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「经历决定人的认知，认知决定人的表达。」 我暂且是这样认为的。 所以在此， 表达、记录、分享一些幼稚的观点。更多的是困惑。 如果你最近也有不爽的问题，欢迎分享。

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  1. 22 FEB

    Vol.7 没劲的24岁，在25岁的第一天

    今天我25岁了，我喜欢走在路上自言自语，这是我在立春那天录的音频，那天我出门走走，在自言自语的时候想到我要录下来这天自己说下的话。 25岁了，越过一，未到三。什么感受呢，其实不知道自己想要什么，还是处在一种很熟悉的被包裹的感觉，就是盘古开天辟地之前，天地混在一起，没有边界。 年还未过完，有时候听家里人长辈说话，他们二十岁出头的时候也是糊涂的时候，40、50后要活下去，60、70后要找点事做，没事做可以先结个婚，总得把事情一件一件完成。什么事是必须做的呢？在养活自己之前，可以依靠另外一个人活下去吗？与他们相比，我觉得我还是胆怯的，我的儿童和少年时期活在精致的规则里，如今也不敢走出去，但是却突然意识到面对失序的世界了。即将开启一段The Odyssey Years，奥德赛岁月。 我之前在一部漫画《亲爱的坚尼》里了解到阿米什人，他们过着与现代社会隔绝的朴素生活，在成年的时候有一个“徘徊期”，可以离开村庄去到现代社会体验一下，之后选择回到村庄继续之前的生活，还是融入现代社会，再也不回村庄，与亲人永不相见。我觉得自己现在正在“徘徊期”，我需要感受、需要体验、需要对比，但是这个“徘徊期”结束后的决定，也是暂时的吧。有时候我就想，一个人的一生中需要多少个“徘徊期”呢…… 本期音乐： 梁咏琪-25 紫雨林 - 스물다섯, 스물하나（二十五，二十一）

    23 min

  2. 28 JAN

    Vol.6 无数的远方，远方的人都与我有关…是这样吗？

    歪歪的话 本期我邀请了Zhixin师姐和我聊天，Zhixin师姐和上一期的xx师姐一样也是法语专业的本科，然后研究生学习法学。 我和Zhixin师姐是通过玩桌游认识的，我还记得那一天我先去了小西天看了《姥姥的外孙》，然后回到学校见到了Zhixin师姐。第一次见到她，她眼睛亮亮的，就那样亮亮地看着我，我感受到她的欢迎，很感激她，但是不太知道如何轻松地应对，所以我好像板着脸了，于是后来她和我说，第一次见面以为我很高冷（当时的紧张是真的，但是其实也因为我看完电影哭累了：）。这是一个初见面的小故事，为什么要说这个故事呢？因为我们今天要聊的话题就是交朋友。从上面的故事可以看出来我们俩的区别吗？ 我们一个是E人一个是I人，Zhixin师姐是enfp+白羊座，她非常的大方热情，喜欢和大家一起玩耍，她说过，「当我一个人的时候就是准备好要随时随地融入人群」。 可是我不行。我并没有多么恐惧社交，但是这确实会让我很累，它不是我的舒适圈，我也很难相信第一次见面的人。 E人与I人到底是如何交友的？友谊到底是怎么开始的？对交朋友保持开放的状态与对交友保持封闭的状态对我们的影响是什么？安全感来自与人的链接还是来自独处？和朋友争吵是正常的吗？ 欢迎收听本期y1s1。 我想我也应该像Zhixin师姐学习，不再坚持必须活在自己圈子里，保持开放的态度，所以，在这里说一声，未来的好朋友，你好！时间轴 02:33 I人内向，是因为高敏感吗？ 04:15 E人I人能量来源的本质差异：独处时分感受如何？ 05:43 E人也有社交面具，并不是时刻都自在。 10:11 分享欲与独处极限，你能坚持多久不和人联系？ 15:00 被人观察的时候，你喜欢吗？ 20:39 与朋友争吵观：越吵越黏 vs 一吵就散 26:17 交友需要观察期吗？ 33:14 被朋友伤，交朋友哪有不踩雷的。 36:33 On standby ，世界上所有的人都与我有关。 42:45 小彩蛋：交友必需与雷区，嘿，交朋友也要卡颜吗？ 本期音乐 YUKON-Justin Bieber Blues-张震岳 想你-Beyond

