• Αρχική
  • Νέα
  • Κορυφαία τσαρτ
  • Αναζήτηση

Υγεία και άθληση

  • Ψυχή και Σώμα
    Ψυχή και Σώμα

    1

    Ψυχή και Σώμα

    LiFO Podcasts

  • Απρεπές, 40+
    40+

    2

    40+

    Athens Voice podcast

  • The Psychology of your 20s
    The Psychology of your 20s

    3

    The Psychology of your 20s

    iHeartPodcasts

  • Nadia Talks Wellness
    Nadia Talks Wellness

    4

    Nadia Talks Wellness

    Nadia Boule

  • The Ψ Podcast
    The Ψ Podcast

    5

    The Ψ Podcast

    Dr Theodoros Papagathonikou, PhD

  • ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα
    ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα

    6

    ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα

    BORO.GR

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    7

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

Τα απαραίτητα

  • The Psychology of your 20s
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • ZOE Science & Nutrition
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • The Wellness Scoop
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • 10% Happier with Dan Harris
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    2 κάθε εβδομάδα

  • Απρεπές, Maintenance Phase
    Υγεία και άθληση
    Υγεία και άθληση

    Κάθε 2 εβδομάδες

  • Diabetes Digital Podcast by Food Heaven
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, Help Me Be Me
    Υγεία και άθληση
    Υγεία και άθληση

    Μηνιαία

  • Γιατί οι έφηβοι χρειάζονται όρια (ακόμα κι όταν τα πολεμούν)

    3 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    1

    Γιατί οι έφηβοι χρειάζονται όρια (ακόμα κι όταν τα πολεμούν)

    Οι ψυχολόγοι μιλούν συνεχώς για όρια, και όχι τυχαία. Τα παιδιά και κυρίως οι έφηβοι δεν ηρεμούν χωρίς αυτά. Τα όρια λειτουργούν ως ένα πλαίσιο ασφαλείας, ένας προσωρινός, «δανεικός» έλεγχος, μέχρι να μπορέσει ο έφηβος να χτίσει τον δικό του, εσωτερικό. Αλλά πώς βάζεις όρια χωρίς να γίνεσαι αυταρχικός; Και πώς αντέχεις την ένταση που φέρνουν; Στο νέο επεισόδιο του «Ψυχή και Σώμα» μιλάμε για ένα από τα πιο απαιτητικά κεφάλαια της γονεϊκότητας: τα όρια στην εφηβεία. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι έφηβοι δεν χαλαρώνουν με την απουσία ορίων, αντίθετα τα αναζητούν, ακόμα και όταν τα αμφισβητούν. Τα όρια λειτουργούν σαν ένα εξωτερικό στήριγμα, μέχρι να μπορέσει να αναπτυχθεί ο εσωτερικός νόμος, η συνείδηση. Αυτή η ιδέα δεν είναι καινούργια: ήδη από τον Σίγκμουντ Φρόιντ γνωρίζουμε ότι ο εσωτερικός έλεγχος δεν γεννιέται μόνος του αλλά καλλιεργείται μέσα από τη σχέση, τη σταθερότητα και την επανάληψη. Σε μια ουσιαστική συζήτηση με την προσωποκεντρική ψυχοθεραπεύτρια Σοφιάννα Μηλιωρίτσα τα όρια φωτίζονται όχι ως τιμωρία ή επιβολή αλλά ως πράξη φροντίδας· όχι ως έλεγχος αλλά ως σχέση. Ένα επεισόδιο για γονείς που προσπαθούν να κρατήσουν ισορροπία μεταξύ αγάπης και σταθερότητας χωρίς εύκολες συνταγές αλλά με βαθιά κατανόηση.

    3 ημ. πριν

    •
    27 λεπτά
  • Η καταβροχθιστική μητέρα: από την αγκαλιά στην αιχμαλωσία

    2 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    2

    Η καταβροχθιστική μητέρα: από την αγκαλιά στην αιχμαλωσία

    Tο επεισόδιο εξετάζει, μία προβληματική όψη της μητρότητας, την καταβροχθιστική μητέρα και τις συνέπειες αυτής στον ψυχισμό του παιδιού και αργότερα του ενηλίκου. Η καταβροχθιστική μητέρα αντιπροσωπεύει μία σκοτεινή πλευρά της μητρότητας που προκύπτει από υπερεπάρκεια φροντίδας και όχι από έλλειψη . Μέσα από την έννοια της «αρκετά καλής μητέρας» δείχνεται πως η υγιής ανάπτυξη απαιτεί σταδιακή απόσυρση της μητρικής παντοδυναμίας ώστε να αναδυθεί η αυτονομία του παιδιού. Η καταβροχθιστική μητέρα, μετατρέπει την αγάπη σε ψυχική κατανάλωση, βλέποντας το παιδί ως προέκταση του εαυτού της. Η δυναμική της καταβροχθιστικής μητέρας συμβολίζεται μέσω της Καλυψούς, όπου η φροντίδα γίνεται αιχμαλωσία.

    2 ημ. πριν

    •
    56 λεπτά
  • ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

    6 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    3

    ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

    Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις. Οι νέες αμερικανικές διατροφικές οδηγίες έχουν σηκώσει θύελλα συζητήσεων: είναι επιστημονική εξέλιξη ή πολιτική επιλογή; Στο Ψυχή & Σώμα συζητάμε τι πραγματικά αλλάζει και τι σημαίνουν αυτές οι «ανάποδες» συστάσεις για τη δημόσια υγεία. Καλεσμένος ο Αντώνης Ζαμπέλας, πρόεδρος του ΕΦΕΤ, καθηγητής στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και μέλος της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια Τροφίμων. Ξεκινώντας από τα βασικά, συζητάμε τι ακριβώς είναι οι διατροφικές οδηγίες, γιατί κάθε χώρα εκδίδει τις δικές της και πώς οι αμερικανικές συστάσεις επηρεάζουν συχνά τον διεθνή διάλογο γύρω από τη διατροφή. Αναλύουμε τη νέα ανεστραμμένη πυραμίδα, τις αντιφάσεις που προκύπτουν σε σχέση με τη μεσογειακή διατροφή, τους επιστημονικούς προβληματισμούς γύρω από την αυξημένη κατανάλωση ζωικών προϊόντων, την πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες και τις φυτικές ίνες αλλά και τα θετικά στοιχεία, όπως η έμφαση στον περιορισμό των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, της ζάχαρης και του νατρίου. Συζητάμε επίσης τον ρόλο της πολιτικής, το περιβαλλοντικό αποτύπωμα της διατροφής, την απουσία της ενυδάτωσης από τις νέες οδηγίες και τον λόγο που η μεσογειακή διατροφή εξακολουθεί να αποτελεί σημείο αναφοράς όχι μόνο για την υγεία μας αλλά και για το μέλλον του πλανήτη.

    6 ημ. πριν

    •
    33 λεπτά
  • #78: Το υπερβολικό στρες μπορεί να δώσει συμπτώματα άνοιας. Με την Αθανασία Λιοζίδου.

    5 ΦΕΒ

    4

    #78: Το υπερβολικό στρες μπορεί να δώσει συμπτώματα άνοιας. Με την Αθανασία Λιοζίδου.

    Ο τρόπος με τον οποίο ζούμε, επηρεάζει δραματικά την υγεία του εγκεφάλου μας.  Γιατί οι γυναίκες αργούν να διαγνωστούν με Αλτσχάιμερ, σε σχέση με τους άντρες;Πότε και πώς ξεκινούν τα πρώτα συμπτώματα της άνοιας;Τί ρόλο παίζει η σεξουαλική δραστηριότητα στην υγεία του εγκεφάλου; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #78 του Nadia Talks Wellness Podcast, με την κα. Αθανασία Λιοζίδου, Κλινική Ψυχολόγο/Νευροψυχολόγο, Ειδική σε θέματα Δημόσιας Υγείας.  Πιο αναλυτικά: 01:20 Τί είναι η νευροψυχολογία και τί ερευνά;  02:23 Πώς λειτουργεί η μνήμη και πώς καταγράφονται οι αναμνήσεις;  04:47 Ποιές είναι οι διαφορές του αντρικού και γυναικείου εγκεφάλου; 08:05 Πώς επηρεάζει η ορμονική αλλαγή στην εμμηνόπαυση με την εμφάνιση Αλτσχάιμερ;  10:20  Η υστερεκτομή επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ; 11:20 Γιατί οι γυναίκες αργούν να διαγνωστούν; 13:43 Ποιά συμπτώματα θα πρέπει να μας προβληματίσουν σε σχέση με την εγκεφαλική μας λειτουργία; 17:04 Η σημασία του ύπνου στην καλή εγκεφαλική λειτουργία και η επιρροή από συννοσυρότητες.  19:53 Ποιό είδος διατροφής βοηθά στην πρόληψη και ενίσχυση του εγκεφάλου;  22:22 Πώς η σωματική και νοητική γυμναστική επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου;  26:10 Το στρες και ο φόρτος εργασίας μπορεί να δώσει σημάδια νοητικής έκπτωσης.  28:50 Πώς επηρεάζει η απουσία σεξουαλικής δραστηριότητας τη φθορά του εγκεφάλου; 32:20 Η χρήση των social media επηρεάζει την ικανότητα προσοχής στα παιδιά.  35:48 Συμβουλές στη μέση ηλικία για μια καλή εξέλιξη εγκεφαλικής υγείας.  Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!  Βρείτε το προφίλ μας  στο Instagram @wellbe.gr  Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr

    5 Φεβ

    •
    40 λεπτά
  • Dating Expert Sabrina Zohar: You’re Not Confused, You’re Ignoring the Signs (THIS Mindset Shift Will End the “What If” Loop for Good)

    3 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    5

    Dating Expert Sabrina Zohar: You’re Not Confused, You’re Ignoring the Signs (THIS Mindset Shift Will End the “What If” Loop for Good)

    Why do we chase people who don’t choose us, confuse anxiety for attraction, and stay in relationships that leave us questioning our worth?  Today, Jay sits down with Sabrina Zohar, podcast host and one of the most influential voices in modern dating, to unpack the emotional patterns that quietly shape how we love. Drawing from her own healing journey and work with thousands of clients, Sabrina explains how our childhood experiences, nervous system responses, and unhealed wounds influence who we’re drawn to often without us realizing it. Together, Jay and Sabrina explore what emotional availability really looks like, why consistency matters more than intensity, and how boundaries aren’t about pushing people away but protecting your peace. They break down common dating traps, from overanalyzing texts to mistaking butterflies for chemistry, and reveal why self-advocacy is one of the most important relationship skills we’re never taught. Through practical insights and deeply personal stories, Sabrina shows why asking for what you need isn’t “too much,” and why love should feel safe, not confusing. In this interview, you'll learn: How to Stop Chasing People Who Don’t Choose You How to Date Without Abandoning Yourself How to Set Boundaries Without Fear of Losing Someone How to Recognize Emotional Availability Early How to Break the Cycle of Situationships How to Ask for What You Need Without Feeling “Too Much” How to Stop Confusing Intensity for Intimacy You don’t need to chase clarity, overperform for love, or silence your needs to be chosen. Real connection begins when you feel safe enough to be honest, brave enough to set boundaries, and grounded enough to walk away from what doesn’t honor you. With Love and Gratitude, Jay Shetty Join over 750,000 people to receive my most transformative wisdom directly in your inbox every single week with my free newsletter. Subscribe here.  Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 01:01 How to Tell If Someone Is Truly Interested 02:52 Why You Date the Parts of You That Aren’t Healed 06:04 Understanding Your Emotional State Before You Date 07:59 Don’t Ignore These Red Flags! 10:33 What Should a Healthy, Secure Relationship Feel Like? 13:34 Why Slowing Down Creates Real Connection 20:07 What’s Really Draining You About Dating? 24:09 Your Partner Will Trigger You, That’s Okay! 29:03 Building a Strong Foundation for Dating 32:45 How to Advocate for Yourself Without Fear of Losing Them 39:20 Are You Feeling Alone? 42:03 How to Spot Emotional Unavailability Early  44:51 Why Boundaries Are Non-Negotiable 46:56 How to Be Honest About Your Feelings 50:20 How to Communicate Your Needs Clearly 54:52 Why Relationships Must Support Growth 56:57 Timing Is Not a Reason to Hold On 59:23 Texting Etiquette in Modern Dating 01:12:33 Why Real Change Takes Time and Practice 01:18:36 Dating Rapid Fire  Episode Resources: Website | https://www.sabrinazohar.com/   Instagram | https://www.instagram.com/sabrina.zohar  YouTube | https://www.youtube.com/@sabrina_zohar  TikTok | https://www.tiktok.com/@sabrina.zohar   Facebook | https://www.facebook.com/p/The-Sabrina-Zohar-Show-100094409286590/  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 ημ. πριν

