Mente en Pausa

Mente En Pausa
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  • Santé mentale
  • Tous les jours

¡Hola Mentecitas! En este programa: Jesús, Renata y Camila hablan sobre distintos temas de salud mental, desde experiencias propias, hasta anécdotas y relacionándolo con películas. Cada Semana

Épisodes

  1. Capítulo 3: Bullying | Mente en Pausa

    26/01/2025

    Capítulo 3: Bullying | Mente en Pausa

    ¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este tercer episodio de Mente en Pausa! En este capítulo hablaremos sobre el bullying desde nuestra propia experiencia, contando algunas anécdotas que hemos pasado cada uno de nosotros. Gracias por escucharnos

    1 h 15 min
  2. Meditación 1: Retiro en el bosque | Mente en Pausa

    22/01/2025

    Meditación 1: Retiro en el bosque | Mente en Pausa

    ¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este primer especial de Mente en Pausa! Sumérgete en un retiro único en el corazón del bosque con este episodio especial de nuestro podcast. Déjate guiar por sonidos naturales, ejercicios de respiración y reflexiones calmantes diseñadas para reconectar con tu paz interior. Este espacio te invita a desconectar del estrés diario y a recargar energía mientras visualizas la tranquilidad de un entorno rodeado de árboles, susurros del viento y el canto de los pájaros. Ideal para quienes buscan un momento de pausa y conexión con la naturaleza desde cualquier lugar. ¡Gracias por escucharnos!

    10 min
  3. Capítulo 2: ¿Soledad o estar solo?

    10/01/2025

    Capítulo 2: ¿Soledad o estar solo?

    ¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este segundo episodio de Mente en Pausa! El día de hoy hablaremos sobre la soledad, lo que implica estar solo o sentirse así, lo bueno que podemos encontrar en ella y más; todo esto abordando el tema desde nuestras experiencias Gracias por escucharnos. Gracias al equipo: Jesús: Producción, organización de capítulos y conductora Renata: Producción, Community Manager y conductora Camila: Producción, edición y conductora Fernanda: Camarógrafa y asistente

    25 min
  4. Capítulo 1: Pérdidas |Mente en Pausa

    03/01/2025

    Capítulo 1: Pérdidas |Mente en Pausa

    ¡Bienvenidas queridas Mentecitas a este primer episodio de Mente en Pausa! El día de hoy hablaremos sobre la pérdida, los distintos tipos que hay y lo que significa. Todo desde nuestras propias experiencias y las que ustedes nos han compartido. ¡Gracias por escucharnos!

    1 h 3 min
  5. Piloto: Conociéndonos mejor | Mente en Pausa

    Bande-annonce de l’épisode 1, saison 1

    Piloto: Conociéndonos mejor | Mente en Pausa

    El día de hoy nos conocerán un poco más a través de unas cuantas preguntas que hemos escogido. Les plantearemos como funcionara la dinámica del podcast y nos presentaremos brevemente.

    26 min

Bande-annonce

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¡Hola Mentecitas! En este programa: Jesús, Renata y Camila hablan sobre distintos temas de salud mental, desde experiencias propias, hasta anécdotas y relacionándolo con películas. Cada Semana

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