Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

Nolyne Cerda

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore le beau, le bon et la beauté dans nos vies. La Beauté avec un grand B est politique, personnelle, universelle et fait avancer le monde. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur vision. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -1 H

    Bonne année 2026 !

    Je viens de vous lire un extrait de Martin Eden, le roman sans doute le plus autobiographique de Jack London. Et non, promis, je n’ai pas perdu la boule, restez encore un peu et vous allez comprendre. J’ai rarement autant corné un ouvrage tant il parle de beauté. Et j’ai retenu ce passage pour Parlons B. L’idée d’ouvrir mon podcast au Beau, avec un grand B, n’est plus une nouveauté si vous avez écouté les derniers épisodes. Alors voilà : en ces premiers jours de 2026, j’élargis le spectre d’analyse et de rencontres de Parlons B. Il y sera toujours question de beauté cosmétique, évidemment, mais aussi de toutes ces autres choses que je trouve belles et qui me remplissent le cœur. À la différence de Martin, j’ignore si la beauté s’explique vraiment, tant elle est vaste, mouvante, et profondément personnelle. Mais mon besoin d’aller au fond des choses, de comprendre ce qui fait sens, trouvera ici, je l’espère, quelques réponses. En attendant de tourner de nouveaux épisodes, je tenais à partager ceux que j’avais réalisés pour mon deuxième podcast, Vous avez un MP, et qui étaient, sans que je le sache alors, les prémices de cette quête plus large du beau. Je vous sais curieux et curieuse alors j’ai bon espoir que vous resterez dans le coin. Parlons B. Entame sa sixième année en auto production cela veut dire que je fais tout ou presque seule en plus de mon travail. Mon rêve le plus grand est de pouvoir me consacrer davantage pour ne pas dire pleinement à mon podcast. Pour cela, je suis en train d’envisager la façon la plus saine et la plus intelligente possible pour me rémunérer de ce travail et permettre ainsi à parlons B. De perdurer. Je suis donc ouverte à vos conseils, vos propositions évidemment et vous tiendrez informé de l’avancée de mes réflexions. Ma boussole reste et restera l’envie d’informer bien et en transparence. Je ne ferai rien qui pourra nuire à la qualité de ce podcast. En attendant, je vous souhaite une belle et douce nouvelle année. A très vite. -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Les extraits audio sont dans l'ordre : l'artiste Agnes Martin lors d'une interview, un bout de poème de Marguerite Yourcenar énoncé par Jean d'Ormesson, Simone Veil défaisant son chignon sur le plateau "Toutes Folles de Lui" de Christophe Dechavanne et le poète Christophe Bobin dans l'émission "La Grande Librairie". La pochette est une création d'Alice de Beauchamp. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  2. #130 : Nicha, le vêtement bijou qui fait du bien

    17/12/2025

    #130 : Nicha, le vêtement bijou qui fait du bien

    Ceci est le dernier épisode de l’année 2025. C’est aussi le moment pour moi de réaliser que parlons B. a 5 ans et de regarder rapidement le chemin parcouru. J’ai l’impression de m’être lancée il y a 5 jours seulement, l’excitation est toujours au beau fixe et mon goût pour les rencontres n’a pas changé. Ce qui demeure aussi c’est mas passion pour les autres et leurs talents et pour ce que je désigne plus globalement par le Beau avec un grand B. Vous avez dû l’entendre dans l’épisode sur Apoticari, j’ai évoqué mon désire d’ouvrir un peu plus grand les portes de parlons B. Dès 2026, l’idée va être de parler de la beauté certes mais du Beau surtout, de ces petites choses qui nous font du bien et ça peut être tellement vaste. Je m’en réjouis d’avance et l’épisode qui suit marque la transition parfaite. Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de rencontrer une jeune maison de vêtement pas comme les autres. Charlène, sa fondatrice, vient du monde de la couture mais c’est pourtant à une attachée de presse que je connais pour la  beauté et bien-être (coucou Ines) qu’elle a fait appel. Un choix audacieux qui en dit long sur Nicha, cette maison française qui convoque le bien-être dans l’importance de ses coupes parfaites afin de sentir bien dedans, de ses tissus en fibre naturelle et de son utilisation de la lithothérapie. Car oui, de façon aussi discrète qu’extrêmement intelligente, Charlène pare ses étoffes d’Améthyste, d'oeil de tigre, de nacre ou autres pierres bienfaisantes dont certaines sont transformables en bijou. C’est absolument somptueux et je vous laisse de ce pas avec Charlène. Bonne écoute !  -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49 min
  3. #129: Marine Morel de FAUVE et l'importance des soins capillaires pour le bien-être