    •
    1 ώ. 29 λ.
  • How Genes Shape Your Risk Taking & Morals | Dr. Kathryn Paige Harden

    3 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    6

    How Genes Shape Your Risk Taking & Morals | Dr. Kathryn Paige Harden

    Dr. Kathryn Paige Harden, PhD, is a psychologist, behavioral geneticist and professor of psychology at the University of Texas at Austin. We discuss how genes interact with your upbringing to shape your level of risk-taking and morality. We also discuss how genes shape propensity for addiction and impulsivity in males versus females. Finally, we discuss how biology impacts societal views of sinning, punishment and forgiveness. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Pre-order Protocols: https://go.hubermanlab.com/protocols Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman BetterHelp: https://betterhelp.com/huberman Lingo: https://hellolingo.com/huberman Our Place: https://fromourplace.com/huberman Helix Sleep: https://helixsleep.com/huberman Timestamps (00:00:00) Kathryn Paige Harden (00:03:10) Adolescents, Genes & Life Trajectory; Adolescence Ages (00:06:44) Puberty, Aging & Differences; Epigenome; Cognition (00:14:05) Sponsors: BetterHelp & Lingo (00:16:45) Puberty Onset & Family; Communication & Empathy (00:22:26) 7 Deadly Sins, Substance Use & Conduct Disorders, Genes (00:27:33) Family History; Genes & Brain Development (00:33:05) Personality & Temperament, Motivation, Addiction; Trauma (00:37:59) Knowing Genetic Risk & Outcomes; Understanding Family History (00:46:06) Sponsor: AG1 (00:46:57) Genetic Information & Decision Making; Personal Identity & Uncovering Family (00:52:12) Nature vs Nurture, Bad Genes?; Aggression, Childhood & Males (01:00:17) The Original Sin; Whitman Case & Brain Tumor; Genetic Predisposition (01:10:31) Free Will; Genes & Moral Judgement; Skillful Care for Kids; Social Cooperation (01:21:03) Breaking the Cycle; Genetic Recombination & Differences; Identity (01:25:21) Sponsor: Our Place (01:27:01) Status, Dominance, Science; Positive Attributes of Negative Traits (01:36:15) Relational Aggression & Girls; Male-Female Differences & Conflict (01:40:36) Genes, Boys vs Girls, Impulse Control (01:45:00) Behavior Punishment vs Rewards, Responsibility (01:51:29) Sponsor: Helix Sleep (01:53:03) Accountability; Suffering, Cancel Culture & Punishment (02:00:01) Life Energy & Punishment, Prison (02:08:16) Backward vs Forward-Looking Justice; Forgiveness, Retribution, Power, Choice (02:16:11) Reward, Unfairness & Inequality (02:21:59) Punishment, Reward & Power; Online vs In-Person Communities (02:29:49) Identical Twin Differences; Genetic Influence & Age; Sunlight & Genes (02:39:24) Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow, Reviews & Feedback, Sponsors, Protocols Book, Social Media, Neural Network Newsletter Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    3 ημ. πριν

    •
    2 ώ. 42 λ.
  • Εφαρμογές γνωριμιών: Όταν το swipe αντικαθιστά τη σπίθα

    5 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    7

    Εφαρμογές γνωριμιών: Όταν το swipe αντικαθιστά τη σπίθα

    Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ψυχούλη και η Μανίνα Ζουμπουλάκη πιάνουν το θέμα των εφαρμογών γνωριμιών (dating apps)μέσα από προσωπικές ιστορίες, φίλες και πολλές μικρές αλήθειες που δύσκολα λέγονται σοβαρά. Μιλούν για ραντεβού-ρουτίνα, σεξ χωρίς προσμονή, ψεύτικα προφίλ, ghosting και την απουσία εκείνης της σπίθας που κάποτε έκανε την καρδιά να χτυπάει λίγο πιο δυνατά. Μήπως τελικά η λύση δεν είναι η εφαρμογή, αλλά η επιστροφή στο φυσικό φλερτ, στις παρέες, στα κοινά ενδιαφέροντα και στις συναντήσεις που αφήνονται λίγο στην τύχη; Συντελεστές: Sound design, Ηχοληψία: Στέφανος Ανδριτσόπουλος Η ηχογράφηση έγινε στο Athens Voice Studio

