Infinity Podcast

•

Channel • 16 Shows

Education

Education

Updated weekly
Self-Improvement

Self-Improvement

Updated weekly
Society & Culture

Society & Culture

Updated weekly
Society & Culture

Society & Culture

Updated weekly
Society & Culture

Society & Culture

Updated daily
Business

Business

Updated weekly
Politics

Politics

Updated 25/07/2025

10 APR

2-Minute Habit เริ่มนิสัยใหม่ในเวลาเพียง 2 นาที | Keep Me Busy EP.274

ถ้าคุณผู้ฟังอยากพัฒนาตัวเอง แต่ยังเริ่มไม่ได้ อยากชวนคุณผู้ฟังมาลองเริ่มที่ “2 นาที” เพราะสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การทำให้สำเร็จ แต่คือ “การเริ่มต้น” ใน Episode นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปรู้จักกับเทคนิค 2-Minute Habit จาก Atomic Habits เขียนโดยคุณ James Clear ที่ช่วยให้คุณผู้ฟังเปลี่ยนชีวิตได้แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง

10 Apr

•

25 min
18 APR

"Busy but Peaceful" ทำอย่างไรให้ยุ่งแค่งานแต่ใจยังสงบ | Keep Me Busy EP.275

กลับมาทำงานหลังสงกรานต์ทีไร…งานกองเต็มโต๊ะ แต่ใจยังไม่พร้อมทุกที 😵‍💫 ถ้าคุณผู้ฟังกำลังรู้สึกว่า ✔ งานเยอะจนตั้งตัวไม่ทัน ✔ อยาก productive แต่หมดพลัง ✔ รู้สึกผิดที่ตัวเองยังไม่เข้าที่ ตอนนี้…คุณผู้ฟังไม่ได้เป็นแบบนี้อยู่คนเดียวค่ะ 💛 Episode นี้จะช่วยคุณผู้ฟัง ✨ Reset ใจหลังวันหยุด ✨ จัดการงานแบบ “ไม่ล้น ไม่พัง” ✨ กลับมาคุมชีวิตตัวเองได้อีกครั้ง พร้อมเทคนิคที่ “ทำได้จริง” 👉 ฟังจบแล้ว คุณผู้ฟังจะรู้ว่า ความสงบ ไม่ได้มาจากงานที่หายไป แต่มาจากวิธีที่เราจัดการมัน ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

18 Apr

•

14 min
24 APR

Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276

วันนี้เอมจะมาชวนคุยถึง เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | เปลี่ยนนิสัยการอ่านให้ยั่งยืนแบบ Reading Habit 101 ถ้าคุณผู้ฟังเป็นคนหนึ่งที่อยากอ่านหนังสือให้ได้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง เอมมีเทคนิคง่ายๆ ที่เริ่มทำได้ทันที เพื่อให้การอ่านกลายเป็นส่วนหนึ่งของ Lifestyle ของคุณผู้ฟัง ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

24 Apr

•

29 min
07/01/2021

Keep Me Busy 50: รีวิวซีรีส์ Headspace Guide to Meditation

สวัสดีค่ะ Keep Me Busy ep.50 มาแล้ว วันนี้จะชวนมาหาอะไรทำกันในช่วง WFH รอบใหม่ เพื่อที่จะทำให้เรารู้สึกมีความสุข สงบและชื่นชมกับความรื่นรมย์ในชีวิตกันผ่าน Series ใหม่ใน Netflix ที่ชื่อว่า Headspace: How to meditate . ซึ่งในซีรีสนี้มี 8 episodes ด้วยกัน ในแต่ละ episode นั้นจะมีแบบฝึกสมาธิให้ฝึกไปพร้อมๆกัน เหมาะมากที่จะฝึกในช่วงที่เราอยู่บ้าน อาจจะเป็นช่วงพักกลางวัน หลังทานข้าวเสร็จ ตื่นนอน ก่อนนอน หรือ Cool down ก่อนเลิกงานก็ยิ่งดีใหญ่เลยค่ะ และใครที่คิดว่าการฝึกสมาธินั้นต้องเชย ความคิดคุณจะเปลี่ยนไป เพราะกราฟฟิกในซีรีส์สดใส มีชีวิตชีวามาก ที่ดีไปกว่านั้นคือมีเสียงทั้งพากย์ไทย และภาษาอังกฤษซึ่งผู้บรรยายในเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษนั้นคือคุณ Andy Puddicombe Co-Founder ของ Headspace นั่นเอง . ไปฟังเรื่องราวของ Netflix Series: Headspace และฝึกสมาธิ ไปพร้อมๆกับ Keep Me Busy กันได้เลยค่าาา

