Matcha And Talk

Léa Sombret
  • 5,0 (2)
  • SANTÉ MENTALE
  • CHAQUE SEMAINE

🍵 Bienvenue dans Matcha And Talk ! Je m'appelle Léa Sombret et je suis journaliste reporter à la télévision. Récemment diagnostiquée d'un SOPK, j'ai eu envie de créer un espace de discussion autour de la santé pour clarifier les informations que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux. ☁️ Tu peux trouver ici des témoignages autour de la santé mentale et physique, des relations (amoureuses et amicales), et des enjeux de société. Des discussions parfois profondes, parfois légères – le tout accompagné d’un bon thé (matcha, bien sûr). Sur ma chaine YouTube tu pourras trouver tous les épisodes du podcast filmés (pour voir la préparation du matcha de tes propres yeux) mais aussi des contenus exclusifs (vidéo solo, reportages, vlogs). Merci de m'écouter 💗 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisodes

  1. Mortaza, grand reporter en zones de conflits

    09/10/2025

    Mortaza, grand reporter en zones de conflits

    Aujourd’hui, mon invité est Mortaza, grand reporter et réalisateur franco-afghan, pour aborder son nouveau livre : "Fixers, Reporters without Bylines", co-écrit avec Oksana Leuta. Au programme : on parle de ce métier méconnu, les fixeurs, mais essentiel, de ce qu’il a vécu sur le terrain, de la liberté de la presse, et des conséquences psychologiques du journalisme en zone de conflits. Suis-moi sur Instagram : @lea_sbtxx Tu peux aussi me proposer tes envies de sujets directement là-bas ! Merci de m'écouter 3 Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    37 min
  2. Bérénice, la confiance en soi

    30/09/2025

    Bérénice, la confiance en soi

    Aujourd’hui, mon invitée est Bérénice, journaliste sur les réseaux sociaux et baby stand-huppeuse, pour parler de ✨ la confiance en soi ✨ Dans cette vidéo, on explore la différence entre confiance en soi et estime de soi. Deux notions proches mais pas identiques : la confiance en soi, c’est croire en ses capacités, tandis que l’estime de soi touche à la valeur qu’on s’accorde. Suis-moi sur Instagram : @lea_sbtxx Tu peux aussi me proposer tes envies de sujets directement là-bas ! Merci de m'écouter 3 Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    21 min
  3. Maëva, attachement évitant, dépendance affective… comment s’en libérer ?

    19/09/2025

    Maëva, attachement évitant, dépendance affective… comment s’en libérer ?

    Aujourd’hui, je retrouve mon amie Maeva pour explorer les styles d’attachements et comprendre comment ils façonnent nos relations. Entre théorie psychologique et expériences personnelles, on parle d’amour, de situations toxiques, de situationships et surtout de comment apprivoiser nos manières d’aimer. Suis-moi sur Instagram : @lea_sbtxx Tu peux aussi me proposer tes envies de sujets directement là-bas ! Merci de m'écouter 3 Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    29 min
  4. Eloïse, vivre avec l’endométriose et le TDAH

    26/08/2025

    Eloïse, vivre avec l’endométriose et le TDAH

    🍵 Bienvenue dans Matcha and Talk !  Aujourd’hui, on retrouve mon amie Eloise pour la première vidéo de la chaine. Au programme : le diagnostic de l’endométriose, des conseils pour vivre avec, son parcours avec son trouble de l’hyperactivité et de l’attention (TDAH).  ☁️ Des témoignages autour de la santé mentale et physique, des relations (amoureuses et amicales), et des enjeux de société.  Des discussions parfois profondes, parfois légères – le tout accompagné d’un bon thé (matcha, bien sûr). Qui suis-je ? 💚 Je m'appelle Léa Sombret et je suis journaliste reporter à la télévision. Récemment diagnostiquée d'un SOPK, j'ai eu envie de créer un espace de discussion autour de la santé pour clarifier les informations que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux.  Sur ma chaine YouTube tu pourras trouver tous les épisodes du podcast filmés (pour voir la préparation du matcha de tes propres yeux) mais aussi des contenus exclusifs (vidéo solo, reportages, vlogs). Merci de m'écouter 💗 SUIS MOI SUR INSTAGRAM Tu peux soumettre tes envies de sujets : 📱 lea_sbtxx  Contact professionnel, collaborations :  matchatalk62@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    17 min
  5. On boit un matcha ensemble ?

    24/08/2025

    On boit un matcha ensemble ?

    🍵 Bienvenue dans Matcha and Talk ! Aujourd’hui, je vous explique pourquoi j’ai lancé mon podcast Matcha And Talk, ce que vous allez y trouver, et surtout… ce qu’on va construire ensemble. ☁️ Des témoignages autour de la santé mentale et physique, des relations (amoureuses et amicales), et des enjeux de société. Des discussions parfois profondes, parfois légères – le tout accompagné d’un bon thé (matcha, bien sûr). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  • 5 épisodes

Notes et avis

5
sur 5
2 notes

À propos

🍵 Bienvenue dans Matcha And Talk ! Je m'appelle Léa Sombret et je suis journaliste reporter à la télévision. Récemment diagnostiquée d'un SOPK, j'ai eu envie de créer un espace de discussion autour de la santé pour clarifier les informations que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux. ☁️ Tu peux trouver ici des témoignages autour de la santé mentale et physique, des relations (amoureuses et amicales), et des enjeux de société. Des discussions parfois profondes, parfois légères – le tout accompagné d’un bon thé (matcha, bien sûr). Sur ma chaine YouTube tu pourras trouver tous les épisodes du podcast filmés (pour voir la préparation du matcha de tes propres yeux) mais aussi des contenus exclusifs (vidéo solo, reportages, vlogs). Merci de m'écouter 💗 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Léa Sombret
  • Années d’activité
    2 k
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    Tous publics
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    © Léa Sombret
  • Site web de l’émission
    Matcha And Talk