Mission Ruhestand

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Der Übergang in den Ruhestand ist ein einmaliges Erlebnis, das von vielen Menschen unterschätzt wird. Wir sprechen mit Renter:innen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse beim Übergang. Was geht gut und was geht gar nicht, Tipps aus dem wahren Leben für Deine Mission Ruhestand. Neben den Alltagsexperten sprechen wir auch mit Wissenschaftler:innen, Führungskräften und Unternehmern über ihre Sicht auf den Ruhestand und die "Talente in Rente". Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de

  1. MR 70 - Ein Leben in Bewegung – und das auf vielen Standbeinen

    7 APR

    MR 70 - Ein Leben in Bewegung – und das auf vielen Standbeinen

    Anjas heutiger Gast ist Cornelius Herstatt. Bis September 2025 leitete er das Institut für Technologie und Innovationsmanagement an der Technischen Universität Hamburg. Als er den Ausblick auf seinen „wohlverdienten Ruhestand“ hatte, wurde er unglücklich – und dann auch direkt aktiv. Wie ihm das gelungen ist und was sich daraus entwickelt hat, erfährst du in der heutigen Folge. Zudem ist Cornelius jetzt auch unser Geschäftspartner. Gemeinsam mit Eike Böhm, der auch schon in unserem Podcast zu Gast war, bieten wir einen Workshop für Menschen an, die sich aktiv und in der Gruppe mit sich und ihrem Leben im Ruhestand beschäftigen wollen. Möchtest du mehr zum Retreat erfahren oder dich gleich anmelden? https://www.ageforce1.com/nextphase Solltest du die Folge mit Eike Böhm noch nicht gehört haben: https://open.spotify.com/episode/59uezXC1Yw3I4qYZZpzeVg Hier findest du den Trailer zur Filmempfehlung „Pappa ante Portas“: https://www.youtube.com/watch?v=7H1gQ2hp5hE Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werde Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    50 min
  2. MR 69 - Die größte Reise deines Lebens

    24 MAR

    MR 69 - Die größte Reise deines Lebens

    Wir freuen uns, Bertram Kasper (wieder) als Gast begrüßen zu dürfen. Er ist Podcaster und jetzt auch Autor. Sein Buch „Die größte Reise deines Lebens” ist eine spannende Mischung aus Autobiografie und Sachbuch. Bertram und Frank sprechen über Leben, Tod, den Ruhestand und vieles mehr. „Die größte Reise deines Lebens“ ist eine klare Leseempfehlung für Menschen jeden Alters! Alle weiteren Infos zum Buch gibt es hier: https://gelassen-aelter-werden.de/mein-buch/ Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    42 min
  3. MR 68 - Thomas, hoch motiviert bis zum letzten Arbeitstag und darüber hinaus

    10 MAR

    MR 68 - Thomas, hoch motiviert bis zum letzten Arbeitstag und darüber hinaus

    Zu Gast ist Thomas, der über seine gute Zeit in der Aktivphase, sein Laufen und die Wichtigkeit von Struktur für den Ruhestand berichtet. Der „Excelorzist“ weiß, wie ein guter Übergang in das Leben nach dem Beruf gelingt. Mehr Informationen zu seinem Projekt „100 Seen für gute Seelen” gibt es hier: https://www.linkedin.com/in/thomas-kohlstrung-44503312b/ Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    52 min
  4. MR 67 - Ruhestand darf Spaß machen!

    24 FEB

    MR 67 - Ruhestand darf Spaß machen!

    Heike ist unser Gast und sie ist eine besondere Gästin, denn: Sie ist Redakteurin beim Tagesspiegel in Berlin und hat ihre Vorbereitung auf den Ruhestand journalistisch recherchiert und für die Zeitung aufbereitet. Training on the job mit einer anderen Perspektive. Ein echtes Privileg mit hohem Erfahrungsgewinn! Hier kann man vom Profi lernen. Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    31 min
  5. MR 66 - Marion, Silberrücken bei Douglas

    10 FEB

    MR 66 - Marion, Silberrücken bei Douglas

    Zu Gast ist Marion, die über ihren kurzweiligen Ruhestand berichtet. Neben Kindern, Enkeln, Mann und Hund genießt sie diesen unter anderem an ihrem alten Arbeitsplatz bei Douglas. Es geht um Sinn, Planung, Generationen und darum, "noch" mit 66 Jahren in der Beautybranche zu arbeiten und sein Fachwissen zudem bei den Kosmetikseminaren für Krebspatienten einzusetzen. Eine Frau mit vielen Seiten – unbedingt reinhören! Link zu den Kosmetikseminaren der DKMS: https://www.lookgoodfeelbetter.de/ Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    40 min
  6. MR 65 - „Einfach“ Wertschätzung

    27 JAN

    MR 65 - „Einfach“ Wertschätzung

    Heute sprechen Frank und Anja über ein sehr spannendes Thema: Wertschätzung. Wir alle brauchen sie, um glücklich zu sein und uns zu entwickeln. Viele Menschen vermissen Wertschätzung. Doch was genau ist Wertschätzung und wie zeigt man sie? Genau darum und noch ein wenig mehr dreht sich unsere heutige Folge. Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Geschenk. 😉 Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

    39 min
  7. MR 64 - Inge III – Das letzte Zeugnis

    13 JAN

    MR 64 - Inge III – Das letzte Zeugnis

    Das neue Jahr fängt gut an, denn Inge ist zu Gast – und das zum dritten Mal. Nach unserem Gespräch vor dem Eintritt in den Ruhestand und kurz nach Beginn des Rentnerlebens sprechen wir heute, rund ein Jahr später, erneut miteinander. Inge hat viel zu berichten, sei es von ihrem letzten Zeugnis oder davon, wie sie ihren Mann für die Arbeit im Verein begeistert hat. Praktische Tipps und tiefe Einblicke in das Leben nach dem Beruf. Die ersten beiden Episoden mit Inge: MR 43 – Ein Ruhestand mit Nix wird Nix vom 20.01.2025 MR 16 – Mein Schaukelstuhl kann warten … vom 06.11.2023 Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

  8. MR 63 - I am too sexy for Ruhestand

    15/12/2025

    MR 63 - I am too sexy for Ruhestand

    Es ist die letzte Folge des Jahres. Traditionell ziehen Anja und Frank hier Bilanz für das Jahr und werfen einen Blick auf das kommende. Doch diesmal nimmt eine Frage viel Zeit in Anspruch: „Ist Ruhestand sexy?” Wenn die Antwort wissen will hört besser rein :) Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Weihnachtsgeschenk. 😉 Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Hast Du Lust, unseren Podcast mit Deinen Geschichten und Meinungen zu bereichern oder kennst Du jemanden? Dann schreibe uns an info@ageforce1.com. Wir freuen uns auf Deine Beiträge.  Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de

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    AF1 GmbH
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