Framgångspodden

Acast
  • 4.8 (20)
  • CAREERS
  • UPDATED TWICE WEEKLY

Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 13 HR AGO ·  VIDEO

    1013. Essa Kah Sallah: Jag var en av Sveriges värsta gängledare, Original

    I det här avsnittet gästas vi av Essa Kah Sallah som berättar öppet och ofiltrerat om sitt liv – från barndomen i Gambia till att bli en av Sveriges mest omskrivna kriminella.  Han tar oss tillbaka till tiden då en statskupp förändrade allt. Krig, skottlossningar, svält och flykt blev en del av hans vardag, och som barn tvingades han växa upp i en verklighet präglad av våld och osäkerhet. När familjen till slut lyckades fly, landade de i Sverige – med hopp om en nystart. Men verkligheten blev snabbt en annan. Essa möttes av rasism, utanförskap och mobbning. I jakten på respekt och tillhörighet drogs han in i våld och kriminalitet, där en eskalerande utveckling ledde till gängbildning och grov brottslighet över flera städer. Essa berättar om hur den kriminella livsstilen sakta men säkert började rasa inifrån. Förluster, missbruk och skuld blev en del av vardagen, och när hans bror dog av en överdos nådde han sin absoluta botten. En livshotande sjukdomsperiod på sjukhus blev vändpunkten – där ett möte med hans son blev avgörande för beslutet att lämna allt bakom sig. Idag lever Essa ett helt annat liv. Han har genomgått en stor fysisk och personlig förändring, lämnat kriminaliteten bakom sig och arbetar nu med att hjälpa andra att hitta en väg ut. Det här är en berättelse om konsekvenser, ansvar och försoning – men också om hoppet om att det aldrig är för sent att förändra sitt liv. Köp Essas bok här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 22min

  2. 13 HR AGO ·  VIDEO

    1013. Essa Kah Sallah: Gängledaren som tappade 120 kg och lämnade allt, Short

    I det här avsnittet gästas vi av Essa Kah Sallah som berättar öppet och ofiltrerat om sitt liv – från barndomen i Gambia till att bli en av Sveriges mest omskrivna kriminella.  Han tar oss tillbaka till tiden då en statskupp förändrade allt. Krig, skottlossningar, svält och flykt blev en del av hans vardag, och som barn tvingades han växa upp i en verklighet präglad av våld och osäkerhet. När familjen till slut lyckades fly, landade de i Sverige – med hopp om en nystart. Men verkligheten blev snabbt en annan. Essa möttes av rasism, utanförskap och mobbning. I jakten på respekt och tillhörighet drogs han in i våld och kriminalitet, där en eskalerande utveckling ledde till gängbildning och grov brottslighet över flera städer. Essa berättar om hur den kriminella livsstilen sakta men säkert började rasa inifrån. Förluster, missbruk och skuld blev en del av vardagen, och när hans bror dog av en överdos nådde han sin absoluta botten. En livshotande sjukdomsperiod på sjukhus blev vändpunkten – där ett möte med hans son blev avgörande för beslutet att lämna allt bakom sig. Idag lever Essa ett helt annat liv. Han har genomgått en stor fysisk och personlig förändring, lämnat kriminaliteten bakom sig och arbetar nu med att hjälpa andra att hitta en väg ut. Det här är en berättelse om konsekvenser, ansvar och försoning – men också om hoppet om att det aldrig är för sent att förändra sitt liv. Köp Essas bok här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    27 min

