95 épisodes

Dédiaboliser les traumatismes Je suis Florence Dell’Aiera et je veux dédiaboliser les traumatismes parce que je suis la preuve qu’on peut s’en sortir, qu’on peut aller vers le haut et vivre plutôt que survivre. 😃
Avec Restez dans le Flow je pars de mon histoire personnelle afin d'opérer chez les femmes une prise de conscience de leurs propres ressources et de leurs pouvoirs avec authenticité et luminosité.😎💪
La résilience s’offre à toutes celles et ceux qui ont eu à vivre un énorme traumatisme comme un obstacle du quotidien leur paraissant insurmontable, prêt à les casser.
Être dans le flow est un processus que je connais personnellement et depuis 2018 je le partage avec vous via le documentaire Restez dans le Flow ou avec des invité.e.s dans les entretiens Avec Flow.
Si en tant que femme vous avez l’impression d’être en permanence dans la survie, ce podcast est fait pour vous. Il vous invite à puiser dans vos ressources de manière positive, comme je l'ai fait, et à reprendre le lead sur votre vie.
Parce qu'il y a toujours un moyen de tirer bénéfice de nos traumatismes, je vous invite à prendre conscience de vos pouvoirs clés afin de vivre pleinement.  ☀️☀️☀️ Suivez l'actualité de Restez dans le Flow et Avec Flow sur les réseaux sociaux :  
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Restez dans le FloW Florence DELL'AIERA

    • Culture et société
    • 5,0 • 49 notes

Dédiaboliser les traumatismes Je suis Florence Dell’Aiera et je veux dédiaboliser les traumatismes parce que je suis la preuve qu’on peut s’en sortir, qu’on peut aller vers le haut et vivre plutôt que survivre. 😃
Avec Restez dans le Flow je pars de mon histoire personnelle afin d'opérer chez les femmes une prise de conscience de leurs propres ressources et de leurs pouvoirs avec authenticité et luminosité.😎💪
La résilience s’offre à toutes celles et ceux qui ont eu à vivre un énorme traumatisme comme un obstacle du quotidien leur paraissant insurmontable, prêt à les casser.
Être dans le flow est un processus que je connais personnellement et depuis 2018 je le partage avec vous via le documentaire Restez dans le Flow ou avec des invité.e.s dans les entretiens Avec Flow.
Si en tant que femme vous avez l’impression d’être en permanence dans la survie, ce podcast est fait pour vous. Il vous invite à puiser dans vos ressources de manière positive, comme je l'ai fait, et à reprendre le lead sur votre vie.
Parce qu'il y a toujours un moyen de tirer bénéfice de nos traumatismes, je vous invite à prendre conscience de vos pouvoirs clés afin de vivre pleinement.  ☀️☀️☀️ Suivez l'actualité de Restez dans le Flow et Avec Flow sur les réseaux sociaux :  
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    UFA | #12 - J'ai laissé mon corps face à son reflet (Fiona)

    UFA | #12 - J'ai laissé mon corps face à son reflet (Fiona)

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! ☁️🎙
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un épisode intime & poignant. 
    Aujourd’hui à travers le projet documentaire "Intérieur.e", (re)découvre la voix de Fiona qui nous parle de danse, d'amour de soi et de l'envie de sortir des cases que nous impose la société.
    “Et si toi aussi tu laisses ton corps parler, qu'est ce qu'il aurait à te dire ?"
    Dans Intérieur.e, tous les témoignages se répondent, se mêlent, ils prouvent notre force intérieure et surtout nous emmène sur le chemin de la résilience.

    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine en avant-première ET en vidéo pour certains de ses projets, c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/
    Pour écouter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/
    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❤️☁️
    Musiques du générique :
    Spaceship (Lesion X)
    N°4 - Intérieur.e OST (Clément T)
    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #développementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacité
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    • 7 min
    UFA | #11 - Hugo a du mâle à dire