    5 ημ. πριν

    •
    22 λεπτά
  • 5 Powerful Manifestations You Need To Say Every Day | Lewis Howes

    1 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    8

    5 Powerful Manifestations You Need To Say Every Day | Lewis Howes

    Lewis shares how the main thing stopping you from manifesting isn't that you don't want it enough, but that you haven't gotten your inner self sorted out first. He breaks down the internal blocks keeping you from believing you deserve good things and shows you how your inner critic has been building a prison brick by brick. You'll learn why confidence comes from keeping promises to yourself, not from positive thinking, and how courage isn't a personality trait but a daily decision. This episode teaches you how to step into the identity of your future self through consistent action, trust the process even when it doesn't make sense, and open yourself to receive support instead of carrying everything alone. Make Money Easy: Create Financial Freedom and Live a Richer Life The Greatness Mindset: Unlock the Power of Your Mind and Live Your Best Life Today The Mask of Masculinity: How Men Can Embrace Vulnerability, Create Strong Relationships, and Live Their Fullest Lives The School of Greatness: A Real-World Guide to Living Bigger, Loving Deeper, and Leaving a Legacy In this episode you will: Learn to trust that everything is working in your favor even during challenging timesBuild anti-fragile confidence by choosing courage over comfort in every area of your lifeDiscover why you'll never outgrow the level of worthiness you believe you deserveTransform your identity through the power of I am statements and daily practiceUnderstand how to surrender the need to control the method, and allow what is intended for you to enter your lifeFor more information go to https://lewishowes.com/1888 For more Greatness text PODCAST to +1 (614) 350-3960 More SOG episodes we think you’ll love: Rhonda Byrne Katherine Woodward Thomas Dr. Joe Dispenza Get more from Lewis!  Get my New York Times Bestselling book, Make Money Easy! Get The Greatness Mindset audiobook on Spotify Text Lewis AI YouTube Instagram Website Tiktok Facebook X Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    1 ημ. πριν

    •
    1 ώ. 2 λ.
  • Dr. Maya Shankar: Does Change Make You Feel Lost Or Uncertain? (Use THIS Framework To Find Direction Again and Use Change to Upgrade Your Life!)

    1 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    9

    Dr. Maya Shankar: Does Change Make You Feel Lost Or Uncertain? (Use THIS Framework To Find Direction Again and Use Change to Upgrade Your Life!)

    We often think change will make sense once we get to the other side, but what if the real work of change is learning how to stay present in the uncertainty itself? Today, Jay sits down with cognitive scientist and author Dr. Maya Shankar to explore why unexpected change feels so threatening, and why losing what we thought our life would look like can feel like losing ourselves. From a career-ending injury early in her life to deeply personal losses later on, Maya reflects on how life’s unexpected turns can quietly reshape how we see ourselves, our worth, and our place in the world. Maya explains that one of the biggest mistakes we make during change is tying our self-worth to roles, titles, or outcomes. When those fall away, it can feel deeply destabilizing. Instead, she invites us to root our identity in something more stable: our “why.” The deeper reasons behind what we love—connection, service, growth, creativity. When we stay connected to those, we can move through change without losing ourselves. Jay reflects on how often we seek external validation and why redefining success during loss is essential for resilience. In this interview, you'll learn: How to Handle Change You Didn’t Choose How to Anchor Your Self-Worth Beyond External Success How to Find Your “Why” When Life Falls Apart How to Rebuild Yourself After a Dream Ends How to Grow into the Person Change Is Shaping You To Be If you’re going through a season of change right now, remember this: you’re not broken for struggling with it. Change is meant to shake us, to slow us down, and to make us question who we are beyond our titles, plans, and expectations. A quietly powerful read about resilience and reinvention by Maya Shankar, The Other Side of Change invites you to meet yourself again when life takes an unexpected turn - https://www.penguinrandomhouse.com/books/729180/the-other-side-of-change-by-maya-shankar/ With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe here.  Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 02:11 How Change Has Shaped Your Life 04:52 Why Does Change Feel So Scary? 11:45 Why We Tie Our Identity to What We Do 16:25 What Awaits on the Other Side of Change 24:47 Using Self-Affirmation to Stay Grounded 30:51 Finding Gratitude in Who You Become 39:31 Maya on Final Five Episode Resources: Maya Shankar | https://mayashankar.com/  Maya Shankar | https://www.instagram.com/drmayashankar  Maya Shankar | https://x.com/slightchangepod  A Slight Change of Plans | https://podcasts.apple.com/us/podcast/a-slight-change-of-plans/id1561860622 See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 ημ. πριν

