Secrets de Judoka‪s‬ Line Judo

Matthieu Bataille, ce grand champion qui nous a fait vibrer en équipe de France dans les années 2000, sera arbitre aux Jeux Olympiques 2021 ! Du haut-niveau à l'arbitrage international : voilà l'interview !

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Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques.
Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue !

Depuis mars 2020, le podcat était en pause, et pour cause ! ça a sacrément bougé pour Secrets de Judokas ! Voilà l'annonce de la reprise en 2021 avec plusieurs beaux épisodes en préparation... et un petit bilan de l'année passée ! Welcome Back !
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Le manque de confiance en soi... ça se soigne ? On naît avec ? Sur ce 2ème épisode qui suit directement l'épisode 12, je vous propose 3 exercices très concrets pour devenir confiant et serein naturellement !
Je vous invite également au séminaire (inédit !!) de l'académie de la haute performance : cliquez ici pour avoir toutes les infos et vous inscrire : https://secretsdejudokas.com/


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Faut-il vraiment de la confiance en soi pour faire du judo ? Est-ce utile ? Et si on se trompait de combat... ? Ici, dans ce 1er épisode sur la confiance en soi, je vous propose de décortiquer ce thème fourre-tout pour mieux cibler les besoins et donc, les solutions !

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Vous avez commencé le judo mais pas facile d'apprendre les techniques... et encore moins de les utiliser dans les combats ! Vous vous emmêlez entre mains, pieds, tête et quand en plus, il faut s'en rappeler d'une semaine sur l'autre, ça fait beaucoup ! Je vous donne 5 clés essentielles pour faciliter votre apprentissage quelque soit la technique !

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Quelle préparation faites-vous ? Si vous tentez de prendre les meilleurs conseils des uns et des autres pour donner le meilleur de vous-mêmes mais que le jour de la compétition, vous doutez de votre préparation et n'êtes pas sûr d'être prêt, alors écoutez cet épisode. Je vous donne 4 étapes à suivre pour assurer une préparation solide qui vous donnera confiance !

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