    UFA | #11 - Hugo a du mâle à dire

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un témoignage intime & poignant. 
    EP 11: Hugo a du mâle à dire
    Résumé :
    Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubères.
    Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme.
    Alors on joue le rôle d'une fille, d'un garçon, d'une femme, d'un homme et souvent, ça fonctionne. Ou pas.
    Voilà ce que la société patriarcale fait de nous aujourd'hui : des êtres inquiets de se montrer tel que nous sommes par peur de déplaire ou de sortir des cases.
    "Du mâle à dire", ce sont des récits d'hommes qui se définissent eux-mêmes.
    Aujourd'hui, Hugo nous parle de son rejet de la fierté masculine et de l'homme idéal viril et musclé, de fluidité dans les relations amoureuses et de l'importance de parler pour se libérer.
    Réalisation & montage : Amandine Clément
    Musiques :
    J'ai du mal à dire - écrit par Amandine Clément, composée et interprétée par Tom Bousquet
    Blue Town - Ahnamusic
    Spaceship - Lesion X
    Where Are We Artificial (No Copyright Music)
    Découvre les autres productions d'Un Flow d'Ailleurs :
    🌸 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de Féminité lues et interprétées par Amandine et Alexandre
    👩🏾‍🦱 INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps
    🌏L'OEIL DES CIGOGNES : onze portraits d'adoptés et parents adoptifs
    Si tu souhaites découvrir le travail d'Amandine c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/
    Pour écouter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/
    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❤️☁️
    #unflowdailleurs #ailleurs #restezdansleflow #dumâleàdire #podcast #audio #masculinité #patriarcat #liberté #selflove #selfcare #empowerment #empouvoirement 
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    • 9 min
    UFA | #10 - Isabelle : Une lettre volée découverte trop tard

    UFA | #10 - Isabelle : Une lettre volée découverte trop tard

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un témoignage intime & poignant. 
    EP 10 : Isabelle : Une lettre volée découverte trop tard
    Résumé :
    À ses 21 ans, Isabelle décide de rechercher ses origines. Elle passe par des institutions françaises jusqu’à choisir des moyens plus individuels, son seul but est de rencontrer sa mère biologique. Cependant, la réponse à ses questions prend une toute autre forme, elle reçoit deux nouvelles qui vont chambouler sa vie. Aujourd’hui, à 29 ans, elle est auteure des livres “La Vie greffée” (2017) et « L’Haïtienne » (2021) où elle partage son parcours de vie à travers un récit autobiographique et une fiction. Par la suite, elle s’envole pour Miami afin de découvrir un bout du puzzle manquant.
    Réalisation & montage : Amandine Clément
    Image : Jules Colly
    Prise de son : Vincent Gaultier
    Mixage : Baptiste Burlot
    Composition musicale : Valentin Fourneau
    Illustrations pour la vidéo : Anna Corteval
    Si tu souhaites découvrir L'Oeil des Cigognes en vidéo c'est ici : https://dailleursenparlantduloup.net/ ou là : https://www.instagram.com/a.lleurs/

    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❤️☁️
    Musique du générique :
    Spaceship (Lesion X)

    #unflowdailleurs #ailleurs #restezdansleflow #adoption #podcast #audio #depassementdesoi  #empowerment #empouvoirement #epanouissement #capacités
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    • 15 min
    UFA | #09 - La féminité selon Julie

    UFA | #09 - La féminité selon Julie

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙☁️
    Aujourd’hui, dans "La féminité selon" retrouve le témoignage de Julie qui nous donne son avis sur le concept de féminité.
    Toi aussi, dis-nous si tu trouves du sens au terme féminité et quelle en est la définition selon toi 🌸
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, découvre des témoignages intimes & poignants des quatre projets suivants :
    🌏 L'OEIL DES CIGOGNES : dix portraits (et sûrement quelques épisodes bonus) de personnes adoptées
    🌸 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de Féminité lues et interprétées par Amandine et Alexandre
    👩🏾‍🦱 INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps
    👨🏼 DU MÂLE À DIRE : une dizaine d'interviews de jeunes hommes qui tentent de trouver leur place dans notre société patriarcale
    Pour découvrir tous ces projets en vidéo, rendez-vous sur le site web d'Amandine : http://dailleursenparlantduloup.net
    Pour nous suivre sur nos réseaux sociaux c'est ici : https://www.restez-dans-le-flow.me/ - https://www.instagram.com/restezdansleflow_podcast/
    Texte original : Julie Francez
    Interprètes : Amandine Clément / Florence Dell'Aiera
    Montage : Amandine Clément
    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❤️☁️
    Musiques utilisées :
    Spaceship (Lesion X)

    #podcast #femme #fille #message #audio #depassementdesoi #développementpersonnel #empowerment #empouvoirement #feminin #autocoaching #epanouissement #capacités
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    • 4 min
    UFA | #08 - Léon a du mâle à dire