    •
    48 λεπτά
  • Fyodor Dostoevsky: Όνειρο με παράξενο πλανήτη

    5 ΗΜ. ΠΡΙΝ

    10

    Fyodor Dostoevsky: Όνειρο με παράξενο πλανήτη

    Ο φημισμένος Ρώσος συγγραφέας Fyodor Dostoevsky, που πάλεψε με ακραίες αντιξοότητες  και βρέθηκε μια ανάσα από τον θάνατο, δημιούργησε ήρωες που έβλεπαν όνειρα παρόμοια  με τα δικά του. Σε ένα από αυτά, ο ήρωας βλέπει πως αυτοκτονεί κι ένα όν τον μεταφέρει σε  έναν παράξενο, ιδανικό πλανήτη. Τι να σήμαινε άραγε το όνειρο αυτό; Συζητάμε με την  ευκαιρία για την πολυφωνικότητα στο έργο του συγγραφέα και την επιρροή του στη  σύγχρονη ψυχολογία. Μας βοηθούν τα όνειρα να ανακαλύπτουμε το δικό μας νόημα ζωής; Ακούγεται ο ηθοποιός Κώστας Κουτρούλης 🎙️ Ψυχοβιογραφία Dostoevsky: A.A. X.K. Π.Τ. Έρευνα ονείρων: Nancy Bardaka, Marilina Dinka, Konstantina Kaza, Chara Kostaki, Vasso  Lentzou, Pandora Papazotou Μ. Δίνκα, Κ. Καζά, Χ. Κωστάκη, Β. Λέντζου, Ν. Μπαρδάρκα, Π. Παπαζώτου

    5 ημ. πριν

    •
    59 λεπτά

Νέες εκπομπές

  • Γυμνή Αλήθεια
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • Inside Your Brain
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Καθημερινή

  • Ζωή σε ισορροπία | Βασίλης Τσιατσιάμης
    Υγεία και άθληση
    Υγεία και άθληση

    4 Φεβ

  • ΖΩ ΚΑΛΑ Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη
    Υγεία και άθληση
    Υγεία και άθληση

    Καθημερινή

  • The Rheummates Podcast: Αυτοάνοσα απλά και κατανοητά
    Ιατρική
    Ιατρική

    Μηνιαία

  • Inside-Out Dermatology
    Ιατρική
    Ιατρική

    22 Ιαν

  • unPAUSED with Dr. Mary Claire Haver
    Ιατρική
    Ιατρική

    Εβδομαδιαία

Εναλλακτικές θεραπείες

  • Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    2 κάθε εβδομάδα

  • Sleep Magic: Sleep Hypnosis & Meditation for Sleep Podcast
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    Εβδομαδιαία

  • AranyMetszés
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    23 ώ. πριν

  • Mitolife Radio
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    Εβδομαδιαία

  • Midlife Conversations with Natalie Jill
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    Εβδομαδιαία

  • Love Your Gut
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    Εβδομαδιαία

  • The Gut Matters Podcast with Dr. Avraham Gundle DO. ND
    Εναλλακτικές θεραπείες
    Εναλλακτικές θεραπείες

    Κάθε 2 εβδομάδες

Ευεξία

  • Απρεπές, Mind Pump: Raw Fitness Truth
    Ευεξία
    Ευεξία

    Καθημερινή

  • Well Beyond 40
    Ευεξία
    Ευεξία

    Κάθε 2 εβδομάδες

  • Fitness Unf@ked
    Ευεξία
    Ευεξία

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, The Jay Ferruggia Show
    Ευεξία
    Ευεξία

