97. Как перестать перерабатывать и создать баланс работы и отдыха

Хотите переизобрести свою жизнь к Новому году в сторону гармонии и наполненности?

Присоединяйтесь к Неделе Мастерской мечт 15–21 сентября — там мы превратим желания в конкретный исполнимый план и даже первые победы. Зарезервирвируйте ваше место абсолютно бесплатно здесь: https://alionaborjesson.com/dream-atelier-2025-landing-page и до встречи на Неделе Мастерской!

Работа на износ или отдых и гармония? Можно ли достигать результаты и не перерабатывать? Как определить, перерабатываете вы или недорабатываете?

В 97 эпизоде подкаста разбираем важнейшую тему переработок и недоработок.

Также вы узнаете:

• К какому типу вы относитесь — перерабатывающие или недоработывающие — и что с этим пониманием делать
• Как прийти к золотой середине между этими двумя категориями
• Основные проблемы недорабатывающих и перерабатывающих
• Понятие slow-living или действия в правильной скорости

*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность

__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена