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Dra. Ana Beatriz / PodPeople
  • 5,0 (1)
  • Santé mentale
  • Chaque semaine

Bem-vindos ao nosso Podcast! PodPeople é pra quem gosta de gente e de comportamento humano. Vamos nessa juntos!

  1. Conviver com Gente Chata Pode Adoecer o Cérebro? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 038

    -1 j

    Conviver com Gente Chata Pode Adoecer o Cérebro? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 038

    Chatice tem ciência por trás.Existe o arrogante, o negativo crônico, o rígido e o chato clássico, o vampiro social. E nenhum deles percebe que é chato. Isso não é coincidência. É uma falha de metacognição.Neste episódio: os 4 perfis de chatice, a neurociência de quem convive com pessoas chatas (spoiler: o cérebro processa atrito interpessoal pelas mesmas vias da dor física), 41% de genética, 59% de ambiente, e como se proteger sem adoecer.

    59 min
  2. Psicopatas e Serial Killers: Como Eles Pensam? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 037

    23 juin

    Psicopatas e Serial Killers: Como Eles Pensam? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 037

    Quando falamos em psicopatia, a maioria das pessoas imagina homens violentos e serial killers. Mas será que a psicopatia feminina é realmente tão rara?Neste episódio do Pod People Inverso, discutimos as diferenças entre psicopatia masculina e feminina, os casos criminais mais chocantes da atualidade, o perfil comportamental dos psicopatas e como a ciência explica esse tipo de funcionamento mental.Falamos sobre serial killers, manipulação, ausência de empatia, comportamento predatório, violência psicológica, golpes financeiros e os sinais que podem passar despercebidos por anos.Uma conversa fascinante sobre neurociência, comportamento humano, psicologia criminal e os limites da mente humana.

    48 min
  3. Gostar de Ficar Sozinho é Normal? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 036

    16 juin

    Gostar de Ficar Sozinho é Normal? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 036

    Você gosta de ficar sozinho porque está cansado das pessoas ou porque realmente aprecia sua própria companhia?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o conceito de Otrovertido, um perfil psicológico que vem ganhando destaque ao descrever pessoas que gostam de socializar, mas que precisam voltar para si mesmas para se reconectar com sua identidade.Falamos sobre solidão, solitude, redes sociais, validação externa, efeito manada, personalidade, relacionamentos, trabalho e saúde mental. Também discutimos as diferenças entre introvertidos, extrovertidos e otrovertidos, além dos impactos desse perfil na vida moderna.Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, comportamento humano e a importância de aprender a gostar da própria companhia.

    50 min
  4. O Que Acontece no Cérebro de Quem Sente Inveja? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 035

    9 juin

    O Que Acontece no Cérebro de Quem Sente Inveja? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 035

    A inveja é apenas um sentimento comum ou existe algo mais profundo acontecendo no cérebro?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia da inveja, o funcionamento cerebral de pessoas invejosas e como esse sentimento pode impactar relacionamentos, autoestima, sucesso e comportamento humano.Você vai entender por que algumas pessoas sofrem ao ver o sucesso dos outros, por que a comparação constante destrói a felicidade e quais são os sinais mais comuns de alguém movido pela inveja.Uma conversa fascinante sobre neurociência, emoções, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseado em estudos científicos e exemplos práticos do dia a dia.

    54 min
  5. O Que Acontece no Cérebro Quando Ouvimos Música? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 034

    2 juin

    O Que Acontece no Cérebro Quando Ouvimos Música? - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 034

    Você já sentiu saudade de algo que nunca viveu ao ouvir uma música? Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a relação entre música, cérebro, memória, emoções e comportamento humano. Descubra como a música ativa diferentes áreas cerebrais ao mesmo tempo, influencia atenção, foco, aprendizado, linguagem e até a formação de memórias afetivas. Falamos sobre o impacto da música na infância, no desenvolvimento cognitivo, na saúde mental e por que ela continua presente mesmo em pacientes com demência. Um episódio fascinante sobre neurociência, emoções e o papel da música na experiência humana.

    48 min
  6. Compaixão: Aprenda a Ser Gentil com Você - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 033

    26 mai

    Compaixão: Aprenda a Ser Gentil com Você - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 033

    Você sente que nunca é suficiente, mesmo fazendo tudo certo?Neste episódio do PodPeople Inverso, conversamos sobre autocrítica, autocompaixão, burnout, ansiedade e o impacto da cobrança excessiva na saúde mental.Falamos sobre como o excesso de comparação, redes sociais e perfeccionismo estão levando cada vez mais pessoas ao esgotamento emocional. Também discutimos como o estresse altera o cérebro e o corpo, afetando hormônios, autoestima, desempenho e qualidade de vida.Você vai entender por que se cobrar o tempo inteiro não garante sucesso, e como desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.Um episódio necessário sobre saúde emocional, acolhimento humano e equilíbrio mental.

    58 min
  7. Tipos de Depressão e Ansiedade Que Você Ignora - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 032

    19 mai

    Tipos de Depressão e Ansiedade Que Você Ignora - PODPEOPLE INVERSO COM DRA. ANA BEATRIZ | Ep. 032

    Ansiedade, depressão e exaustão mental estão cada vez mais presentes, mas muita gente ainda não entende como esses transtornos realmente funcionam.Neste episódio do Pod People, conversamos sobre saúde mental, depressão, ansiedade, esgotamento emocional e como o cérebro muda a forma como enxergamos a vida.Falamos sobre pensamentos negativos, sobrecarga emocional, terapia, medicação, natureza, rotina, sono e os sinais de um cérebro em sofrimento.Um episódio profundo, humano e necessário para entender por que saúde mental não é frescura, e como pequenas mudanças podem ajudar no processo de recuperação.

    45 min
  8. Os Melhores Episódios do PodPeople: Crimes, Mente e Emoção - PODPEOPLE #290

    12 mai

    Os Melhores Episódios do PodPeople: Crimes, Mente e Emoção - PODPEOPLE #290

    Neste episódio especial do Pod People, reunimos alguns dos momentos mais impactantes, reflexivos e profundos já vividos no podcast.

    1 h 48 min
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  • Création
    Dra. Ana Beatriz / PodPeople
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    2 k
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