07/01/2021

•

17 min
23/08/2024

เพราะอะไรคนเราถึงมีความคิดว่า ตัวเองคิดไม่เหมือนกับคนอื่น? | Tell Me Why EP.21

เคยอยู่ในสถานการณ์ที่เราคิดว่าตัวเองคิดไม่เหมือนคนอื่น แต่จริง ๆ แล้วคนอื่นก็คิดเหมือนกับเราบ้างไหม? Tell Me Why ชวนมาหาคำตอบเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ทางจิตวิทยาเรียกว่า "Pluralistic Ignorance" ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลเสียไม่ใช่ต่อตนเองเท่านั้น แต่อาจส่งผลต่อสังคมและปัญหาใหญ่ ๆ ตามมา

23/08/2024

•

17 min
6 MAR

"Grow to Glow" วิธีเปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก | Keep Me Busy EP.270

จะมาชวนคุยเรื่อง Grow to Glow เติบโตเพื่อเปล่งประกายกันค่ะ Glow ไม่ใช่ดูดีแค่ภายนอกเท่านั้น แต่เราจะชวนคุณผู้ฟังมา Grow to Glow จากภายในสู่ภายนอกด้วยกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

6 Mar

•

29 min
13 MAR

มองช่วงเวลาเป็นสมบัติล้ำค่าผ่านแนวคิด "Ichigo Ichie" | Keep Me Busy EP.271

บางช่วงเวลาในชีวิต เราจะรู้คุณค่าของมัน ก็ต่อเมื่อมันผ่านไปแล้ว ในวัฒนธรรมญี่ปุ่นมีคำว่า Ichigo Ichie – การพบกันครั้งนี้ จะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวในชีวิต Keep Me Busy Podcast ep. นี้จะชวนคุณผู้ฟัวกลับมามอง การพบกัน บทสนทนา และช่วงเวลาธรรมดาในชีวิต ในมุมที่ลึกซึ้งขึ้น บางทีสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต อาจกำลังเกิดขึ้น ณ ตอนนี้ ฟังแล้วลองถามตัวเองว่า “ฉันกำลังใช้ช่วงเวลาของฉันอย่างตั้งใจแล้วหรือยัง”

13 Mar

•

21 min
04/04/2025

เราควรวางแผนสำหรับ "วันสุดท้ายของชีวิต" ไหม? | Tell Me Why EP.41

เมื่อพูดถึงความตาย คนส่วนใหญ่มักมองว่าเป็นสิ่งที่ไม่อยากให้เกิด อย่างไรก็ดี สิ่งที่หนีไม่พ้นก็คือคำถามที่ว่า แล้วการวางแผนสำหรับ "การจากไป" มีความสำคัญมากน้อยเพียงใด Tell Me Why จะชวนมาพูดถึงกรณีของ Daniel Kahneman นักจิตวิทยาชื่อดัง ผู้เขียนหนังสือ Thinking, Fast and Slow ที่ได้ตัดสินใจจากโลกนี้ไปด้วยวิธี "การุณยฆาต"

04/04/2025

•

23 min
14/06/2025

ทำไมคนเรามักตัดสินใจโดยคำนึงถึงบรรทัดฐานทางสังคม (Social Norms)? | Tell Me Why EP.46

การตัดสินใจหลายอย่างของเราถูกขับเคลื่อนด้วย “บรรทัดฐานทางสังคม” มากกว่าที่คิด ส่งผลให้หลาย ๆ ครั้งคนเรารู้สึกไม่มีความสุข Tell Me Why ตอนนี้ชวนตั้งคำถามว่าทำไม บรรทัดฐานทางสังคม ส่งผลต่อความคิดของเราและการหลุดจากกรอบเหล่านี้เป็นไปได้ไหม?

14/06/2025

•

24 min
03/05/2025

มนุษย์เรามีความโลภมากจริงไหม? | Tell Me Why EP.43

พอพูดถึงความโลภ หลายคนอาจเคยสงสัยว่าจริง ๆ แล้วมนุษย์เรามีความโลภมากจริงหรือไหม ความโลภนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยอะไรบ้าง แล้ว Civic honesty คืออะไร สามารถนำมาอธิบายเรื่องความโลภได้อย่างไร Tell Me Why เอพิโสดนี้จะชวนมาหาคำตอบ

03/05/2025

•

21 min

พอดแคสต์หลากหลายเรื่องราว ตั้งแต่สังคมศาสตร์ ปรัชญา การเมือง เทคโนโลยี ไปจนถึงสตาร์ทอัป

Website

Infinity Podcast

Top Shows

Top Episodes

About