Sous les Aurores

Lucie Martle, Alban Marchadier
  • 4,9 (19)
  • JOURNAUX PERSONNELS
  • TOUTES LES 2 SEMAINES

Sous les Aurores, c’est le premier podcast d'un couple de Français à Oslo qui vous dévoile les coulisses de l’expatriation en Norvège. Nous sommes Lucie et Alban, et nous sommes prêts à partager avec vous - ainsi qu'avec nos invité-es - nos joies, nos défis, et nos aventures... entre aurores boréales et quotidien parfois surprenant ! Histoires inspirantes, anecdotes réalistes et conseils pratiques vous attendent dans chaque épisode. Que vous soyez expatrié-e, curieux-se ou en quête de nouvelles aventures, embarquez avec nous Sous les Aurores pour des récits émouvants et enrichissants. Alors, à très bientôt chez nous, Sous les Aurores ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #30 - VENDRE ET ACHETER : ÉTAPES, COÛTS ET CONSEILS CONCRETS (avec Jonathan, agent immobilier) (2/2)

    -3 J

    #30 - VENDRE ET ACHETER : ÉTAPES, COÛTS ET CONSEILS CONCRETS (avec Jonathan, agent immobilier) (2/2)

    Partie 2/2 : on passe au mode d’emploi immobilier en Norvège. Préparer un bien, comprendre le process (documents, expert, photos, mise en vente, enchères), éviter les erreurs classiques sur le prix… et surtout s’organiser si tu dois acheter et vendre dans une fenêtre courte. Un épisode très concret pour celles et ceux qui vivent en Norvège ou qui envisagent un achat en Norvège. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 5 min
  2. #30 - À LA CROISÉE DES CULTURES : LE PARCOURS SINGULIER DE JONATHAN (agent immobilier à Oslo) (1/2)

    3 MARS

    #30 - À LA CROISÉE DES CULTURES : LE PARCOURS SINGULIER DE JONATHAN (agent immobilier à Oslo) (1/2)

    Né en Norvège de parents français, Jonathan raconte ce que ça fait de grandir “entre deux cultures”. Dans cette première partie, on parle d’identité, de langue, de famille, et de cette Norvège qu’on connaît parfois mal - le Nord, ses traditions, ses habitudes, ses surprises très concrètes. On ouvre aussi les coulisses du métier d’agent immobilier en Norvège, avant une partie 2 très orientée conseils et immobilier “pur”. Elle arrive dans quelques jours 🫶 __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  3. Moment - Travailler en Norvège : pourquoi il vaut mieux pleurer que se mettre en colère

    24 FÉVR.

    Moment - Travailler en Norvège : pourquoi il vaut mieux pleurer que se mettre en colère

    Moment extrait de l'épisode 5 du podcast Sous les Aurores. Dans cet extrait de notre conversation avec Lorelou Desjardins, on parle d’un sujet central pour tous ceux qui travaillent en Norvège :comment exprimer un désaccord… sans heurter. Pourquoi la critique est-elle souvent indirecte ?Comment reconnaître qu’on est en train d’être critiqué ?Et pourquoi, dans la culture professionnelle norvégienne, il vaut mieux pleurer que se mettre en colère ? Un échange concret et éclairant sur les codes émotionnels et la communication au travail en Norvège - que l’on soit expatrié-e, manager ou simplement curieux de comprendre les différences culturelles. 🎧 L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes audio. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  4. #29 - GROSSESSE, ACCOUCHEMENT, POST-PARTUM EN NORVÈGE : CE QUI CHANGE VRAIMENT (avec Amandine, sage-femme)

    17 FÉVR.

    #29 - GROSSESSE, ACCOUCHEMENT, POST-PARTUM EN NORVÈGE : CE QUI CHANGE VRAIMENT (avec Amandine, sage-femme)

    Amandine, sage-femme passée par la France puis la Norvège, nous raconte les écarts entre ces deux pays… et leurs conséquences. Avec Amandine, on compare concrètement le parcours, le suivi grossesse, l’accouchement et le post-partum en Norvège. On parle aussi de ce “détail” qui change tout : comment déclencher le suivi sage-femme en helsestasjon (centre de santé), et pourquoi le projet de naissance peut être vraiment utile. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 h 16 min
  5. Moment - Partir du bureau à 15h15 : impensable en France, normal en Norvège

