23 épisodes
MAMA YOGA MAMA YOGA
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- Forme et santé
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5,0 • 8 notes
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Comment mieux vivre sa grossesse grâce au yoga prénatal ? Comment retrouver une pratique physique quotidienne après l’accouchement sans attendre la rééducation périnéale ? Comment prévenir et soulager les maux de la grossesse tout en respectant mon corps de femme enceinte ? Comment adapter ma pratique de yoga enceinte ? Comment vivre un post partum plus serein grâce au yoga postnatal ? Comment trouver les réponses à mes questions sans me perdre dans la multitude de contenu ?
Chaque semaine, Judicaëlle de @judysuryayoga, infirmière anesthésiste et yoga thérapeute spécialisée en périnatalité répondra à toutes ces questions pour vous aider à vivre une grossesse épanouie et un post partum serein.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Interview d'Estelle, maman de Charlie
Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Estelle, maman de Charlie, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.
Cet interview a pour vocation de partager son expérience en toute simplicité et sans tabou, une sorte de mémoire qui restera gravée ici sur les ondes.
LIENS :
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→ judysuryayoga.booksy.com
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★REJOINS LA FORMATION :
→ Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool
→ Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool
Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison
Retrouvez ses programmes ici https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices
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Interview d'Alexandra, maman de Maël
Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Alexandra, maman de Maël, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.
Cet interview a pour vocation de partager son expérience en toute simplicité et sans tabou, une sorte de mémoire qui restera gravée ici sur les ondes.
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#Grossesse #postpartum #yogaprenatal #yogapostnatal #yogaperinatal #mumtobe #accouchement #interview #naissance #aad #accouchementadomicile
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Interview de Charlotte, maman de Paloma
Bienvenue dans ce 20° épisode de MAMA YOGA PODCAST. Une toute nouvelle série d’épisode aujourd’hui ou plutôt une série d’interview puisque je vous propose les interviews des yoga mama qui m’ont suivi sur les séances de yoga périnatal sur leur parcours de grossesse et de post partum.
Tout d’abord je te remercie de m’honorer de ta présence et d’avoir accepté de nous dévoiler ton expérience d’accouchement. Je suis ravie de te revoir avec Paloma sur ce podcast Mama Yoga.
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Interview de Sarah, maman de Louise
Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Sarah, maman de Louise, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.
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Le rôle du co-parent le jour de la naissance
Bienvenue dans ce 18° épisode de MAMA YOGA PODCAST, aujourd'hui je vous parle des 3 rôles essentiels du co-parent dans l'accompagnement à la naissance.
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Comment choyer une maman sur son post partum par Chapitre IV
Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Mégane et Alison qui ont récemment crée la marque Chapitre IV, une aventure humaine qui a pour vocation d’honorer les jeunes mamans après la naissance. Deux soeurs que rien ne destinait à réunir professionnellement mais qui ont su mettre en avant leurs convictions au service du post partum.
Je les invite aujourd’hui pour vous parler de l’importance de revoir la liste de naissance en services plutôt qu’en biens et vous allez voir les avantages y sont nombreux et indispensables; On se demande comment on n’a pu ne pas y penser avant.
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Avis
🫶🏻
Merci Judy pour tous ces podcast hyper intéressant, petit coup de cœur pour les récits d’accouchements ❤️🔥