Extraterrien - Sport

Barthelemy Fendt

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants. Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des résumés et pleins de conseils sportifs 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. La Différence entre les Sportifs AMATEURS et les PROS - Antoine Strohl

    HACE 13 H

    La Différence entre les Sportifs AMATEURS et les PROS - Antoine Strohl

    Aujourd’hui, Barthélémy reçoit Antoine Strohl, cofondateur avec son frère Grégoire du média « La Tête dans le Guidon », qui produit du contenu autour du cyclisme et de la course à pied. Récent finisher du Marathon de Paris en moins de 2 h 50, Antoine revient aujourd’hui sur cet exploit, mais aussi sur sa vision du sport de haut niveau. Abonne-toi à Extraterrien pour ne rien rater des prochains épisodes ! 🔥 __ Chapitrage __ 00:00 Introduction 01:40 Antoine vs Grégoire : leurs différences 04:45 Le Marathon de Paris : de 3h à 2h50, le revirement 09:00 La prépa marathon : tests, montagne, et révélation 12:40 Le jour J : le récit de course 16:35 Le km 34 : la chute et le mental 27:15 Ce que le marathon lui a appris 32:00 Le premier marathon de Montréal (sans prépa) 35:00 Le burnout vélo & la chute en Colombie 42:45 L'équilibre retrouvé : sport, LTDG & vie perso 47:20 Pourquoi les gens se font-ils autant mal dans le sport ? 53:55 La mode de l'Ultra : bonne ou mauvaise tendance ? 58:13 Conseils aux débutants & progresser sans se cramer 01:01:38 Jeu final : Antoine vs Greg (questions "Qui des deux…?") _____ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 5 min
  2. Mustapha SALMI - Ce Qu'il N'a Jamais Dit à Personne

    21 ABR

    Mustapha SALMI - Ce Qu'il N'a Jamais Dit à Personne

    Mustapha Salmi est l’un des coureurs les plus suivis en France. Marathonien de 23 ans évoluant sous les couleurs de Puma, créateur de contenu et fondateur de la marque Blast, il raconte comment la course à pied a transformé sa vie : sa relation avec son père, sa vision du sport, et sa place entre athlétisme et création de contenu. 00:00 - Présentation de l’invité 10:42 - Mustapha Salmi et la réconciliation par la course 17:28 - La prédiction de son père sur le semi-marathon de Paris 26:35 - Les méthodes d’entraînement de Mustapha Salmi 33:51 - Le choix entre la création de contenu et l’athlétisme 46:38 - Invitations aux courses 01:06:55 - Les deux abandons qui l’ont touché 01:17:01 - Il faut accepter la souffrance 01:24:25 - Le rêve ultime : les Jeux olympiques de 2028 01:47:07 - Qu’est-ce que la marque Blast ? Abonne-toi à Extraterrien ! 💙 ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 55 min
  3. BEST-OF : Mustapha Salmi

    19 ABR

    BEST-OF : Mustapha Salmi

    Mustapha Salmi est l’un des coureurs les plus suivis en France. Marathonien de 23 ans évoluant sous les couleurs de Puma, créateur de contenu et fondateur de la marque Blast, il raconte comment la course à pied a transformé sa vie : sa relation avec son père, sa vision du sport, et sa place entre athlétisme et création de contenu. Épisode disponible ce mardi ! 💙 _____ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    8 min
  4. Cet EXPERT Donne 10 Conseils Pour Optimiser sa RECUPERATION - Anaël Aubry - Sport Scientist

    15 ABR

    Cet EXPERT Donne 10 Conseils Pour Optimiser sa RECUPERATION - Anaël Aubry - Sport Scientist

    ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Merci à Alltricks le partenaire de cet épisode ! Retrouvez-les juste ici : https://www.alltricks.fr/C-41362-running?utm_source=extraterrien&utm_medium=podcast Dans cet épisode enregistré depuis la nouvelle boutique Alltricks à Paris, nous plongeons dans le monde de la récupération sportive, de l'affûtage et du suivi de la performance avec l’un des plus grands experts français : Anaël Aubry. Chercheur, coach et accompagnateur de dizaines d’athlètes olympiques, partage son expérience, des conseils concrets, des anecdotes terrain et décrypte avec simplicité la science de la récupération. Que l’on prépare un marathon, un triathlon, ou que l’on souhaite simplement mieux comprendre son corps, cet échange regorge d’astuces pour performer… sans brûler toutes ses cartouches ! #sport #recup #récupération #marathon _Chapitres_ 00:00 Parcours pro et soutien aux athlètes 06:45 Signes de mauvaise récupération 10:11 Impacts du surmenage sur le cerveau 19:22 Mentalité et affûtage des athlètes 24:02 Les besoins variés pour récupérer 26:41 L'importance du mental et de la récup 31:47 Manger après un effort intense 39:27 Optimiser le sommeil des coureurs 43:30 Adapter le volume d'entraînement 53:14 Les recherches de Stéphane Seiler 54:31 Importance de l'entraînement à basse intensité 01:01:15 Adapter progressivement l'apport énergétique 01:10:23 Pousser ses limites en entraînement 01:12:21 Les bienfaits du jus de betterave 01:16:43 Conseil sur les bases et études 01:22:59 Préparation tactique en cyclisme 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Production : Barthélémy Fendt & Maelyss LOPEZ Storytelling : Barthélémy Fendt Cadrage : Lucas MANIER Animateur : Barthelemy FENDT Programmation : Dylan NORTHOIR Miniature : Yoann GARCIA Monteur : Lucas MANIER & Dylan NORTHOIR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 28 min
  5. Il est Suivi par Un Million de Personnes sur les Réseaux - Gartin

