ADHD kronkels

Barbara De Smet
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • MONTHLY

ADHD Kronkels brengt échte verhalen van volwassenen met ADHD. Elke aflevering hoor je een nieuwe gast over hun struggles, hun groei, hun mentaal welzijn en de momenten die het leven met een neurodivers brein plots helemaal veranderen. Ik ben Barbara en je bent zeker welkom: op mijn Instagram voor meer ADHD-tips, herkenning en behind the scenes: @nuhence_adhd Wil je meer weten over ADHD, upcoming events of ondersteuning? Check: www.nuhence-adhd.be

Episodes

  1. 6 DAYS AGO

    ADHD & pleasen: gezien worden door te verdwijnen

    In deze aflevering vertelt Johan Jast hoe pleasen zijn leven met ADHD blijft bepalen. Altijd rekening houden met anderen, zelden met zichzelf. Een dagelijkse struggle die veel energie vreet. Deze aflevering is ideaal voor wie zichzelf herkent in people pleasing en grenzen moeilijk vindt.

    1h 19m

  2. 01/12/2025

    ADHD & chronische pijn: leven met een brein dat wil en een lijf dat niet kan

    Alexandra Vermeir neemt je mee in haar dagelijks leven met ADHD en chronische pijn, twee diagnoses die lang onder de radar bleven. Ze deelt hoe ze balanceert tussen een bruisend brein en een lichaam dat vaak op is, hoe ze leert kiezen, doseren en rusten, en hoe grenzen leggen en focussen op één doel nodig zijn om niet helemaal leeg te lopen. Een kwetsbaar gesprek over twee onzichtbare struggles die weinig mensen écht begrijpen.

    1h 2m

  3. 01/12/2025

    ADHD & de innerlijke criticus: van zelftwijfel naar een innerlijke cheerleader

    Shannon van de podcast Prikkelpraat neemt je mee in haar verhaal over de innerlijke criticus, die stem die alles bekritiseert en bij ADHD vaak nóg genadelozer klinkt. Ze vertelt hoe die stem haar beïnvloedde in relaties, werk en zelfbeeld, én hoe ze leerde die kritiek te verzachten en ruimte te maken voor een innerlijke cheerleader. Een must-listen voor iedereen die struggelt met ADHD en zelfkritiek.

    1h 1m

  4. 30/11/2025

    ADHD + ADHD in je relatie: een rollercoaster-romance vol chaos, explosies en a whole lot of fun

    Shanna neemt je mee in haar ADHD-relatie, waar twee ADHD-breinen hun weg zoeken door chaos, emotionele pieken, impulsiviteit en communicatie-uitdagingen, met humor en plezier als lijm. Perfect voor wie wil begrijpen hoe ADHD-dynamieken een relatie kleuren.

    1 hr
  • 4 Episodes

About

ADHD Kronkels brengt échte verhalen van volwassenen met ADHD. Elke aflevering hoor je een nieuwe gast over hun struggles, hun groei, hun mentaal welzijn en de momenten die het leven met een neurodivers brein plots helemaal veranderen. Ik ben Barbara en je bent zeker welkom: op mijn Instagram voor meer ADHD-tips, herkenning en behind the scenes: @nuhence_adhd Wil je meer weten over ADHD, upcoming events of ondersteuning? Check: www.nuhence-adhd.be

Information

  • Creator
    Barbara De Smet
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Barbara De Smet
  • Show Website
    ADHD kronkels