Les Aventureuses

Les Aventureuses vous emmène à la rencontre de femmes d'exception qui vivent une aventure hors du commun grâce à leur métier. Une profession au plus proche de la nature, qui les amène parfois à prendre des risques, à se réinventer et à déconstruire certains clichés. Des parcours souvent atypiques mais toujours inspirants. A leur côté notre journaliste Hélène Bernard part à leur rencontre… pour en savoir plus sur leur activité tout en s'essayant à leur quotidien. Qu’elles soient guides nature, élagueuses, bergères, sauveteuses en mer, créatrices d’expériences en canoë, en paddle ou à vélo, toutes ont choisi de faire de leur passion un mode de vie. Une vie active, engagée, parfois itinérante, souvent en plein air, où l’on apprend à écouter le monde qui nous entoure autant que soi-même. Certaines ont changé de cap à 30 ans, d’autres ont transformé un job étudiant en vocation, ou ont décidé de rester proches de leur territoire en réinventant leur lien à la nature. Entre la côte belge, les forêts ardennaises ou rivières namuroises, chaque épisode nous plonge dans une expérience singulière et inspirante. À travers leurs récits, Les Aventureuses met en lumière des parcours de femmes qui sortent des sentiers battus et explorent d’autres manières d’exister, de travailler et de transmettre. Un podcast qui donne envie de bouger, de respirer… et d’oser. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 1 day ago

    Le parapente : prendre son envol avec Eugénie

    Parapente, vol libre, adrénaline, nature et aventure au féminin : dans cet épisode des Aventureuses, la journaliste Hélène Bernard relève un défi exceptionnel en compagnie d'Eugénie Le Docte, passionnée de parapente. Direction une pente-école à Han-sur-Lesse, en province de Namur, pour une immersion au cœur du parapente en Belgique. Guidée par Eugénie et accompagnée de Xavier Barbé, instructeur à l'école Imala Parapente, Hélène Bernard découvre les bases du vol libre : gonflage de la voile, premiers décollages, pilotage et sensations aériennes, avant de réaliser son tout premier vol en parapente. Au fil de cette aventure en pleine nature, Eugénie partage son parcours, sa découverte du parapente lors d'un stage dans les Vosges et la passion qui l'anime depuis. Elle raconte ses vols en Belgique et à l'étranger, ses expériences de hike & fly, de soaring et de vol de distance, son plus beau souvenir au-dessus du volcan de Tenerife, mais aussi les moments les plus marquants de son parcours : la gestion du risque, les erreurs qui peuvent coûter cher, l'importance de la météo, la lecture des thermiques, les rencontres qui ont changé sa vie et la profonde sensation de liberté que procure le vol. Cet épisode aborde également la place des femmes dans les sports outdoor, la confiance en soi, le dépassement de ses peurs, la sécurité en parapente, l'apprentissage du vol libre, la connexion avec les éléments naturels et les bienfaits de l'aventure au plus près de la nature. Une conversation inspirante entre une journaliste qui ose sortir de sa zone de confort et une aventureuse qui transmet sa passion avec authenticité. Dans cet épisode : • parapente en Belgique ; • initiation au parapente ; • vol libre et premiers décollages ; • pente-école ; • gonflage de voile et pilotage ; • dépassement de soi ; • gestion de la peur et de l'adrénaline ; • sécurité en parapente ; • thermiques, soaring et hike & fly ; • sports outdoor ; • aventure au féminin ; • connexion à la nature ; • Han-sur-Lesse et la province de Namur ; • Imala Parapente ; • Xavier Barbé ; • Eugénie Ledocte ; • femmes inspirantes ; • liberté, confiance et aventure. Un épisode immersif qui donne envie de prendre son envol, de découvrir le parapente et de vivre l'aventure… au plus près du ciel. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le parapente : prendre son envol avec Eugénie
  2. 30 Jul

    L'escalade en falaise : oser le vide avec Lorraine

    Direction les rochers du Paradou, à Yvoir, en province de Namur, pour une immersion au cœur de l'escalade en falaise en Belgique. Guidée par Lorraine, fondatrice de l'ASBL Le Cabri, Hélène Bernard découvre les bases de la grande voie, grimpe 55 mètres de paroi calcaire et affronte sa peur du vide jusqu'à la descente en rappel. Au fil de cette aventure en pleine nature, Lorraine partage son parcours, sa passion pour l'escalade depuis l'enfance et sa vision d'une pratique qui va bien au-delà de la performance. Elle raconte ses expéditions en montagne, ses ascensions en France et en Espagne, ses nuits suspendues en portaledge, ses expériences en alpinisme, sa vie en van, mais aussi les moments les plus marquants de son parcours : rencontres avec les bouquetins, bivouacs en falaise, secours en crevasse, dépassement de soi et connexion profonde avec la nature. Cet épisode aborde également la place des femmes dans les sports outdoor, la confiance, la gestion des émotions, l'autonomie en falaise, la sécurité en escalade, le respect du milieu naturel et les bienfaits de l'aventure de proximité. Une conversation inspirante entre une journaliste qui ose sortir de sa zone de confort et une aventureuse qui transmet sa passion avec authenticité. Dans cet épisode : • escalade en falaise en Belgique ; • grande voie et descente en rappel ; • initiation à l'escalade ; • dépassement de soi ; • peur du vide ; • aventure au féminin ; • micro-aventure ; • outdoor et nature ; • alpinisme ; • randonnée verticale ; • sécurité et autonomie en falaise ; • sports de montagne ; • province de Namur ; • Yvoir et les rochers du Paradou ; • Le Cabri ; • coaching et gestion des émotions ; • femmes inspirantes ; • voyage en van ; • observation de la faune ; • connexion à la nature. Un épisode immersif qui donne envie d'enfiler un baudrier, de prendre de la hauteur et de redécouvrir l'aventure… tout près de chez soi." Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'escalade en falaise : oser le vide avec Lorraine

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