    UFA | #08 - Léon a du mâle à dire

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un témoignage intime & poignant. 
    EP 08 : Léon a du mâle à dire
    Résumé :
    Elles étaient simples les injonctions qu'on nous lançait petit.e. Puis on grandit, on devient pubères.
    Voilà qu'on s'adresse à nous en tant que fille, garçon, femme, homme.
    Alors on joue le rôle d'une fille, d'un garçon, d'une femme, d'un homme et souvent, ça fonctionne. Ou pas.
    Voilà ce que la société patriarcale fait de nous aujourd'hui : des êtres inquiets de se montrer tel que nous sommes par peur de déplaire ou de sortir des cases.
    "Du mâle à dire", ce sont des récits d'hommes qui se définissent eux-mêmes.
    Aujourd'hui, Léon nous parle des stéréotypes de genres dans les films de super-héros à contrario de l’égalité qu’il a pu voir au travers le couple de ses parents.
    Un merci particulier à Léon, mon super filleul et Anne-Laure, ma marraine de choc. ❤️
    Réalisation Image & montage : Amandine Clément
    Musique J'ai du mal à dire - écrit par Amandine Clément, composée et interprétée par Tom Bousquet
    Musique du générique : Spaceship - Lesion X
    Découvre les autres productions d'Un Flow d'Ailleurs :
    🌸 LA FÉMINITÉ SELON : une trentaine d'interviews sur le concept de Féminité lues et interprétées par Amandine et Alexandre
    👩🏾‍🦱 INTÉRIEUR.E : une vingtaine de jeunes femmes qui laisse parler leur corps
    🌏L'OEIL DES CIGOGNES : onze portraits d'adoptés et parents adoptifs
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    • 6 min
    UFA | #07 - Youna : différente des autres enfants

    UFA | #07 - Youna : différente des autres enfants

    Prends la parole et dis-nous pourquoi tu as la tête ailleurs ! 🎙
    Chaque jeudi, avec “Un Flow d’ailleurs”, retrouves un témoignage intime & poignant. 
    EP 07 : Youna : différente des autres enfants.
    Résumé :
    Lorsqu’elle a trois ans, Youna arrive à Coray, petit village de Bretagne. Elle intègre une famille aimante qu’elle attendait depuis toujours. Seulement à l’école, le suivi psychologique interne qu’on lui impose l’éloigne des autres enfants, elle se retrouve chaque semaine à parler de son abandon, elle ne le supporte plus et souhaite juste, comme elle nous le dit, entrer en phase de résilience. Youna est une de ces personnes qui rayonnent de par son sourire et son regard pétillant, elle a aujourd’hui choisi une voie artistique dans le but de devenir comédienne.
    Réalisation & montage : Amandine Clément
    Image : Thomas Pilch
    Prise de son & mixage : Baptiste Burlot
    Composition musicale : Adam Leroy
    Illustrations pour la vidéo : Anna Corteval
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    Pour écouter Amandine dans les entretiens #AvecFlow : https://www.restez-dans-le-flow.me/podcast/af-ep-16-entretien-avec-amandine-clement-scenariste-realisatrice/
    Ailleurs, c'est ici et maintenant ❤️☁️
    Musique du générique :
    Spaceship (Lesion X)

    #unflowdailleurs #ailleurs #restezdansleflow #adoption #podcast #audio #depassementdesoi  #empowerment #empouvoirement #epanouissement #capacités
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    • 12 min

Avis

5,0 sur 5
49 notes

49 notes

Susana d'Arcambel ,

La magie réparatrice de la voix de Florence ✨

J’adore ce qu’incarne Florence, une femme puissante, créatrice de projets innovants qui portent toute la profondeur du concept de résilience -si galvaudé- que j’ai redécouvert à travers son histoire. Et bien sûr sa voix, si française et élégante, pose les jalons d’un chemin thérapeutique éclairant et libérateur ♥️

Bambinuche ,

Très beau podcast

Bravo pour ces mots si libres

StepheCoolZen ,

Une pépite !

Une voix chaude et apaisante qui nous emmène, nous accompagne avec justesse et simplicité sur le chemin de la résilience.
Une thématique difficile abordée avec brio à chaque épisode.
Des témoignages sensibles et forts à la fois, des entretiens très variés avec des invités de qualité !
Ce podcast nous inspire, nous pousse à la réflexion et invite à passer à l'action pour avancer chacun sur son chemin. Merci.

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