    10 FÉVR.

    Moment - Partir du bureau à 15h15 : impensable en France, normal en Norvège

    Moment extrait de l'épisode 3 du podcast Sous les Aurores. Partir du bureau à 15h15 pour aller chercher ses enfants. En France, cette phrase déclenche souvent gêne, culpabilité ou remarques passives.En Norvège, c’est simplement… la norme. 🎧 L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes audio. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 min
  6. #28 - "J'AI TROIS ENFANTS, MAIS J'AI LE TEMPS" : UNE BASCULE D'EXPATRIATION AVEC AMÉLIE

    3 FÉVR.

    #28 - "J'AI TROIS ENFANTS, MAIS J'AI LE TEMPS" : UNE BASCULE D'EXPATRIATION AVEC AMÉLIE

    Et si l’expatriation changeait surtout… le temps disponible ? Amélie raconte son parcours : plus de dix ans à Londres, puis l’installation en Norvège.On parle du concret : horaires de travail, “fin de journée” à 16h, crèche, charge mentale, et ce sentiment très rare : avoir du temps, même avec une vie de famille. Un épisode doux et lucide, sans recettes : juste une expérience qui remet les priorités en place. À très vite pour de nouveaux Moments, et surtout, de nouveaux épisodes. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
  7. Moment - Tomber amoureux dans une autre langue

    27 JANV.

    Moment - Tomber amoureux dans une autre langue

    Moment extrait de l'épisode 4 du podcast Sous les Aurores. Dans ce Moment, Julia & Morten reviennent sur un malentendu linguistique devenu culte dans leur histoire.Quand les mots ne veulent pas dire la même chose, même les sentiments peuvent se perdre en traduction. 🎧 L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes audio. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2 min
  8. #27 - 5 MOIS DE CONGÉ PATERNITÉ : CE QUE ÇA A CHANGÉ POUR NOUS (avec Tristan Champion)

    20 JANV.

    #27 - 5 MOIS DE CONGÉ PATERNITÉ : CE QUE ÇA A CHANGÉ POUR NOUS (avec Tristan Champion)

    En France, prendre son congé paternité peut encore être “mal vu”. En Norvège, le congé alterné change la donne : le père se retrouve seul, passe de “copilote” à “pilote”… et ça transforme le quotidien, le couple, et parfois même l’idée qu’on se fait de la masculinité.Avec Tristan Champion, on parle du regard social, de la culpabilité, de la carrière, et de ce que ce congé révèle vraiment - au-delà des discours. À très vite pour de nouveaux Moments, et surtout, de nouveaux épisodes. __ 🎙️ Sous les Aurores, ce sont des histoires de vie authentiques sur la Norvège : expatriation, culture, parentalité, travail, intégration…Un podcast pour mieux comprendre le pays, ses codes, et les réalités de celles et ceux qui y vivent. Animé par Lucie & Alban, installés à Oslo depuis 2018. 📺 Envie de nous écouter aussi en vidéo ?https://youtube.com/@souslesaurores 💌 Tu veux participer ou proposer un·e invité·e ?Formulaire sur souslesaurores.comou écris-nous : contact@souslesaurores.com 📲 Rejoins les coulisses et réagis avec nous :Instagram : https://www.instagram.com/souslesauroresFacebook : https://www.facebook.com/souslesauroresTikTok : https://www.tiktok.com/@souslesaurores ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer et partage cet épisode autour de toi si la vie en Norvège (ou ailleurs) t’intrigue. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    51 min
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Bande-annonce

4,9
sur 5
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À propos

Sous les Aurores, c’est le premier podcast d'un couple de Français à Oslo qui vous dévoile les coulisses de l’expatriation en Norvège. Nous sommes Lucie et Alban, et nous sommes prêts à partager avec vous - ainsi qu'avec nos invité-es - nos joies, nos défis, et nos aventures... entre aurores boréales et quotidien parfois surprenant ! Histoires inspirantes, anecdotes réalistes et conseils pratiques vous attendent dans chaque épisode. Que vous soyez expatrié-e, curieux-se ou en quête de nouvelles aventures, embarquez avec nous Sous les Aurores pour des récits émouvants et enrichissants. Alors, à très bientôt chez nous, Sous les Aurores ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Lucie Martle, Alban Marchadier
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    42
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Lucie Martlé, Alban Marchadier
  • Site web de l’émission
    Sous les Aurores

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