    Κάθε 2 εβδομάδες

  • Jacked Athlete Podcast
    Ευεξία
    Ευεξία

    Μηνιαία

  • 自习室 STUDY ROOM
    Ευεξία
    Ευεξία

    2 ημ. πριν

  • The Line with Dr Kristen Holmes
    Ευεξία
    Ευεξία

    Εβδομαδιαία

Ιατρική

  • The Peter Attia Drive
    Ιατρική
    Ιατρική

    Εβδομαδιαία

  • The Rheummates Podcast: Αυτοάνοσα απλά και κατανοητά
    Ιατρική
    Ιατρική

    Μηνιαία

  • The Neuro Experience
    Ιατρική
    Ιατρική

    Εβδομαδιαία

  • Choses à Savoir SANTE
    Ιατρική
    Ιατρική

    Καθημερινή

  • Inside-Out Dermatology
    Ιατρική
    Ιατρική

    22 Ιαν

  • unPAUSED with Dr. Mary Claire Haver
    Ιατρική
    Ιατρική

    Εβδομαδιαία

  • OncologyEducation presents MedOncNow
    Ιατρική
    Ιατρική

    Μηνιαία

Ψυχική υγεία

  • On Purpose with Jay Shetty
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • The Ψ Podcast
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Κάθε 2 εβδομάδες

  • The Psychology of your 20s
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • The School of Greatness
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    2 κάθε εβδομάδα

  • The Wellness Scoop
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

  • 10% Happier with Dan Harris
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    2 κάθε εβδομάδα

  • Sleep Wave: Sleep Meditation & Sleepy Stories
    Ψυχική υγεία
    Ψυχική υγεία

    Εβδομαδιαία

Διατροφή

  • ZOE Science & Nutrition
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • The GutFit Nutrition Podcast
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • Boundless Body Radio
    Διατροφή
    Διατροφή

    2 κάθε εβδομάδα

  • Υγεία και Διατροφή από τον ιατρό Στέλιο Πανταζή
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • Catch Ups In My Kitchen
    Διατροφή
    Διατροφή

    Εβδομαδιαία

  • The Wellness Mama Podcast
    Διατροφή
    Διατροφή

    2 κάθε εβδομάδα

  • Be Well by Kelly Leveque
    Διατροφή
    Διατροφή

    2 κάθε εβδομάδα

Σεξουαλικότητα

  • Απρεπές, Savage Lovecast
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, Sex Stories
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, Sex With Emily
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Κάθε 2 εβδομάδες

  • Απρεπές, Girl Core
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, Brave Love Great Sex – Couples Therapy Podcast
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Εβδομαδιαία

  • Απρεπές, Unapologetic Erotica
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    5 ημ. πριν

  • Απρεπές, Sex and Psychology Podcast
    Σεξουαλικότητα
    Σεξουαλικότητα

    Εβδομαδιαία

  • English (UK)
Επιλογή χώρας ή περιοχής

Αφρική, Μέση Ανατολή και Ινδία

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Ασία-Ειρηνικός

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Ευρώπη

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Λατινική Αμερική και Καραϊβική

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Ηνωμένες Πολιτείες και Καναδάς

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Πνευματικά δικαιώματα © 2026 Apple Inc. Με επιφύλαξη κάθε δικαιώματος.

  • Όροι υπηρεσίας Διαδικτύου
  • Διαδικτυακό πρόγραμμα αναπ/γωγής Apple Podcasts και απόρρητο
  • Προειδοποίηση για τα cookies
  • Υποστήριξη
  • Σχόλια

Συνδεθείτε για να ακούσετε επεισόδια ακατάλληλου περιεχομένου.

Apple Podcasts

Συνεχίστε να ενημερώνεστε για αυτήν την εκπομπή

Συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να ακολουθείτε εκπομπές, να αποθηκεύετε επεισόδια και να λαμβάνετε τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις.

Επιλογή χώρας ή περιοχής

Αφρική, Μέση Ανατολή και Ινδία

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Ασία-Ειρηνικός

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Ευρώπη

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Λατινική Αμερική και Καραϊβική

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Ηνωμένες Πολιτείες και Καναδάς

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)