Miroirs

Amelie Marzouk
  • 5,0 (96)
  • DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
  • TOUTES LES 2 SEMAINES

Bienvenue sur Miroirs, le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir sur votre reflet. Nos miroirs on les aime et on les déteste. Comment les apprivoiser ? Comment changer le regard que l’on porte sur soi ? Avec mes invités, je vous propose de plonger dans l’intime pour tenter de décrypter ce reflet que nous avons tant de mal à accepter

  1. 12/03/2024

    #29 - Marie et Laurent / Le regard de l’amour qui répare les blessures

    Avez-vous déjà remarqué que la manière dont nous nous percevons dépend souvent de celui ou de celle qui pose les yeux sur nous ? Dans la vie quotidienne, le regard d’une amie ou d’un collègue de travail peut provoquer une véritable remise en question, mais quand est-il lorsqu’il s’agit de son crush ? Découvrez comment le regard de l’amour a réparé Marie et Laurent ❤️ En couple depuis 12 ans, ils nous confient comment ils se font du bien l’un à l’autre et comment leur histoire a changé leur façon de se voir. Leur histoire nous montre qu’un regard attentif et bienveillant peut être source de guérison. Il peut être le pansement de certaines blessures, favoriser la confiance en soi et être libérateur face aux regards des autres. Si cet épisode de Miroirs vous plaît, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un avis sur Apple Podcast ! Et pour découvrir les débuts de leur histoire d’amour : Rendez vous sur Crush !  SOUTENEZ LE PODCAST : Abonnez vous Laissez un avis sur Apple Podcast  Suivez les coulisses du Podcast sur Instagram et Linkedin DECOUVREZ MA VIE DE PHOTOGRAPHE :  Mes tutos photos sur Instagram Mes conseils pour avoir confiance en soi sur Linkedin Mes micro-trottoirs sur Tik Tok

    22 min

  2. 11/03/2024

    [Teasing du prochain épisode] #29 - Marie et Laurent / Le regard de l'amour qui répare les blessures

    Rendez-vous demain à 7h pour écouter comment le regard de l'amour peut réparer les blessures.

    14 s

  3. 27/02/2024

    #28 - Lucie / Le miroir qui l’a sauvée de l’anorexie

    Lucie a 25 ans et elle est choquée par une photo. Après une année passée en nouvelle Zélande, elle ne reconnaît plus son corps. De retour en France, elle prend rendez-vous chez un nutritionniste pour rééquilibrer son alimentation mais c’est le point de départ  d’un engrenage infernal : hyper contrôle, privation de nourriture, objectifs de poids et dysmorphophobie… Dans cet épisode, Lucie nous raconte comment un miroir l’a sauvé de l’anorexie. Elle nous partage son parcours vers la réappropriation de son corps grâce à sa médecin généraliste et son entourage proche qui l’a beaucoup soutenue. Son témoignage nous rappelle combien le regard que l’on porte sur soi peut être néfaste quand il est déformé.  Des événements ou une histoire familiale difficile peuvent mettre à mal notre santé mentale. Si vous vous sentez en difficulté, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel. Si cet épisode de Miroirs vous plaît et que vous pensez qu’il peut aider quelqu’un de votre entourage, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un avis sur Apple Podcast ! Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir de Lucie. SOUTENEZ LE PODCAST : Abonnez vous Laissez un avis sur Apple Podcast  Suivez les coulisses du Podcast sur Instagram et Linkedin DECOUVREZ MA VIE DE PHOTOGRAPHE : Mes tutos photos sur Instagram Mes conseils pour avoir confiance en soi sur Linkedin Mes micro-trottoirs sur Tiktok

    43 min

  4. 26/02/2024

    [Teasing du prochain épisode] #28 - Lucie / Le miroir qui l'a sauvée de l'anorexie

    Rendez-vous demain à 7h pour écouter comment Lucie a réussi à sortir de l'anorexie.

    29 s

  5. 14/02/2024

    #27 Votre plus belle histoire d'amour c'est vous ! (BEST OF HORS SÉRIE)

    Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial pour vous parler de votre plus belle histoire d'amour. Celle avec vous ❤️ Peu importe votre poids, votre âge, votre couleur de peau… personne n’a le droit de vous juger !  Si vous ne prenez pas la peine de vous aimer personne ne pourra le faire pour vous.  Et si vous vous dévalorisez c’est ce que vous irez chercher dans toutes vos relations (amicales, familiales et amoureuses). Dans cet épisode, je vous propose un exercice à réaliser toutes les semaines pour apprendre à vous aimer un peu plus chaque jour. Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd'hui c'est vous qui j'invite à vous regarder dans votre miroir ❤️ SOUTENEZ LE PODCAST : 1. Abonnez-vous 2. Laissez un avis sur Apple Podcast 3. Suivez les coulisses du Podcast sur Instagram et Linkedin DÉCOUVREZ MA VIE DE PHOTOGRAPHE : 1. Mes tutos photos sur Instagram⁠ 2. Mes conseils pour avoir confiance en soi sur Linkedin⁠ 3. Mes micro-trottoirs sur Tiktok