  3. 4 DAYS AGO ·  VIDEO

    1012. Anders Hansen: Därför blir du aldrig nöjd (Så överlistar du din egen hjärna), Original

    I veckans avsnitt gästas vi av Anders Hansen, överläkare i psykiatri och aktuell med boken Hjärnans akilleshälar. Han förklarar varför hjärnans främsta uppgift inte är att göra oss lyckliga - utan att säkerställa vår överlevnad - och hur det skapar utmaningar i dagens moderna samhälle. Vi pratar om hur våra uråldriga instinkter, formade för livet på savannen, idag kan bli till svagheter i en värld av överflöd. Som vår biologiska drift att lagra energi, som nu snarare leder till överätande, och varför jakten på lycka ofta mynnar ut i tomhet när dopaminet ständigt driver oss vidare mot nästa mål. Samtalet berör också hur våra minnen förändras över tid, varför vi faktiskt behöver glömma - och hur starka känslor som ilska ibland slår fel i dagens samhälle. Vi går även in på kognitiv dissonans och vår tendens att dela upp världen i “vi och dem”. Ett tankeväckande avsnitt som ger nya perspektiv på varför vi agerar som vi gör - och som utrustar dig med verktyg för att fatta mer medvetna beslut, istället för att styras av våra urgamla reflexer. Följ Anders här Köp Hjärnans akilleshälar här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 18min

  4. 4 DAYS AGO ·  VIDEO

    1012. Anders Hansen: Därför kan du inte lita på dina egna minnen, Short

    I veckans avsnitt gästas vi av Anders Hansen, överläkare i psykiatri och aktuell med boken Hjärnans akilleshälar. Han förklarar varför hjärnans främsta uppgift inte är att göra oss lyckliga - utan att säkerställa vår överlevnad - och hur det skapar utmaningar i dagens moderna samhälle. Vi pratar om hur våra uråldriga instinkter, formade för livet på savannen, idag kan bli till svagheter i en värld av överflöd. Som vår biologiska drift att lagra energi, som nu snarare leder till överätande, och varför jakten på lycka ofta mynnar ut i tomhet när dopaminet ständigt driver oss vidare mot nästa mål. Samtalet berör också hur våra minnen förändras över tid, varför vi faktiskt behöver glömma - och hur starka känslor som ilska ibland slår fel i dagens samhälle. Vi går även in på kognitiv dissonans och vår tendens att dela upp världen i “vi och dem”. Ett tankeväckande avsnitt som ger nya perspektiv på varför vi agerar som vi gör - och som utrustar dig med verktyg för att fatta mer medvetna beslut, istället för att styras av våra urgamla reflexer. Följ Anders här Köp Hjärnans akilleshälar här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21 min

  5. 26 APR ·  VIDEO

    1011. Maria Strömme: Medvetandet överlever döden, Original

    I detta avsnitt möter vi professor Maria Strömme – nanoteknolog, forskare och en av Sveriges mest tankeväckande röster just nu. Vi pratar om hälsa, rutiner och långlevnad. Maria delar med sig av sina egna rutiner för att optimera både kropp och sinne, där periodisk fasta, daglig träning och noggrant utvalda kosttillskott spelar en central roll. Hon lyfter särskilt fram kreatin som ett underskattat verktyg för hjärnhälsa och potentiellt skydd mot demens.  På kort tid har Maria skakat om både forskarvärlden och den bredare debatten med en idé som utmanar vår mest grundläggande bild av verkligheten: att medvetandet inte skapas i hjärnan – utan existerar oberoende av den. Enligt henne är hjärnan snarare en mottagare än en producent av medvetande. Vi dyker ner i fascinerande fenomen som nära-döden-upplevelser, savant-syndrom och experiment där människor tycks kunna påverka slumpen. Kan detta vara tecken på att medvetandet sträcker sig bortom kroppen? Och de stora frågorna ligger hela tiden i bakgrunden: Vad är tid – egentligen? Vad händer när vi dör? Och är vi verkligen separata individer… eller något mycket större? Ett tankeväckande och ögonväckande avsnitt som kan förändra hur du ser på både livet – och verkligheten. Läs mer om Maria här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 26min

  6. 26 APR ·  VIDEO

    1011. Maria Strömme: Vad händer egentligen när vi dör?, Short

    I detta avsnitt möter vi professor Maria Strömme – nanoteknolog, forskare och en av Sveriges mest tankeväckande röster just nu. Vi pratar om hälsa, rutiner och långlevnad. Maria delar med sig av sina egna rutiner för att optimera både kropp och sinne, där periodisk fasta, daglig träning och noggrant utvalda kosttillskott spelar en central roll. Hon lyfter särskilt fram kreatin som ett underskattat verktyg för hjärnhälsa och potentiellt skydd mot demens.  På kort tid har Maria skakat om både forskarvärlden och den bredare debatten med en idé som utmanar vår mest grundläggande bild av verkligheten: att medvetandet inte skapas i hjärnan – utan existerar oberoende av den. Enligt henne är hjärnan snarare en mottagare än en producent av medvetande. Vi dyker ner i fascinerande fenomen som nära-döden-upplevelser, savant-syndrom och experiment där människor tycks kunna påverka slumpen. Kan detta vara tecken på att medvetandet sträcker sig bortom kroppen? Och de stora frågorna ligger hela tiden i bakgrunden: Vad är tid – egentligen? Vad händer när vi dör? Och är vi verkligen separata individer… eller något mycket större? Ett tankeväckande och ögonväckande avsnitt som kan förändra hur du ser på både livet – och verkligheten. Läs mer om Maria här Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min

  7. 22 APR ·  VIDEO

    1010. Mona Sahlin: Största politiska ångern, sorgen & skadligaste partiet, Original

    I veckans avsnitt möter vi Mona Sahlin, som efter över 40 år i offentligheten delar med sig av ett mer personligt perspektiv på livet. Det blir ett samtal som rör sig bortom politik och rubriker – om förändring, motgångar och vad som faktiskt spelar roll idag. Sahlin berättar om en vardag som numera styrs mer av känsla än kalender, där det finns utrymme för spontana möten, reflektioner och tid att bara stanna upp. Vi pratar om nyfikenhet, om att försöka fortsätta utvecklas, och om hur hon hanterar tuffa perioder i livet. För henne handlar det om att inte fastna – att hellre bli arg än bitter och sedan gå vidare. Hon delar också hur hon tagit sig igenom svek och skandaler, och varför rörelse och träning blivit en viktig del för att må bra. Samtalet blir mer personligt när hon berättar om sorgen efter att ha förlorat sin ettårige son, och hur den erfarenheten fortfarande är en del av henne. Vi kommer också in på politikens baksidor, mediedrev och beslut hon i efterhand tänker annorlunda kring. Detta är ett inspirerande avsnitt om att inte fastna i bekvämlighet – utan att fortsätta vara nyfiken, röra på sig och göra det som får en att känna sig levande. Boka en föreläsning med Mona här Kontakt Mona här: msahlin4@gmail.com Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 13min

  8. 22 APR ·  VIDEO

    1010. Mona Sahlin: "Han dog framför våra ögon", Short

    I veckans avsnitt möter vi Mona Sahlin, som efter över 40 år i offentligheten delar med sig av ett mer personligt perspektiv på livet. Det blir ett samtal som rör sig bortom politik och rubriker – om förändring, motgångar och vad som faktiskt spelar roll idag. Sahlin berättar om en vardag som numera styrs mer av känsla än kalender, där det finns utrymme för spontana möten, reflektioner och tid att bara stanna upp. Vi pratar om nyfikenhet, om att försöka fortsätta utvecklas, och om hur hon hanterar tuffa perioder i livet. För henne handlar det om att inte fastna – att hellre bli arg än bitter och sedan gå vidare. Hon delar också hur hon tagit sig igenom svek och skandaler, och varför rörelse och träning blivit en viktig del för att må bra. Samtalet blir mer personligt när hon berättar om sorgen efter att ha förlorat sin ettårige son, och hur den erfarenheten fortfarande är en del av henne. Vi kommer också in på politikens baksidor, mediedrev och beslut hon i efterhand tänker annorlunda kring. Detta är ett inspirerande avsnitt om att inte fastna i bekvämlighet – utan att fortsätta vara nyfiken, röra på sig och göra det som får en att känna sig levande. Boka en föreläsning med Mona här Kontakt Mona här: msahlin4@gmail.com Läs mer om Framgångsakademin här. Ta del av Framgångsakademins kurser. Beställ "Mitt Framgångsår". Följ Alexander Pärleros på Instagram. Följ Alexander Pärleros på Tiktok. Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet. I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min
See All (1.9k)

Hosts & Guests

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
20 Ratings

About

Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Acast
  • Years Active
    2015 - 2026
  • Episodes
    1.9k
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Panc Media
  • Show Website
    Framgångspodden

More From Panc Media

You Might Also Like