Dein Guide für Zwischenphasen, Übergänge & Veränderungen: Wir alle kennen Übergänge im Leben: Ob der Wechsel vom Kindergarten in die Schule, Pubertät, Trennungen, Umzüge, Jobwechsel, aber auch jene Übergänge, wenn wir uns persönlich weiterentwickeln, das alte Ich nicht mehr greifbar aber die neue Identität noch nicht da zu sein scheint. Diese Phasen fühle sich oft unsicher an, Ängste, Zweifel und Hilflosigkeit können hochkommen. Weil das Gewohnte wegbricht. Und das Neue noch nicht da ist. Die Folge soll gibt dir genau für diese Zwischenphasen, wenn wir gefühlt im Auge des Sturms sind und die Orientierung verloren haben, eine Anleitung an die Hand. Was du tun kannst in dieser Phase, was deine Energie stärkt und was hier eher kontraproduktiv ist. Außerdem erfährst du den Grund, WARUM diese Phasen so wichtig für unser Leben sind. Falls du dich gerade in einem Übergang befindest, hoffe ich, dass dich die Folge erreicht und du für dich viel mitnehmen kannst. Wer ich bin: Ich bin Steffie, Soul & Life Coach, ehemalige Medizin- und Wissenschaftsjournalistin mit einer tiefen Vorliebe für Psychologie. Die hier vorgestellten alltagstauglichen (Coaching-) Tools, Tipps und Impulse sind ein spannender Mix aus Science & Soul, hier trifft Wissenschaft auf innere Weisheit & Spiritualität. Let`s connect: Wenn du dich mit mir verbinden oder in den Austausch gehen willst, findest du mich bei Instagram unter @steffie.soul.coaching Wenn du möchtest: Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, kannst du mir auch gerne eine Bewertung dalassen - das hilft mir, in der Masse an (guten) Podcasts nicht unterzugehen, sondern mehr Menschen zu erreichen, die auch wieder mehr bei sich ankommen möchten. Denn ja, das ist Teil meiner großen Vision von einer besseren, liebevolleren Welt: Healed people heal people. Home of Energy-Community: Wenn du Lust hast, Teil meiner Community zu werden, einen Raum zu haben, wo du 1 bis 2 Mal die Woche Impulse erhältst, ein Ort, wo du selbst etwas mit reingeben kannst - wenn du möchtest. Oder für dich einfach das mitnimmst, was DIR gut tut. Alles kann - nichts muss. Hier geht es einfach um gute Energie. Danke, dass du da bist. Voller Verbundenheit, Steffie Disclaimer: Mein Podcast Cosy Connected dient deinem inneren Wachstum und deiner persönlichen Weiterentwicklung. Ich hoffe, mehr Bewusstsein und Achtsamkeit für Themen zu schaffen, die uns bewegen. Der Podcast ersetzt keine Therapie, medizinische oder psychologische Beratung. Um was geht es bei Cosy Connected: Es geht vor allem darum, wieder in Kontakt mit sich zu kommen, und zwar auf den verschiedenen Ebenen, die in und um uns existieren. Eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Für mehr Gleichgewicht. Für mehr Leichtigkeit. Und auch für mehr Klarheit.
