MAMA YOGA

MAMA YOGA

Comment mieux vivre sa grossesse grâce au yoga prénatal ? Comment retrouver une pratique physique quotidienne après l’accouchement sans attendre la rééducation périnéale ? Comment prévenir et soulager les maux de la grossesse tout en respectant mon corps de femme enceinte ? Comment adapter ma pratique de yoga enceinte ? Comment vivre un post partum plus serein grâce au yoga postnatal ? Comment trouver les réponses à mes questions sans me perdre dans la multitude de contenu ?  Chaque semaine, Judicaëlle de @judysuryayoga, infirmière anesthésiste et yoga thérapeute spécialisée en périnatalité répondra à toutes ces questions pour vous aider à vivre une grossesse épanouie et un post partum serein.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 15 juin

    L'hyperémèse gravidique : un témoignage pour briser le silence

    Dans cet épisode nous allons parler d’un sujet qui me tient à coeur pour l’avoir vécu : l’hyperémèse gravidique. Il s'agit d'une complication sévère de la grossesse caractérisée par des nausées et des vomissements incoercibles entraînant une perte de poids, une déshydratation et parfois une hospitalisation. Bien au-delà des “nausées matinales” cette maladie a longtemps été sous-estimée alors qu’elle représente l’une des principales causes d’hospitalisation au cours du premier trimestre de grossesse. ★ Cités dans l'épisode : Mail : mieuxvivremonhg@chu-montpellier.fr https://www.chu-montpellier.fr/fr/professionnels/journalistes-media/publications/le-chu-de-montpellier-lance-une-structure-dediee-pour-ameliorer-la-prise-en-charge-des-nausees-et-vomissement-de-la-grossesse-et-de-lhyperemese-gravidique-8842 https://www.chu-montpellier.fr/fileadmin/medias/Publications/Presse/2024/Communiqué-de-presse---hyperémèse-gravidique.pdf https://www.associationhg.org ★ Mon podcast → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'hyperémèse gravidique : un témoignage pour briser le silence

  2. 9 juin

    Comment on est passé de 3 ans de PMA à une grossesse évolutive

    Dans cet épisode nous allons parler d’un sujet qui touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine : l’infertilité et les parcours de  PMA (Procréation Médicalement Assistée ) Il parlera aussi de ce que l’on vit entre les rendez-vous. De la fatigue. Du poids du silence. De l’incompréhension parfois de l’entourage, qui ne sait pas toujours quoi dire ou comment soutenir. Notre histoire n’est ni un modèle ni une vérité universelle. C’est simplement notre histoire. ★ Cités dans l'épisode : Fertil IN (équipe dédiée à l'infertilité basée en Suisse, 100% à distance) Nutryn (compléments alimentaire pro fertilité) Egg centre (Nice et Paris) Stéphanie Thérapie intuitive (Instagram) Charlotte soigne (Instagram) Clinique Matisse Nice ★ S’inscrire à ma newsletter : →  https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance : → Application ( conseillée depuis votre📱) https://www.eversports.fr/i/UTPeGe →Ordinateur https://www.eversports.fr/s/amma-studio-x-judy-surya-yoga ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Comment on est passé de 3 ans de PMA à une grossesse évolutive

  3. 16/09/2024

    Méditation Vipassana

    Sur cet épisode retrouvez 30 min de méditation Vipassana et le retour de mon expérience Vipassana au Sri Lanka, Très belle écoute. Judy LIENS :  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Méditation Vipassana

  4. 20/08/2023

    Interview d'Estelle, maman de Charlie

    Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Estelle, maman de Charlie, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.  Cet interview a pour vocation de partager son expérience en toute simplicité et sans tabou, une sorte de mémoire qui restera gravée ici sur les ondes.  LIENS :  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison  Retrouvez ses programmes ici  https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 13/08/2023