    49 min

  3. 21 JAN

    Vol.5 Félicitations! 法语和法学改变了我们的大脑！

    歪歪的话 今年夏天快要结束的时候，我认识了xx师姐，她高中保送到北京外国语大学学习法语，然后我们在一所学校攻读法学研究生，她中途去法国交换了一年，于是我们会在明年六月份一起毕业。 一直以来我都很相信语言的力量，对于学习语言也抱有很强的好奇心与探索欲，我总是憧憬着可以用流利的外语和不同国家的人交流、做朋友。好像我们这一代21世纪的新新人类们总是有着作为世界公民的美好想象，愿意相信这个地球总会相融。 我认为，语言的背后是文化的沉淀，表达是一种文化的输出。汉语是我们的母语，汉语也会塑造我们的思维，我们的价值观，我们学习外语，可是好像也不会因此改变我们的价值观，“像一个英国人一样思考”是真的可以做到的吗？我不禁怀疑。 而作为一个法学生，我也有一些“只缘身在此山中”的感慨，我和法学携手并肩，可以度过7年之痒吗？ 欢迎收听本期有y说y。 时间轴 02:11 语言会不会改变人的想法与观念？ 03:54 七年之痒：从厌倦到理解 07:09 被动学习到主动学习：为什么看得懂却写不出 15:34 巴黎人真的傲慢吗？ 17:25 奥运志愿“你会说法语？Félicitations ！ ” 19:13 巴黎还是华盛顿，其实生活都是一个人活 20:22 美式假热情、法式松弛、英式高冷 23:01 世上还是好人多啊 25:53 法式幽默，其实是被生活揉捏后说句“那行吧” 33:56 法国人到底浪漫吗？其实没有答案 37:03 异化，资源少、赛道卷、精致利己“客观存在” 48:34 法学院冷漠吗？有轨道就有可卷之处 49:46 什么样的人在学语言？什么样的人又在学法学呢？ 本期音乐 Le Festin-Camille Reality-Richard Sanderson Hymne à l'amour-Céline Dion

    52 min

  4. 19 JAN

    Vol.4 有关人生的35个问题，答在25岁之前，追忆似水年华

    写在前面 好久没有更新了，最近生活中的事情很多，站在求职的悬崖边摇摇欲坠……哈哈哈，开玩笑呢，求职的环境很浮躁，但是我的心情还算平静，不知道为什么迟迟没有紧迫感。最近又遇到师姐（草莓牛奶），她从德国回来，我们有时候碰上聊了很多，偶然发现我已经变成了和她一样的mbti，原来亲切感都是有先兆的。 最近喜欢做很多无意义问答来消磨时间，就翻到了这个《普鲁斯特问卷》。 《普鲁斯特问卷》因《追忆似水年华》的作者普鲁斯特而闻名，尽管这并不是他发明的问卷，但是因他的答案而出名。问卷中的一系列问题涉及到被提问者的喜恶、生活、价值观等内容，后来也被一些名人作答，这份问卷也更得以推广。 现在写下这份问卷好像封存了一个时间胶囊，保留住我快要结束的24岁的感受，时间是公平的，未来回头看，虽然无法再比之前更年轻了，但是还可以重新打开这封感受。 嘉宾介绍 hello，大家好！我是“草莓牛奶”，白羊座，INFJ/P。很荣幸参加歪歪本期的播客录制。我和歪歪相识于校园，同为NF人和秋招人，有很多共同话题，借本期播客录制的契机，让思绪跟随测试题游走，记录过去和当下的经历与感受。 问卷链接附在最后，让我们一起开始作答吧！ 本集音乐 乘客-王菲 ps.《普鲁斯特问卷》https://iamjoel.github.io/basic-skill/mind/dist/understand-yourself/proust-questionnaire.html#

    53 min

  5. 06/07/2025

    Vol.3 继续聊命理，人是社会关系的总和

    写在前面✍️ 「人的本质是一切社会关系的总和」，马克思如是说。 一个人出生的年月日时，决定了这个人一生的多少。 这是一期聊闲天，看八字在看什么？师姐和我就我们的身边人聊起，一个人的性格真的会体现在他的八字上？Ta到底是个什么样的人？自己又是什么样的人呢？你足够了解吗？也许有些表面上的部分已经明了，但是一个人的内在和本质，那些不足为外人道的部分，是什么样子呢？ 人是流动变化的，认识自己是终其一生的哲学命题。借助这八个字，只是了解自己和他人的手段之一，当然还有很多其他的方法。本期中，师姐提到马克思说「人的本质是一切社会关系的总和」，有些时候解读八字也就是解读了一个人和他周围的人与环境，因为，塑造一个人的除了内在的基因还有外部的环境。这是一期聊天内容，很轻松，如果你有时间就来听听看吧！ 补充着听👂： 四柱干支：每柱由一个天干+一个地支组成，共八个字（如：甲子、乙丑…）。 五行属性：每个天干地支对应特定五行（如：甲属阳木，子属阳水）。 相生关系：木 → 火 → 土 → 金 → 水 → 木（循环生助） 相克关系：木 → 土 → 水 → 火 → 金 → 木（循环制约） 以 日干 为中心，根据其他干支与日干的 五行生克 和 阴阳属性 确定十神： 生我者：印星（正印、偏印） 我生者：食伤（食神、伤官） 克我者：官杀（正官、七杀） 我克者：财星（正财、偏财） 同我者：比劫（比肩、劫财）听前提示🔔：本期没有太多理论知识，只是对一些经验的讨论。并不是希望大家沉迷于此，人生路，还是得自己走走看！

