast conversaré con amigos, con gente que le está dando la vuelta a la vida, expertos en: confianza, libertad, maternidad, relaciones de pareja, soltería, sexualidad, emprendimiento, amor propio, bienestar, y muchos más. ¡Tan solo para que elijas salirte de la comodidad, reinventarte y liberarte! Escucha un episodio nuevo cada jueves en Spotify, Amazon Music, Apple podcast o en tu plataforma preferida.

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