Parfois, je capte

yamina bouhfna

Je suis Yamina. Je suis ravie de vous partager un projet qui couve en moi depuis 2017 et qui a finalement pris son envol le 1er janvier 2024. 🎙️ Parfois, je capte est bien plus qu'un simple podcast, c'est une exploration des énergies, des idées, et des vibrations qui traversent ma vie. C'est un projet qui me tient vraiment à cœur parce que je sais que ma voix peut agir comme un baume pour l'âme. J'ai mis du temps à accoucher de ce projet, à lui donner une forme tangible, car je voulais que chaque détail soit aligné avec ma vision. En cherchant le nom parfait et la présentation idéale par exemple, mais il n’existe que l'authenticité de l’instant. Donc aujourd’hui, je suis prête à partager cette aventure avec vous. « Parfois, je capte » est un espace où je partage ma vision du monde, où je vous invite à découvrir des personnes qui ont une perspective de la vie unique. L'objectif ? Faire grandir nos réflexions, créer de la pensée, s'inspirer mutuellement, et explorer les différentes facettes de ce monde fascinant. J'espère qu'il vous donnera l’élan d’actionner un alignement entre vos objectifs et vos rêves. Rejoignez-moi dans cette aventure. Abonnez-vous, partagez vos idées, et ensemble, cultivons un espace où la puissance collective de nos pensées peut s'épanouir. Merci d'être là, merci de capter ces moments spéciaux avec moi. Il est temps d’être souverain. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #14 Ce qu'on ne dit pas, l'autre le capte aussi.

    22/05/2025

    #14 Ce qu'on ne dit pas, l'autre le capte aussi.

    Tu sais… le dialogue entre nous ne passe pas seulement par les mots. Ce qu’on ne dit pas, ce qu’on tait, ce qu’on garde à l’intérieur — tout ça, l’autre le capte aussi. Les silences parlent. Les non-dits vibrent. Et parfois, c’est ce qui se cache en nous qui fait le plus de bruit. Nos expériences passées sont bien plus présentes qu’on ne le croit. On s’y accroche sans même s’en rendre compte. On s’identifie à nos émotions d’hier, et elles colorent nos réactions d’aujourd’hui. On agit, on interprète, on ressent à travers le prisme de ce qu’on a vécu… mais pas toujours selon ce que la réalité nous montre, là, maintenant. On attend beaucoup des autres. Leur amour, leur reconnaissance, leur validation… Mais pourquoi attendre de l’extérieur ce qu’on ne sait pas encore s’offrir à l’intérieur ? Pourquoi espérer qu’on nous remplisse quand on ne sait pas encore se nourrir de nous-même ? Le nous commence dans le je. Et parfois, c’est en se mettant en je-u qu’on trouve les vraies règles de notre liberté. Remplace le : j'espère que tu vas bien par Comment vas-tu ?  💌 Tous les mois, j’envoie de bonnes vibes, de l’inspiration et de la créativité par email. 😊✨ :  https://tr.ee/Sn-RQAO9oB 📸 Instagram: /yamina.bouhfna 🌍 Mes accompagnements : https://linktr.ee/yaminabouhfna Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    18 min
  2. #11 S'autoriser à croire en l'invisible toute l'année

    30/12/2024

    #11 S'autoriser à croire en l'invisible toute l'année

    Dans cet épisode, on parle de cette période des fêtes où, comme par magie, tout le monde se met à croire à l’invisible. On s’autorise à ressentir une énergie différente, collective, qui nous pousse à sourire plus, à écouter vraiment, à être compatissants. C’est comme si on ouvrait la porte à l’impossible pour le rendre possible. Dieu, la Source, les Anges... Peu importe le nom que l’on donne à cette force invisible, pourquoi ne pas s’autoriser à y croire toute l’année ? Croire en cette énergie, c’est aussi croire en un soutien constant, qui nous élève et nous inspire au quotidien. Selon l’OMS, les pays à haut revenu enregistrent un taux moyen de suicide deux à trois fois supérieur à celui des pays à faible revenu. Cette statistique nous invite à réfléchir : et si le confort matériel ne suffisait pas à combler le vide spirituel ? Pourquoi attendre décembre pour ouvrir nos cœurs ? Pourquoi ne pas garder cette ouverture et créer, chaque jour, depuis cet espace de magie et de foi ? Il est temps de se faire confiance, de croire en nous-mêmes, et d’accepter notre existence sans jugement, mais avec bienveillance. 🎧 Et si on faisait de cette magie notre quotidien ? 😊 Si toi aussi tu veux croire en toi, changer de vision, et te connecter à quelque chose de plus grand – à ton âme, à ton intuition – je travaille avec l’écriture intuitive et créative pour t’accompagner : 🔮https://linktr.ee/yamina.b https://www.instagram.com/yamina.bouhfna/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min
  3. #9 Mes valeurs sont non-négociables. Et toi ?

    09/11/2024

    #9 Mes valeurs sont non-négociables. Et toi ?

