106 episodes

Привет! Я, Ольга Скребейко, главный редактор домашнего издательства Skrebeyko, мама четверых мальчишек и безудержный предприниматель.

В своём подкасте я рассказываю о книгах, которые запали мне в душу, и общаюсь с авторами и другими удивительными людьми, которые не боятся трудностей, принимают непопулярные решения и с азартом достигают свои цели и мечты.

Приятного прослушивания!

Подкаст Ольги Скребейк‪о‬ Olga Skrebeyko

    • Society & Culture

Привет! Я, Ольга Скребейко, главный редактор домашнего издательства Skrebeyko, мама четверых мальчишек и безудержный предприниматель.

В своём подкасте я рассказываю о книгах, которые запали мне в душу, и общаюсь с авторами и другими удивительными людьми, которые не боятся трудностей, принимают непопулярные решения и с азартом достигают свои цели и мечты.

Приятного прослушивания!

    Инга Грин: как пересочинить свою историю

    Инга Грин: как пересочинить свою историю

    В эфире о нарративных практиках и про то, как пересочинить свою историю, Инга Грин рассказала о том, чем отличается хороший нарративный вопрос от вопросов других направлений терапии и о том, почему важно работать с личными историями.

    А я, наконец, поняла, как работают нарративные практики!



    Вот что вас ждет в подкасте:

    00:44 Знакомство

    04:04 Нарративные практики — это как?

    20:25 Об истоках нарративного подхода

    23:40 Как начать практиковать

    37:32 Полезные ресурсы для изучения нарративного подхода



    Важные ссылки:


    Книга М.Уайта «Карты нарративной практики».
    Фильм Барбары Майерхофф «Сочти наши дни».
    Бесплатный мини-курс (2,5 часа) о том, что такое нарративная практика.
    Третий поток курса Инги Грин.



    Music: Jump In by Fugu Vibes.

    Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

    • 41 min
    Природа любопытства: О нас вашими словами

    Природа любопытства: О нас вашими словами

    В этом выпуске мы — Оля и Саша Скребейко — разбираем ваши ответы на наше большое деньрожденческое исследование.

    Домашнему издательству Skrebeyko исполнилось семь лет, и мы задали вам семь важных вопросов, которые помогли нам понять, как вы видите нас и наше ремесло. Сегодняшний выпуск — второй в серии праздничных эпизодов подкаста.



    Вас ждет:

    02:12 Природа любопытства — и действия

    08:35 О болоте трудностей — и выходе из него

    10:30 Что приходит на смену осознанности

    25:10 Эпилог о семейных отношениях



    Полезные ссылки:

    Tesoro notes изумруд 

    Подкаст «Книжный сомелье»

    Статья о дне рождения Издательсва — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tpost/fh9d7mk191-sem-let-izdatelstvu



    Music: Jump In by Fugu Vibes.

    Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

    • 27 min
    Бизнес vs. Ремесло: О нас вашими словами

    Бизнес vs. Ремесло: О нас вашими словами

    В этом выпуске мы — Оля и Саша Скребейко — разбираем ваши ответы на наше большое деньрожденческое исследование. 

    Домашнему издательству Skrebeyko исполнилось семь лет, и мы задали вам семь важных вопросов, которые помогли нам понять, как вы видите нас и наше ремесло. Сегодняшний выпуск — первый в серии праздничных эпизодов подкаста. 



    В выпуске вас ждет:

    02:02 Кто мы?

    09:20 Разворачивать людей нужной стороной. Нежно

    13:11 Письменные vs. Писательские практики

    24:20 Бизнес vs. Ремесло



    Полезные ссылки:

    Статья о дне рождения Издательсва — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tpost/fh9d7mk191-sem-let-izdatelstvu



    Music: Jump In by Fugu Vibes.

    Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

    • 37 min
    Препятствие как путь

    Препятствие как путь

    Сегодня дегустируем книгу «Препятствие как путь», которую написал Райан Холидей. 

    Смело советую эту книгу к прочтению — она полна мыслей, которые меняют наше отношение к препятствиям и самой жизни. Из неё вы узнаете, как обрести точку опоры в непростые времена не вопреки препятствиям, а благодаря им, как препятствия могут стать топливом для движения к цели. А ещё — о трёх этапах преодоления трудностей.



    Заказывайте книгу в Лабиринте, на Озон, ЛитРес и сайте издательства МИФ.

    Другие рецензии читайте здесь.

    А слушайте тут.



    Music: Jump In by Fugu Vibes.

    Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

    • 18 min
    Контакт с собой как настройка по умолчанию

    Контакт с собой как настройка по умолчанию

    С нашим автором и очень душевной девушкой Марьяной мы говорили о любви, о контакте с собой, а еще о том, как сожалеть и как получить из сожаления ресурс с помощью одного сильного вопроса.

    Эфир получился заархивированный, его как будто хочется останавливать и распаковывать.



    Вас ждет:

    03:17 Делимся новостями

    06:35 Опора в непростые времена

    16:20 Интересы и исследования

    25:50 О вхождении в новый этап жизни

    32:06 Сожаления и путь в будущее

    44:48 Теплое напутственное слово



    Мы упоминали:

    Tesoro notes изумруд — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tesoro_notes_izumrud

    Подкаст Марьяны «Тепло, тихо, темно»

    Книга Марьяны «Беременность. Роды. Первый год жизни»

    Сайт Марьяны — https://okean-v-butylke.ru

    Книга Тины Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20?»

    Практика «Четыре обеда» — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tpost/2cn6mx7hy1-praktika-chetire-obeda



    Music: Jump In by Fugu Vibes.

    Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.

    • 47 min
    Честность через ясность: выпуск о медитации и освобождении

    Честность через ясность: выпуск о медитации и освобождении

    Теплый, живой, дышащий подкаст с основателем проекта Жить Внимательно Дарьей Пепеляевой о том, как завершать старое, отпускать ненужное и дышать свободно и легко. Мы поговорили о честности, которая приходит из ясности, о том, как расслабляться, не впадая в вялость и о целительном понимании, что преодолевать и бороться — не обязательно.

    Даша, мастер осознанности, рассказала, как начать медитировать, и оказывается, многие люди даже не замечают, что занимаются медитацией. Может, это и про вас? Слушайте эфир, чтобы проверить.



    Вот что вас ждет в этом выпуске:

    5:42 Как Даша пришла к практике внимательности

    10:02 Практика осознанности: о чем это и как работает?

    14:10 О проживании непростого периода

    18:43 Как видеть больше и проживать интересную жизнь

    23:10 Как начать медитировать

    30:59 Почему я все еще не там, где хочу быть?

    35:05 Как входить в новый жизненный этап



    Мы упоминали:

    Tesoro notes изумруд — http://izdatelstvo.skrebeyko.ru/tesoro_notes_izumrud

    Книги Анны Кирьяновой

    Книги Ольги Савельевой

    Книга Йонге Ринпоче: Будда, мозг и нейрофизиология счастья

    Книга Still Together автора Manoj Dias

    Книга Богини в каждой женщине Джин Шинода Болен

    Сериал «Энн» (англ. Anne with an E)

    • 50 min

Top Podcasts In Society & Culture

The Free Press
Jake Humphrey
Fearne Cotton
Jonny Atkinson & Lewis Hiller
Global
Elizabeth Day