37 episodes

«Πάμε αλλιώς», διότι όταν τον τρόπο τον αλλάζεις, τότε άλλα… ζεις. Σ' αυτό το podcast η Βίκυ Χατζηβασιλείου θα σου δείξει τον άλλο δρόμο, αυτόν που θα σε οδηγήσει πιο γρήγορα στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, μέσα έξω. Εδώ θα μάθεις μυστικά ευεξίας, μακροζωίας, αντιγήρανσης, καθώς και απλές μεθόδους αυτοβελτίωσης. Θα πληροφορηθείς χίλιους και έναν τρόπους για να κάνεις τη ζωή σου πιο όμορφη, πιο πλήρη, πιο χαρούμενη, και σίγουρα πιο μεγάλη σε διάρκεια. Αν το ζητούμενό σου είναι να πάρεις αποτελέσματα σε κάθε τομέα της ζωής σου, αυτό το podcast θα σου δώσει τις τεχνικές. «Πάμε αλλιώς», για να πάμε ευκολότερα στο… ευ.

Πάμε αλλιώς, με τη Βίκυ Χατζηβασιλείο‪υ‬ pod.gr

    • Religion & Spirituality
    • 4.7 • 17 Ratings

«Πάμε αλλιώς», διότι όταν τον τρόπο τον αλλάζεις, τότε άλλα… ζεις. Σ' αυτό το podcast η Βίκυ Χατζηβασιλείου θα σου δείξει τον άλλο δρόμο, αυτόν που θα σε οδηγήσει πιο γρήγορα στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, μέσα έξω. Εδώ θα μάθεις μυστικά ευεξίας, μακροζωίας, αντιγήρανσης, καθώς και απλές μεθόδους αυτοβελτίωσης. Θα πληροφορηθείς χίλιους και έναν τρόπους για να κάνεις τη ζωή σου πιο όμορφη, πιο πλήρη, πιο χαρούμενη, και σίγουρα πιο μεγάλη σε διάρκεια. Αν το ζητούμενό σου είναι να πάρεις αποτελέσματα σε κάθε τομέα της ζωής σου, αυτό το podcast θα σου δώσει τις τεχνικές. «Πάμε αλλιώς», για να πάμε ευκολότερα στο… ευ.

    Καλύτερος ύπνος, καλύτερη ζωή

    Καλύτερος ύπνος, καλύτερη ζωή

    Ολοκαίνουριο “Πάμε Αλλιώς” και η Βίκυ Χατζηβασιλείου συνεχίζει να προτείνει τρόπους και συμπεριφορές για να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη! Μαζί με τον Γιώργο Λαγογιάννη, σ’ αυτό το επεισόδιο καταπιάνονται με τον ύπνο. Η καλή ποιότητα ύπνου είναι εξαιρετικά ευεργετική, ενώ το αντίθετο μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στον οργανισμό μας. Πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε τις καλύτερες συνθήκες ύπνου, τι να αποφεύγουμε και ποιες είναι οι φυσικές τροφές που εξασφαλίζουν εξαιρετική ποιότητα ύπνου;

    • 14 min
    Οι πέντε πολυτιμότερες τροφές στον πλανήτη

    Οι πέντε πολυτιμότερες τροφές στον πλανήτη

    Ο πανεπιστήμονας Γιώργος Λαγογιάννης βρίσκεται και πάλι στο στούντιο του pod.gr και μαζί με τη Βίκυ Χατζηβασιλείου, επιλέγουν και αναλύουν τα οφέλη των πέντε πολυτιμότερων τροφών στον πλανήτη. Δεν θα σας αποκαλύψουμε από τώρα ποιες είναι αυτές, θα τις ακούσετε στο podcast. Αυτό όμως που μπορούμε να σας πούμε είναι ότι, αν εντάξετε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σας διαιτολόγιο, θα θωρακίσετε την υγεία σας και θα τονώσετε τον οργανισμό σας.

    • 25 min
    Μήπως σε παχαίνουν τα συναισθήματά σου;

    Μήπως σε παχαίνουν τα συναισθήματά σου;

    Η Βίκυ Χατζηβασιλείου υποδέχεται για ακόμα μία φορά τον συνεργάτη της Χάρη Παπαδόπουλο, και μαζί κάνουν μια ενδιαφέρουσα συζήτηση για το κατά πόσο τα έξτρα κιλά που τυχόν μας ενοχλούν ή μας μπλοκάρουν, σχετίζονται άμεσα με τα συναισθήματά μας. Το γεγονός ότι συνήθως παχαίνουμε σε περιόδους έντασης και γενικευμένου άγχους, είναι η απόδειξη της παραπάνω πραγματικότητας. Υπάρχει όμως τρόπος να μπορέσουμε να νικήσουμε αυτή τη σύνδεση και να βγούμε νικητές! Ψυχικά και σωματικά.