    Interview d'Alexandra, maman de Maël

    Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Alexandra, maman de Maël, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.  Cet interview a pour vocation de partager son expérience en toute simplicité et sans tabou, une sorte de mémoire qui restera gravée ici sur les ondes.  LIENS :  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison  Retrouvez ses programmes ici  https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices #Grossesse #postpartum #yogaprenatal #yogapostnatal #yogaperinatal  #mumtobe #accouchement #interview #naissance #aad #accouchementadomicile   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. 30/07/2023

    Interview de Charlotte, maman de Paloma

    Bienvenue dans ce 20° épisode de MAMA YOGA PODCAST. Une toute nouvelle série d’épisode aujourd’hui ou plutôt une série d’interview puisque je vous propose les interviews des yoga mama qui m’ont suivi sur les séances de yoga périnatal sur leur parcours de grossesse et de post partum.  Tout d’abord je te remercie de m’honorer de ta présence et d’avoir accepté de nous dévoiler ton expérience d’accouchement. Je suis ravie de te revoir avec Paloma sur ce podcast Mama Yoga.  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison  Retrouvez ses programmes ici  https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. 23/07/2023

    Interview de Sarah, maman de Louise

    Aujourd’hui je passe le micro et donne la voix à Sarah, maman de Louise, qui va nous parler de son tout premier accouchement. Elle va nous révéler le projet de naissance initialement choisi et celui finalement vécu.  Cet interview a pour vocation de partager son expérience en toute simplicité et sans tabou, une sorte de mémoire qui restera gravée ici sur les ondes.   LIENS :  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Masterclass GRATUIT : https://mamayogaschool.systeme.io/masterclass-mamayogaschool → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison  Retrouvez ses programmes ici  https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 22/01/2023

    Le rôle du co-parent le jour de la naissance

    Bienvenue dans ce 18° épisode de MAMA YOGA PODCAST, aujourd'hui je vous parle des 3 rôles essentiels du co-parent dans l'accompagnement à la naissance.  Deezer https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d APPLE https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 ★ S’inscrire à ma newsletter : → https://podcast.ausha.co/mama-yoga?s=1 ★ Mon podcast MAMA YOGA → SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0WcG3TkNWWTuzUOBcu4V3k?si=80ef125ae58e442d → APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mama-yoga/id1639540264 → DEEZER : https://deezer.page.link/FPVpfnTyz4cHNP1r8 ★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram → JUDY SURYA YOGA : https://www.instagram.com/judysuryayoga/ → MAMA YOGA PODCAST : https://www.instagram.com/MAMAYOGAPODCAST/ → MAMA YOGA SCHOOL : https://www.instagram.com/mamayogaschool/ ★ Mon contact professionnel : → judicaellegodbert@gmail.com ★ Découvre mon univers sur mon site : → https://judysuryayoga.fr ★ Réserves ta séance :  → judysuryayoga.booksy.com ★ Me laisser un petit mot : → Google : https://g.page/r/CSNE-lz-l0bzEB0/review ★REJOINS LA FORMATION : → Massage bébé : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-massage-bebe → Mama yoga school : https://mamayogaschool.systeme.io/pdv-formation-mamayogaschool Bande sonore par la talentueuse @kirstyka.earthmedicine qui a accepté de nous offrir ce chant de guérison  Retrouvez ses programmes ici  https://sacredspaces.thinkific.com/courses/sacredvoices Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Notes et avis

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Comment mieux vivre sa grossesse grâce au yoga prénatal ? Comment retrouver une pratique physique quotidienne après l’accouchement sans attendre la rééducation périnéale ? Comment prévenir et soulager les maux de la grossesse tout en respectant mon corps de femme enceinte ? Comment adapter ma pratique de yoga enceinte ? Comment vivre un post partum plus serein grâce au yoga postnatal ? Comment trouver les réponses à mes questions sans me perdre dans la multitude de contenu ?  Chaque semaine, Judicaëlle de @judysuryayoga, infirmière anesthésiste et yoga thérapeute spécialisée en périnatalité répondra à toutes ces questions pour vous aider à vivre une grossesse épanouie et un post partum serein.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    MAMA YOGA
  • Années d’activité
    2022 - 2026
  • Épisodes
    26
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © judicaelle GODBERT
  • Site web de l’émission
    MAMA YOGA