Parlons ventre

Parlons ventre, un podcast pour faire la paix avec son ventre. Chaque épisode part d'un verbatim de patient(e), entendu en consultation. Bienvenue dans ces instants de consultation diététique, le temps d'un épisode. 🎙️ Parlons ventre explore les croyances autour de l'alimentation, du poids et du comportement alimentaire, à partir de concepts et d'études cliniques scientifiquement sourcés. Ce podcast est une invitation à vous questionner sur votre relation à la nourriture, à votre corps ou sur votre parcours de soin. L'objectif n'est pas de vous dire quoi penser, mais de vous donner les clés pour repenser votre propre rapport à la nourriture et à votre corps. Je m'appelle Françoise Debuy, je suis diététicienne psychonutritionniste, spécialisée en comportement alimentaire, troubles digestifs et endométriose. Concrètement, être psychonutritionniste, c'est m'intéresser à votre comportement alimentaire. Je travaille sur ce qui se joue vraiment dans votre tête face à la nourriture : culpabilité, restriction, émotions, croyances. Ici pas de liste d'interdits, ni de régime amaigrissant, Je suis également spécialisée dans le régime pauvre en FODMAP (formée à la Monash University à l'origine de ce régime), efficace pour soulager les symptômes en cas d'intestin irritable. Petit fait sur moi : je mange du chocolat 🍫 presque tous les jours... sauf l'été. Non, ce n'est pas une règle que je m'impose, c'est simplement que l'envie change avec les saisons. 💡 Si vous aimez Parlons ventre, vous avez 3 toutes petites choses à faire : 1️⃣ Vous abonner au podcast sur votre application d'écoute préférée 2️⃣ Si vous l'écoutez sur Apple Podcasts, allez laisser 5⭐ et un avis sincère 3️⃣ Sur Spotify, activez la petite 🔔 pour ne rien manquer, et évaluez l'émission juste en dessous du visuel Le meilleur moyen de soutenir gratuitement mon travail est de partager ce podcast autour de vous et de laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute. Envie d'aller plus loin ? J'accompagne des particuliers en téléconsultations diététiques individuelles, pour un suivi personnalisé du comportement alimentaire, des troubles digestifs ou de l'endométriose. Je propose aussi des ateliers et webinaires aux entreprises, écoles et associations, sur la qualité de vie au travail en distanciel comme en présentiel. Plus d'informations et prise de rendez-vous : dieteticienneenligne.fr (http://dieteticienneenligne.fr) Bonne écoute et prenez soin de votre ventre. Françoise. Avertissement : Les informations partagées dans Parlons ventre sont générales et informatives. Elles ne remplacent pas une consultation, un diagnostic ou un avis personnalisé d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé. En cas de question ou d’inquiétude concernant votre santé, consultez un médecin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.