    10/12/2025

    #129: Marine Morel de FAUVE et l'importance des soins capillaires pour le bien-être

    Chez parlons B. on est fidèle. Il ne s’agit pas ici de seulement réaliser une interview et de passer à la suivante. Non. J’aime suivre les personnes rencontrées, leurs évolutions car, le plus souvent, lorsqu’elles passent par ici elles ne sont qu’aux prémices de leur aventure entrepreneurriale. Je peux donc affirmer qu’il y a des habitués de la Maison et c’est le cas avec Marine. On se connait depuis nos débuts respectifs, elle m’a suivie avec son ancien associer dès le premier pop-up de parlons B. puis lors des deux suivants. Depuis Marine a fait du chemin, elle a repensé entièrement une autre marque dédiée aux poils pour se concentrer sur les cheveux : Fauve. Et c’est d’elle et de son lieu dont on va parler. Dans cet épisode on y voit combien l’entrepreneuriat est mouvant, exigeant, et demande de l’endurance. Marine explique tout cela très bien avec sa bonne humeur communicative. Bonne écoute ! -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  4. #128 : Comment va votre foie avec Amandine de Paepe

    26/11/2025

    #128 : Comment va votre foie avec Amandine de Paepe

    Et vous, comment se porte votre foie ? Je ne parle pas ici de votre capacité à faire confiance ou à croire en quelque chose quoique, il y aurait sans doute beaucoup à dire sur le sujet. Non, je parle de votre organe, celui qui facilite la digestion, fabrique quantité de protéines et auquel on ne pense souvent que lorsqu’on en a un peu trop demandé à son corps. Je vous pose la question parce que j’ai rencontré Amandine de Paepe, autrice belge du best-seller Il était un foie. Et son ouvrage est passionnant. Tellement passionnant que j’ai voulu échanger avec elle pour Parlons B. Nutritionniste scientifique de formation, Amandine s’est intéressée au foie pour des raisons très personnelles : un parcours de PMA marqué par six fausses couches, qu’elle raconte dès les premières pages de son livre. Elle y explique comment la découverte d’un foie surchargé entraînant une résistance à l’insuline a eu un impact direct sur sa fertilité. Cette prise de conscience l’a conduite à créer Insentials, une marque de compléments alimentaires fondée sur une technologie innovante. Ensemble, nous avons parlé de son parcours, de son système unique de deux capsules en une conçu pour une libération lente et une meilleure absorption des actifs et, bien sûr, du foie. Bonne écoute ! -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  5. #127: Les cosmétiques en poudre avec Yodi

    19/11/2025

    #127: Les cosmétiques en poudre avec Yodi

    La sphère cosmétique est un véritable laboratoire en pleine effervescence, et les innovations françaises ne sont clairement pas en reste. L’Hexagone continue de s’imposer comme un acteur majeur à l’échelle mondiale et c’est tant mieux pour nous. Je ne m’avance pas trop en affirmant que Yodi fait partie de ces marques qui font évoluer la science de la beauté, avec déjà plusieurs brevets déposés alors qu’il s’agit encore d’une jeune maison.Hélène, sa fondatrice, a commencé par s’intéresser aux cheveux et plus précisément aux siens. Pourquoi ne parvenait-elle plus à retrouver les belles boucles de son enfance ? De cette question est née une longue période d’expérimentations, facilitée d’une certaine manière par le confinement. Grande observatrice, Hélène a eu l’intuition du conditionnement en poudre à partir d’un constat simple et juste… et la machine était lancée ! Ensemble, nous avons parlé d’actifs, de formules innovantes, mais aussi et surtout de l’eau. Comme elle me l’a fait remarquer, l’eau courante est une invention récente, et pourtant, c’est aussi l’eau qui sera l’un des grands défis des prochaines années. Sans catastrophisme, Hélène, à travers Yodi, nous invite à voir les choses autrement et à mieux faire. Bonne écoute ! -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46 min
  6. #126 : Au coeur de l'herboristerie avec Apoticari

