Maman Solo par Choix

Emilie Aveline

Bienvenue sur Maman Solo par Choix, le podcast qui s’adresse aux mamans solos qui ont choisi d'avoir un enfant sans père, souvent par le biais de la pma (procréation médicalement assistée). Oui, c’est un réel désir de devenir maman solo qui nous pousse à choisir ce nouveau mode de vie. Depuis la loi en 2021 sur la PMA qui autorise les femmes seules et homosexuelles à devenir mères, nous sommes alors de plus en plus nombreuses à opter pour avoir un enfant sans homme. Cela ne veut pas dire que nous sommes contre les hommes, loin de là ! Juste que la vie nous a menées à des histoires de vies différentes et réfléchies. C’est à partir de là que je m’intéresse à ce véritable choix, ce qui incite les femmes d’aujourd’hui à faire un bébé toutes seules. Ici j’interview des mamans mais aussi des professionnels afin d’étayer cette réflexion et d’apprendre des aléas de la parentalité avec tous les questionnements et bouleversements que cela engendre. Je suis Emilie Aveline, deshypnotiseuse, ancienne infirmière, créatrice du podcast. J'accompagne depuis longtemps les mamans vers un équilibre de vie afin de s'épanouir dans leur vie perso. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Ep 77 : Angélique 3/5 : maman de triplés à 29 ans

    14 JANV.

    Ep 77 : Angélique 3/5 : maman de triplés à 29 ans

    Cet épisode aborde le vécu post-partum après une césarienne, la douleur, le manque de soulagement, ainsi que des difficultés dans la prise en charge soignante en milieu hospitalier. Ce témoignage peut être sensible pour certaines personnes, notamment en période de post-partum ou de fragilité émotionnelle. Écoutez-le en prenant soin de vous. À 23 semaines d’aménorrhée, lors d’une échographie, Angélique apprend qu’un troisième bébéest là. Une annonce inattendue, vécue comme unchoc. Elle revient sur ces trois jours nécessaires pour “digérer” l’information : se rassurer, se projeter… et accepter une grossesse qui devient plus médicalisée, jusqu’à la césarienne programmée. Elle nous raconte son vécu, le vécu de son père à ce moment là. Aujourd’hui, ses triplés ont 7 mois. Ils sont nés à 1,350 kg, 2,380 kg et 1,930 kg – et Angélique raconte comment elle gère son quotidien de maman solo, en choisissant volontairement de recevoir peu d’aide. Son père est présent régulièrement, ce qui lui permet aussi de préserver des espaces pour elle : voir ses copines, retrouver son cheval, respirer. Ce qui guide profondément sa parentalité ?👉 Offrir à chacun de ses enfants des moments de qualité, individualisés.👉 Refuser une organisation “à la chaîne”, malgré la fatigue et les contraintes. Vous pouvez me retrouver ici : 👉https://www.instagram.com/emilie.aveline/ 👉https://www.facebook.com/EmilieAvelinefb 👉https://www.facebook.com/mamansoloaprchoix 👉https://www.instagram.com/mamansoloparchoix 👉https://www.youtube.com/@mamansoloparchoix Merci de liker et de partager :) Emilie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  2. Ep 72 : Dormir ou pas avec son enfant ?

    03/12/2025

    Ep 72 : Dormir ou pas avec son enfant ?

    Aujourd’hui, on va parler d’un sujet très présent dans la maternité, mais encore chargé de culpabilité : Dormir ou non avec son bébé ? Et on va le faire avec un angle simple :👉 Favoriser la sécurité,👉 Déculpabiliser les mamans,👉 Et rappeler que dormir avec son bébé… est un besoin naturel, autant pour l’enfant que pour la mère. Le sommeil est un élément essentiel de la vie d’un bébé. Un bébé reposé est un bébé moins irritable, plus disponible, plus apaisé. De même pour maman ! Et cela contribue énormément… à l’équilibre familial tout entier. C’est normal, et ce n’est pas un échec parental. Ici je vous partage : -        Comment reconnaître les signes de fatigue -        Préparer l’endormissement : ralentir et ritualiser -        L’objet transitionnel -        Sécurité et prévention de la mort subite du nourrisson -        Le cododo -        La plagiocéphalie Pour conclure : Le besoin de proximité est naturel, normal, et humain. Chaque bébé est unique. Chaque maman fait de son mieux. Et dans la réalité, on dort toutes avec nos enfants à un moment ou un autre : par instinct, par besoin, par amour. Ce n’est pas ça, la question. La question, c’est :👉 comment accompagner au mieux,👉 comment sécuriser,👉 et comment se déculpabiliser. Le sommeil n’est pas une bataille. C’est une rencontre entre les besoins du bébé… et ceux de la maman. Et si tu veux partager ton expérience, n’hésite pas à commenter 😊 Merci de liker et de partager :) Emilie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min

À propos

Bienvenue sur Maman Solo par Choix, le podcast qui s’adresse aux mamans solos qui ont choisi d'avoir un enfant sans père, souvent par le biais de la pma (procréation médicalement assistée). Oui, c’est un réel désir de devenir maman solo qui nous pousse à choisir ce nouveau mode de vie. Depuis la loi en 2021 sur la PMA qui autorise les femmes seules et homosexuelles à devenir mères, nous sommes alors de plus en plus nombreuses à opter pour avoir un enfant sans homme. Cela ne veut pas dire que nous sommes contre les hommes, loin de là ! Juste que la vie nous a menées à des histoires de vies différentes et réfléchies. C’est à partir de là que je m’intéresse à ce véritable choix, ce qui incite les femmes d’aujourd’hui à faire un bébé toutes seules. Ici j’interview des mamans mais aussi des professionnels afin d’étayer cette réflexion et d’apprendre des aléas de la parentalité avec tous les questionnements et bouleversements que cela engendre. Je suis Emilie Aveline, deshypnotiseuse, ancienne infirmière, créatrice du podcast. J'accompagne depuis longtemps les mamans vers un équilibre de vie afin de s'épanouir dans leur vie perso. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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