    3 min

  6. 30/01/2024

    #26 - Delphine / Brûlée à 5 ans, elle entame une course effrénée vers sa reconstruction

    Comment préserver sa confiance en soi lorsque le regard des autres s'arrête sur notre différence ? Victime d’un grave accident à 5 ans, Delphine tombe dans un feu qui la marque de cicatrices sur 33 % de son corps. Depuis cet événement, dotée d’une véritable force d’esprit, Delphine à su braver différents freins qui l’ont mené beaucoup plus loin que ce qu’on lui réservait : les études, le permis de conduire ou encore la vie de famille et professionnelle. Aujourd’hui, entrepreneuse, elle nous partage son expérience : la convalescence, les rendez-vous médicaux, la réussite malgré les regards indiscrets sur ses cicatrices. Le témoignage de Delphine nous enseigne que l’entourage et l’envie peuvent être les meilleurs remèdes face aux difficultés. À la fin de l’épisode, elle nous révèle même l’opportunité incroyable qu’elle va vivre grâce à son handicap. Vous aimez les tables rondes ? les témoignages de vie ? ou le développement personnel ? Cet épisode est fait pour vous ! Si cet épisode de Miroirs vous plaît, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un avis sur Apple Podcast ! Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe-portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir de Delphine. SOUTENEZ LE PODCAST : Abonnez vous Laissez un avis sur Apple Podcast  Suivez les coulisses du Podcast sur Instagram et Linkedin

    19 min

  7. 16/01/2024

    REDIFF #10 - Enora Malagré "Il ne faut pas perdre trop de temps à se désaimer parce que je pense qu'on vaut toutes sacrément le coup ! "

    Mon invitée d'aujourd'hui est Enora Malagré, vous la connaissez forcément après l'avoir  vue il y a quelques années dans TPMP. Désormais, Enora consacre sa carrière à la comédie et j'ai vraiment hâte d'aller la voir jouer au théâtre ! Dans cet épisode, on a parlé de sororité à la télé, du cap de la quarantaine pas toujours facile à passer et Enora nous a aussi confié son rapport à son corps avec le miroir depuis qu'elle subit des traitements pour soulager son endométriose. Si cet épisode de Miroirs vous plaît, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un avis sur Apple Podcast ! Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe-portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir d'Enora. SOUTENEZ LE PODCAST : Abonnez vous Laissez un avis sur Apple Podcast  Suivez les coulisses du Podcast sur ⁠Instagram⁠ et ⁠Linkedin⁠

    24 min

  8. 02/01/2024

    #25- Elisa Gallois (Et Dieu créa) / « Un corps qui s’affaisse chez un homme n’est pas plus beau qu’un corps qui s’affaisse chez une femme»

    Aujourd’hui, je vous propose de commencer l’année avec un épisode feel good qui démocratise le bien vieillir. Mon invitée du jour, Elisa Gallois, plus connue sur Instagram sous le nom de "Et dieu créa", se connaît vraiment bien. A 48 ans, Elle accueille la métamorphose de son corps, prône le bien-être et l’acceptation de soi.  A mon micro, elle nous confie aimer vieillir. Avancer dans l’âge est pour elle libérateur et signifie ne plus être obligée de se plier aux injonctions et avoir le temps de  prendre soin de soi. Dans cet épisode, on a aussi parlé de :  Caroline-Ida Ours Le film “La route de Madison Botox : pour ou contre ? Si cet épisode de Miroirs vous plaît, n’hésitez pas à le partager autour de vous pour qu’il fasse du bien à celles qui en auraient besoin. Vous pouvez aussi nous laisser un avis sur Apple Podcast ça nous fait très plaisir. Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir d’Elisa Gallois. POUE SOUTENIR LE PODCAST : Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode Laissez-nous un avis sur Apple Podcast  Suivez les coulisses du Podcast sur Instagram et Linkedin

    32 min
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À propos

Bienvenue sur Miroirs, le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir sur votre reflet. Nos miroirs on les aime et on les déteste. Comment les apprivoiser ? Comment changer le regard que l’on porte sur soi ? Avec mes invités, je vous propose de plonger dans l’intime pour tenter de décrypter ce reflet que nous avons tant de mal à accepter

Informations

  • Création
    Amelie Marzouk
  • Années d’activité
    2022 - 2024
  • Épisodes
    61
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Amelie Marzouk
  • Site web de l’émission
    Miroirs