    12/11/2025

    #126 : Au coeur de l'herboristerie avec Apoticari

    L’invitée que je m’apprête à vous faire rencontrer est, de loin, l’une des personnes les plus créatives qui soient passées dans Parlons B. Cela fait plusieurs années que je suis son travail avec beaucoup d’admiration et quelle ne fut pas ma surprise en découvrant qu’elle se lançait dans l’univers de la beauté cosmétique, en plus de celui du Beau avec un grand B. Il s’agit d’Elsa, connue sous le nom d’Elsa Muse. Saluée pour ses animations absolument dingues, Elsa est avant tout une touche-à-tout particulièrement talentueuse, avec un goût immodéré pour l’artisanat et les savoir-faire. Depuis peu, elle s’est aussi passionnée pour l’herboristerie, qu’elle met à profit dans sa nouvelle aventure : Apoticari. Cette jeune maison, pensée en famille, est une véritable ode aux plantes et au terroir auvergnat. On y découvre des soins naturels d’exception, sourcés localement, mais aussi tout un univers léché, tourné vers l’hospitalité. C’est ainsi qu’Elsa nous raconte cette belle et folle aventure, qui comprend également la création d’un boutique-hôtel et de son spa, au cœur même du Velay. C’est passionnant. Bonne écoute ! -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min
  7. #125 : "Quand on parle des cheveux, on parle de la vie d'une personne", Daphné Narcy

    30/10/2025

    #125 : "Quand on parle des cheveux, on parle de la vie d'une personne", Daphné Narcy

    Je le pense sincèrement : le massage n’est pas un luxe, mais une véritable pratique de bien-être, une action préventive essentielle pour relâcher les tensions, améliorer la circulation et préserver notre vitalité. Et s’il est un massage qu’on oublie souvent, c’est celui du cuir chevelu.Cette zone, pourtant reliée à nos émotions et à notre énergie vitale, mérite toute notre attention. Rien qu’à l’évoquer, on ressent déjà ce frisson si familier — celui d’un relâchement profond. Aujourd’hui, je vous invite à découvrir les soins capillaires et les massages du cuir chevelu signés Daphné Narcy, experte parisienne devenue incontournable dans l’univers du bien-être holistique, de la beauté naturelle et de la santé des cheveux. Ancienne coiffeuse passionnée par la fibre capillaire, Daphné a développé des protocoles uniques qui stimulent la microcirculation, rééquilibrent le cuir chevelu et redonnent vie à la chevelure en profondeur.Son approche, entre gestuelle experte et relaxation profonde fait du massage crânien un véritable rituel de reconnexion à soi. Dans cet épisode de Parlons B., nous parlons de soin du cuir chevelu, de cheveux sains, de massages régénérants et de cette philosophie qui relie beauté, toucher et émotion. -- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51 min
  8. #124 : Cénée, le maquillage que vous allez adorer avec Nassim Hamek

    15/10/2025

    #124 : Cénée, le maquillage que vous allez adorer avec Nassim Hamek

    J’aime quand les passions se dessinent au fil des apprentissages. Et pour Nassim, c’est précisément ce qu’il s’est passé. Ce curieux de la vie aurait pu s’en tenir aux grands principes des écoles de commerce, il aurait pu rester un bébé L’Oréal. Mais non. Nassim a trop soif de découvertes pour s’arrêter en si bon chemin. En osant s’écouter et prendre des risques, Nassim nous montre que les rencontres peuvent être alors aussi magiques que décisives. Aujourd’hui, Nassim se lance à son compte avec une ligne de maquillage hybride entre du vrai soin et des pigments intenses. Quelque chose me dit que Cénée est né pour durer. Bonne écoute ! ---- Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda. Le jingle est une création originale de Julien R. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore le beau, le bon et la beauté dans nos vies. La Beauté avec un grand B est politique, personnelle, universelle et fait avancer le monde. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur vision. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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