    14 ABR

    Il est Suivi par Un Million de Personnes sur les Réseaux - Gartin

    Dans cet épisode d’Extraterrien, on plonge dans l’univers des échecs, du trash talk et du streaming avec Gartin, créateur de contenu aussi explosif qu’attachant. Barthelemy Fendt explore avec lui tous les secrets de sa discipline et de son parcours atypique : initiation aux échecs en famille ultra jeune, compétitions et anecdotes savoureuses entre duel d’adrénaline et crises de rage, rapport complexe au travail, à la compétition, et à l’obsession… mais aussi les questions d’image, de créativité sur TikTok, de pression des réseaux et de reconversion après l’e-sport. Vous découvrirez les coulisses du métier de créateur, l’importance des modèles et de l’inspiration, la réalité parfois ingrate du monde de l’e-sport, et surtout des réflexions authentiques sur la réussite, la gestion des émotions et la vie de tous les jours… avec toujours une bonne dose d’humour et d’auto-dérision. Un échange inspirant, sans filtre, à la croisée de la performance, de la créativité et de la remise en question. De quoi voir les échecs — et le parcours de ceux qui les pratiquent — sous un nouveau jour ! Chapitrage 00:00 Introduction et parcours 06:24 Débuts aux échecs 14:17 Arrêt de la compétition 20:55 Secrets du jeu d’échecs 27:44 Création de contenu 34:09 Expériences Clash Royale 42:04 Vie de créateur 50:31 Gestion des émotions 59:00 Personnage et vie privée 01:13:31 Solitude & avenir 01:31:35 Messages à soi-même 01:50:00 Conclusion ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast  🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien  💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/  📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport  👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media  🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle  🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro  🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 À propos du podcast Extraterrien Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt  Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/  Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/  TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 52 min
  6. Cet expert révèle les SECRETS des athlètes PRO - Vincent Foulonneau

    9 ABR

    Cet expert révèle les SECRETS des athlètes PRO - Vincent Foulonneau

    Barthélémy reçoit Vincent Foulonneau, chercheur, ex-athlète de haut niveau et expert de la performance, de la longévité et du dopage. Ensemble, ils abordent les secrets de la performance humaine, les pics de performance selon l’âge, la récupération, la physiologie, la dimension cognitive, le dopage et les leviers pour une meilleure santé. Abonnez-vous, laissez un commentaire et partagez l’épisode autour de vous ! 💙 #performance #longévité #dopage #sport #science _Chapitrage_ 00:00 Introduction & présentation de l’invité 01:16 Déroulé de carrière et expertises de Vincent Foulonneau 02:36 Sommaire de l’épisode 03:30 L’âge, les pics de performance et la récupération 04:43 Comment mesure-t-on un pic de performance ? 06:38 Les pics de performance selon les sports 11:23 Les sports complexes (tennis) et part psychologique 14:31 Poids du cerveau et cognition dans la performance 18:28 VO2 max, endurance et physiologie du marathonien 22:10 Les risques, le volume d’entraînement et les limites du corps 30:46 Prédire le haut niveau 41:05 Profils psychologiques d’athlètes 55:47 Début du sujet Dopage 01:08:21 Jeux propres vs jeux dopés 01:29:00 Dopage cognitif : Ritaline, amphétamines, focus, dangers 01:35:03 Comment gagner en longévité 01:38:14 Espérance de vie, risques, volume optimal d’entraînement 01:44:03 Super-centenaires, génétique, sénescence et recherches sur la longévité 01:46:56 Immortalité : réalité ou illusion 01:50:41 Conclusion ____ ⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 55 min

Acerca de

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants. Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des résumés et pleins de conseils sportifs 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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