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Dans ce podcast, on parle de sport, d'acceptation de son corps, de la vraie vie. On se libère des injonctions, des attentes des autres et de la société afin de mettre plus de simplicité et plaisir dans sa façon de manger, bouger et vivre.

  1. EP 25 : C'est donc ça le bonheur ?

    17/10/2024

    EP 25 : C'est donc ça le bonheur ?

    BIENVENUE DANS MON UNIVERS ! ☀️​ Abonne-toi et laisse-moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘) Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/ - LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-vente SE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance

    12 min
  2. (Ré)apprendre à dire non. L'affirmation de soi pour les débutant.e.s

    29/04/2024

    (Ré)apprendre à dire non. L'affirmation de soi pour les débutant.e.s

    Hello, hello !!! Aujourd'hui je suis ravie de recevoir Mathilde du compte insta @mathilde_coachdevie qui va nous parler d'affirmation de soi. On va voir ensemble comment réussir à dire non et, surtout, comment savoir ce que l'on veut vraiment. Tu peux retrouver Mathilde sur insta et tu peux écouter son podcast juste ici

    48 min
  3. Ep 23 : Respecter ses limites PAR AMOUR DE SOI

    07/04/2024

    Ep 23 : Respecter ses limites PAR AMOUR DE SOI

    BIENVENUE DANS MON UNIVERS ! ☀️​Abonne-toi et laisses moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘)Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/-LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-venteSE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance

    13 min

  4. 20/02/2024

    Ep 22 : Prise de poids et féminité...

    BIENVENUE DANS MON UNIVERS ! ☀️​Abonne-toi et laisses moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘)Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/-LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-venteSE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance

    19 min
  5. EP 21 : Au secours ! J'ai perdu la motivation !

    05/02/2024

    EP 21 : Au secours ! J'ai perdu la motivation !

    BIENVENUE DANS MON UNIVERS ! ☀️​Abonne-toi et laisses moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘)Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/-LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-venteSE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance

    14 min
  6. Ep 20 : L'URGENCE de VIVRE

    29/01/2024

    Ep 20 : L'URGENCE de VIVRE

    Hellooooo :D Aujourd'hui on va parler d'un de mes sujets pref de 2024 ( oui ! oui ! ) : L'urgence de VIVRE. Parce que c’est souvent après avoir vécu de près ou de loin des drames, qu'on se souvient d’à quel point la vie est courte. Bonne écoute ! Abonne-toi et laisses moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘)Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/-LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-venteSE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance

    12 min
  7. Ep 19 : Kiné et contre la culture des régimes - je t'explique pourquoi

    15/01/2024

    Ep 19 : Kiné et contre la culture des régimes - je t'explique pourquoi

    Hello hello les ami-e-s ! J'espère que ça va chez vous ! On se retrouve pour un nouvel épisode de podcast autour de la culture des régimes. Je t'explique, entre autre, pourquoi, en tant que kiné, je lutte contre cette culture des régimes et ce qui est important, pour moi, quand on parle de santé ! BIENVENUE DANS MON UNIVERS ! ☀️​Abonne-toi et laisses moi un ptit mot gentil ( ça me fait plaisir 😘)Insta : https://www.instagram.com/corpsenmouv/-LE SPORT POUR LES VRAIS DEBUTANT.E.S https://www.corpsenmouv.com/page-de-venteSE RECONCILLER AU SPORT GRACE A LA DANSE https://www.corpsenmouv.com/mouvance MA CHAINE YOUTUBE https://youtube.com/@corpsenmouv?si=8tKKoV687gL7EBgM

    14 min

  8. 01/01/2024

    Ep 18 : Résolutions : c'est l'échec assuré avec ces 8 habitudes !

    Bonne année 2024 les ami.e.s !!!! Qu'elle vous soit douce et pleine de rires ! Qui dit 1er janvier, dit nouvelles résolutions pour pas mal de monde...mais qui a déjà réussi à tenir une résolution ???! Perso, cette année, je retente les résolutions et je vous explique les 8 habitudes qui nous amènent vers l'échec quand on se lance des objectifs ! Je vous souhaite une bonne écoute ;)

    11 min
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Dans ce podcast, on parle de sport, d'acceptation de son corps, de la vraie vie. On se libère des injonctions, des attentes des autres et de la société afin de mettre plus de simplicité et plaisir dans sa façon de manger, bouger et vivre.

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  • Creator
    Corpsenmouv
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    25
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