    37 min

  6. 29/06/2025

    Vol.2 每个人都要去看心理医生…吗？

    写在前面✍️Haoning是我本科时候的朋友，我们在不同的专业，但毕业后都留在了北京读研究生，她在北京大学医学部继续攻读心理学，同时也在六院实习和跟诊。跟诊的过程中，她接触到了很多病患，他们的病症有着不同的表现形式。 我们在读研的过程中也有很多苦闷的时刻，有一天，在和浩宁的聊天过程中，她打趣地说到“其实每个人都应该去看心理医生…”她说出这句话的时机我已经记不太清了，但是我记得听到这句话的时候感觉突然清醒了。 她让我开始思考这个问题：「有完全心理健康的人吗？」 「抑郁」、「焦虑」、「强迫症」、「洁癖」……这些词语在当下的语言环境里被提及得很频繁，看到这些词，也许你的心里也有了对应标签的具体的人，是不是真的是每个人都需要去找心理医生聊一聊呢？ 于是我想让她来聊一聊她在就读心理学的这几年里的真看、真听、真感受。我们希望你，听完这期节目，也许会觉得，去做心理咨询并不是什么奇怪的事情，你的心理咨询师可能更爱做心理咨询：） 时间线02:49 谁没想过要学心理学？天才在左？疯子在右？ 03:39 弗洛伊德《梦的解析》，梦见掉牙齿是生殖焦虑？ 08:24 学习心理学不神秘，老老实实做数据吧 11:58 消化情绪不可以吗？一定要去做心理咨询？ 12:29 一般心理问题就像感冒，而精神障碍就像电脑死机 16:18 许多精神疾病都有遗传性，但多是遗传与环境交互的结果 21:16 学心理学会让人更自由吗？ 22:10 「ADHD、孤独症」…这是神经多样性 27:05 精神障碍有点像骨折，科学用药可以好但是要注意再受伤 29:14 「服用精神类药物就像近视人群戴眼镜，只是一种帮助。」 30:17 怀疑自己躯体化？我能消化我的情绪吗？ 33:38 不开心写日记也是方法，这是「书写性治疗」 36:20 吃药和心理治疗都能解决情绪问题 38:30 我去看心理咨询师是不是我的心理出现了什么问题？ 40:14 「每个人都应该去看心理医生吗…？ 42:11 不同的心理医生有不同的风格，选择自己最能接受的诊疗方式 43:34 学了心理学之后，我发现自己就是焦虑，so那又怎样呢？ 45:05 创伤、创伤，但是创其实不一定会伤。 提到的书📖《双相情感障碍：你和你家人需要知道的》｜重庆大学出版社，2013年版｜ 戴维·J.米克罗兹 (David J.Miklowitz）著，陈幼堂译 片尾音乐🎵 心里学-徐佳莹

    48 min

  7. 17/06/2025

    Vol.1 毕业快乐！还有命理…与星座

    大家好，我是歪歪，这是一个慌乱的开始，潦草的开头。 2025年6月8号，我和师姐坐在图书馆的静音舱录下第一期播客。 2019年6月8号，我考完了中学时代最后一场英语考试，告别了青涩的高中，准备开启新的人生旅程。 时隔6年，图书馆外骄阳似火，校园里的学士服贴近躁动不安的心跳，又是毕业季。 师姐今年也将要博士毕业，她说她曾经想象中的毕业就是正如默默无闻地来一样默默无闻地离开。因为这只不过是一段旅程。离开了这个评价体系，所有的分数都会归零，重新开始，属于你自己的那部分，你带走了吗？ 在这一期，我们聊到学习、毕业，也聊到命理，星座，但是这些都是我们的感受，没有对错，不及理论高度，也无意指导什么。观察，然后思考，最后感受，这些都是「学习」这个世界的过程。 最后的最后， 「推开世界的门， 你是站在门外怕迟到的人， 捧着一颗不懂计较的认真， 吻过你的眼睛，就无畏的青春。」 杨乃文这首《推开世界的门》送给大家， 像我们在结尾说到的，不管怎样，推开世界的门，同时拥有双鱼座一样飘渺的「幻想」，别走的太快，毕业快乐！ 时间线： 02:10 法学生转行现象、法学专业壁垒及学历泡沫。 04:22 社会对人才筛选标准-「木桶效应」。 09:17 「先苦后甜」与惩罚思想。 13:11 生活中偶然性，接受不需付出即可获得的东西。 15:17 命理、MBTI等对个人性格和命运影响。 17:08 玄学逻辑方法论，「归纳推理」与「演绎推理」。 24:17 海鲜三兄弟，天蝎座最可怕？！ 27:12 巨蟹女与双鱼男深夜抱头痛哭的青春疼痛文学。 35:00 企业家段永平，双鱼座的终极梦想是什么？ 44:24 土象星座没什么可聊的？ 47:07 风象星座…说实话没有心？ 49:09 星座与命理，这些都是认识自己和世界的工具。 51:42 毕业快乐！“不是不高兴的，这种高兴当中伴随着一种心酸…”

    1 hr
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