    "Parfois, je capte" – Dans cet épisode "Mes valeurs ne sont pas négociables", je partage l'importance d'honorer ce que nous ressentons profondément. Chaque fois que nous nous éloignons de nos valeurs par peur du rejet ou du jugement, nous envoyons un signal "une énergie" à la vie qui nous entoure : que nous sommes prêts à accepter cet inconfort. En refusant de nous aligner avec notre vérité intérieure, nous nourrissons une boucle où cet malaise nous revient inlassablement. Je parle ici de l'importance de rester en cohérence avec nos ressentis pour cultiver des relations authentiques. Plutôt que de se compromettre, vivre en accord avec nos valeurs est la clé pour avancer sereinement, et pour être en paix avec nous-mêmes et avec les autres. C'est simple : si tu suis quelqu'un sur les réseaux mais que cette personne te procure des émotions négatives ou que tu n'apprécies pas vraiment ce qu'elle partage, arrête tout de suite ce comportement addictif ! En continuant, tu envoies à la vie, au divin, à Dieu, à la source – appelle-le comme tu veux – le message que tu apprécies cette émotion, simplement parce que tu l'alimentes régulièrement. La vie comprend alors que c'est une vibration que tu veux voir se répéter. Si cela te parle, te touche, et si tu penses que cet épisode pourrait aider quelqu'un autour de toi, n'hésite pas à le partager. J'ouvre des espaces de reconnexion à soi, à son intuition, à son âme, et à sa créativité. Le prochain cercle pour créer sa vision 2025 se tiendra le 12.12.24. C'est déjà la 5e édition ! Si tu ressens l'appel, toutes les informations se trouvent ici : https://www.yaminabouhfna.fr/cercledevision2025?sc=144604557249a9b52934f8f3a2fbd4162131d79dc Si tu souhaites avancer en 1 : 1, mes accompagnements se trouvent ici : https://linktr.ee/yamina.b Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    18 min
  4. #8 Crée à partir de ce qui t'inspire

    08/10/2024

    #8 Crée à partir de ce qui t'inspire

    Dans cet épisode, je vous invite à explorer la capacité que nous avons tous d’oser matérialiser nos rêves. Cela demande du courage pour s’écouter et pour accueillir la créativité et la vie qui nous traversent. S’inspirer des autres est essentiel, mais copier, non. Arrêtons de jalouser, car même si un projet voit le jour, combien d’autres échouent ? Penser que c’est plus facile pour les autres est une illusion. On m’a déjà dit que j’étais une 'mytho' parce que je fais beaucoup de choses, comme si c’était impossible. Mais en réalité, je crée à partir de ce qui m’inspire, et parfois ça marche, parfois non. Ce qui compte, c’est d’essayer, car chaque essai permet de se réajuster. Cela est possible pour chacun d’entre nous. Il ne s’agit pas de cristalliser l’idée d’une réussite parfaite ou de se laisser paralyser par la peur de l’échec, mais d’avancer, de se réaligner et de s’ajuster avec la réalité. Nous avons tous ce potentiel en nous, et ceux qui doutent ou critiquent projettent simplement leur propre peur d’être eux-mêmes. Leur propre peur du possible et surtout ils mettent en lumière leur état d’esprit. Oser écouter sa créativité et croire en soi, en acceptant le chemin, est à la portée de tous. Ne vous limitez pas. Je vous souhaite de vous inspirer et d’essayer encore et encore. 🌀 Et si ce podcast vous inspire, partagez-le ! 💛 Si vous avez du mal à matérialiser un projet ou à passer à l'action, nous pouvons travailler ensemble pour libérer votre créativité et donner vie à vos projets. Mes accompagnements se trouvent ici : https://linktr.ee/yamina.b Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min

Notes et avis

5
sur 5
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À propos

Je suis Yamina. Je suis ravie de vous partager un projet qui couve en moi depuis 2017 et qui a finalement pris son envol le 1er janvier 2024. 🎙️ Parfois, je capte est bien plus qu'un simple podcast, c'est une exploration des énergies, des idées, et des vibrations qui traversent ma vie. C'est un projet qui me tient vraiment à cœur parce que je sais que ma voix peut agir comme un baume pour l'âme. J'ai mis du temps à accoucher de ce projet, à lui donner une forme tangible, car je voulais que chaque détail soit aligné avec ma vision. En cherchant le nom parfait et la présentation idéale par exemple, mais il n’existe que l'authenticité de l’instant. Donc aujourd’hui, je suis prête à partager cette aventure avec vous. « Parfois, je capte » est un espace où je partage ma vision du monde, où je vous invite à découvrir des personnes qui ont une perspective de la vie unique. L'objectif ? Faire grandir nos réflexions, créer de la pensée, s'inspirer mutuellement, et explorer les différentes facettes de ce monde fascinant. J'espère qu'il vous donnera l’élan d’actionner un alignement entre vos objectifs et vos rêves. Rejoignez-moi dans cette aventure. Abonnez-vous, partagez vos idées, et ensemble, cultivons un espace où la puissance collective de nos pensées peut s'épanouir. Merci d'être là, merci de capter ces moments spéciaux avec moi. Il est temps d’être souverain. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.