    • 15 min
    Μην ψάχνεις υπεύθυνους για τις αποτυχίες σου

    Μην ψάχνεις υπεύθυνους για τις αποτυχίες σου

    Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που για ό,τι δυσάρεστο τους συμβαίνει, κατηγορούν τον περίγυρο τους. Φταίει ο σύντροφός μου, φταίει ο εργοδότης μου, φταίνε οι φίλοι μου, αλλά σίγουρα δεν φταίω εγώ. Η Βίκυ Χατζηβασιλείου μας εξηγεί ότι οι περιορισμοί και τα εμπόδια που συναντάμε στη ζωή μας, πηγάζουν από μια λανθασμένη πεποίθηση που εμείς οι ίδιοι έχουμε δημιουργήσει, προκειμένου να αποφύγουμε τυχόν ευθύνες και αποτυχίες που - τις περισσότερες φορές - πηγάζουν από εμάς.

    • 12 min
    Άλλαξε τη ζωή σου μόνο με αλήθειες

    Άλλαξε τη ζωή σου μόνο με αλήθειες

    Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν θέματα αυτογνωσίας, ύπαρξης, γενικότερης αποδοχής από τον περίγυρό τους. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς συνδέεται με την αλήθεια του καθενός; Η Βίκυ Χατζηβασιλείου υποδέχεται τον αγαπημένο της συνεργάτη Χάρη Παπαδόπουλο, ο οποίος μέσα από μία έντονη προσωπική εμπειρία, διαπίστωσε ότι η αλήθεια λυτρώνει και είναι ο μόνος τρόπος για να αλλάξουμε δραστικά τη ζωή μας και να προχωρήσουμε μπροστά, με βήματα σταθερά και σίγουρα.

    • 15 min
    Συνήθειες που πρέπει ν’ αποφεύγεις

    Συνήθειες που πρέπει ν’ αποφεύγεις

    Η Βίκυ Χατζηβασιλείου υποδέχεται τον τακτικό καλεσμένο της Γιώργο Λαγογιάννη, και μαζί αποκαλύπτουν ποιες είναι οι συνήθειες που πρέπει ν’ αποφεύγουμε, προκειμένου να έχουμε καλή υγεία και να ζήσουμε πολλά πολλά χρόνια, ποιοτικά και χαρούμενα. Πόσο κακό μας κάνει ο καφές; Γιατί δεν κάνει να κοιμόμαστε με άδειο στομάχι; Γιατί η ρύθμιση της ινσουλίνης είναι τόσο σημαντική; Ελάτε να το πάμε… αλλιώς, και δείτε άμεσα τη διαφορά στη ζωή σας.

    • 19 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
17 Ratings

17 Ratings

mouratoumaria ,

Υπέροχο podcast και εξαιρετικά επιμορφωτικό

Η Βίκυ διέπεται από μεταδοτικότητα. Αυτά που παρουσιάζει και εξηγεί,, «γαντζώνονται» μέσα σου και σε προτρέπουν να τα τολμήσεις.

Ιζαμπελα Ροσσινι ,

Τόσο απλά ανώτερο!

Πόσο απλά η Βίκυ εξηγεί τι σημαίνει αυτό που όλοι ονομάζουμε "ανώτερο εαυτό", τα "θέλω" του και τον τρόπο του και τη σχέση του με το χρόνο. Μου αρέσει να την ακούω, να τη διαβάζω γιατί απλοποιεί μαγικά δυσκολονοητες έννοιες.

Top Podcasts In Religion & Spirituality

828 with Cait
Cait Taylor
The Mark Driscoll Podcast
Mark Driscoll
night night bitch: esoteric stories for sleep and meditation
Mollie Adler
The Sadhguru Podcast - Of Mystics and Mistakes
Sadhguru Official
Pisces Daily
Horoscope Daily Astrology | Optimal Living Daily
The Power of Now - A Guide to Spiritual Enlightenment with Gilda and Barbara
Barbara Wainwright & Gilda Simonet