ロングトレイルレースを走るためには長距離を淡々と走るだけでなくスピードを変えたりロードを走ったりと多様な取り組みをすることが大切だと思っています
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#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #ロードランニング #マラソン #トレーニング
Παρουσιαστές και καλεσμένοι
Πληροφορίες
- Εκπομπή
- ΣυχνότηταΚαθημερινή
- Δημοσιεύτηκε16 Νοεμβρίου 2025 στις 9:20 μ.μ. UTC
- Διάρκεια16 λεπτά
- ΚαταλληλότηταΚατάλληλο
