46 épisodes

Passionnée de judo, ce qui me donne envie de me lever le matin, c'est de progresser ! Je suis Pascaline Magnes et je partage avec vous toutes mes avancées, sans secret gardé, pour vous permettre, vous aussi, de progresser ! Interviews, reportages, conseils techniques, préparation mentale : c'est le podcast 100% judo pour tout ceux qui ont envie de progresser et qui aiment... partager !

Secrets de Judokas PascaLine Magnes

    • Sports
    • 4,9 • 27 notes

Passionnée de judo, ce qui me donne envie de me lever le matin, c'est de progresser ! Je suis Pascaline Magnes et je partage avec vous toutes mes avancées, sans secret gardé, pour vous permettre, vous aussi, de progresser ! Interviews, reportages, conseils techniques, préparation mentale : c'est le podcast 100% judo pour tout ceux qui ont envie de progresser et qui aiment... partager !

    Progresser avec Frédéric Bourgoin : construire son judo - Ep45

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    Frédéric Bourgoin, 7ème dan, a développé une pédagogie originale qui lui permet d'accompagner des centaines de judokas jusqu'à la ceinture noire avec un judo solide et efficace. Quelles sont ses recommandations pour progresser efficacement en judo ? Conseils de pro !

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    • 1h 10 min
    7 exercices judo à faire - Ep44

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    • 26 min
    Progresser avec Jean Pourchet : passion, exigence, résultats - Ep43

    Progresser avec Jean Pourchet : passion, exigence, résultats - Ep43

    Jean Pourchet n'a pas seulement rendu célèbres les marches de Pontarlier. Ce maestro du judo, à la tête d'un petit club devenu 6 fois champion de France, a une recette bien à lui. Découvrez le génie derrière la légende.



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    • 1h 47 min
    10 conseils pour réussir sa 1ère compétition de judo - Ep42

    10 conseils pour réussir sa 1ère compétition de judo - Ep42

    Adultes judokas, vous avez décidé de tenter l'exercice de la compétition, que ce soit pour un grade ou pour la découverte : bravo ! Voilà 10 clés pour que vous en profitiez un maximum... Ce sont mes conseils perso !

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    • 42 min
    Progresser avec Cathy Arnaud : une question d'attitude - Ep41

    Progresser avec Cathy Arnaud : une question d'attitude - Ep41

    Cathy Arnaud, l'un des plus beaux palmarès de notre histoire du judo féminin, livre ses meilleurs conseils pour progresser au judo. Conseils de pro !

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    • 47 min
    Lucie Décosse : "Je suis restée debout - Ep40

    Lucie Décosse : "Je suis restée debout - Ep40

    À travers le parcours de Lucie Décosse raconté dans cette superbe biographie, tirons 5 leçons pour progresser dès aujourd'hui, sur le tatami. Conseil de lecture, conseils de judo !

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    • 30 min

Avis

4,9 sur 5
27 notes

27 notes

q vos ,

Le judo pas que sur un tatami

Tout simplement excellent. L’idée du partage et de la réflexion autour du monde du judo est top. Les thèmes abordés sont variés et enrichissants. Continuez, on en a jamais assez!

ClGide ,

Continue!

C’est le premier commentaire que je mets à un podcast. Mais juste après 10 min d’écoute ça a clické très fortement. J’adore la démarche, c’est très inspirant. Et je dis ça alors que mon sport de combat c’est la boxe haha. Félicitations

Batouti ,

C’est bon à savoir !

Bravo pour votre podcast. Je débute seulement ( ceinture bleue) et je le retrouve complètement dans ce que vous dites. C’est passionnant et ça me donne envie de continuer. Alors vous aussi: poursuivez!
Adjimé!

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