SOLO PARA CABRONAS

Michelle Cifuentes
  • 5.0 (2)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA DÍA

Solo para cabronas: para mí, para ti, para todas

  1. 24/10/2025

    Tus conocidos son tus peores haters (y nadie lo quiere admitir)

    A veces el silencio de la gente que conoces duele más que cualquier crítica, pero no todos pueden entender tu proceso, y está bien.En este episodio vamos a hablar de cómo seguir creciendo, aunque nadie te aplauda-todavía-. Y de cómo entender que tu luz no depende de quién la vea, sino de que tú no la apagues. Instagram y Tiktok: @michicifuentesr

    34 min

  2. 01/09/2025

    ¿Cómo descubro quién soy realmente?

    ✨ A veces sentimos que estamos perdidas, como si todos supieran quiénes son… menos nosotras. Pero descubrirte no es una meta, es un camino. 🌿 En este episodio hablamos de cómo empezar a reconocer tu voz entre el ruido, soltar etiquetas que no te definen y atreverte a ser quien realmente eres. Como una charla con tu hermana mayor, desde el corazón, sin juicios. 💌 👉 Escúchalo cuando necesites recordarte que no estás sola en esta búsqueda. Instagram y Tiktok: @michicifuentesr

    44 min

  3. 30/07/2025

    cuando vienen… y luego se van: el duelo silencioso del inmigrante

    Hay un tipo de dolor que nadie te explica cuando emigras:ese que llega cuando tu familia te visita… y luego se va. Y tú te quedas con la casa vacía, el corazón lleno de amor… pero también de silencio. Este episodio es para ti, que sabes lo que es sonreír en el aeropuerto con los ojos llenos de lágrimas. Para ti, que sabes lo que es despedirse mil veces… y que cada vez duela más. SOLO PARA CABRONAS para mí, para ti, para todas Instagram y Tiktok: @michicifuentesr

    29 min

  4. 07/07/2025

    Te has pasado la vida odiándote por no parecerte a nadie más... basta de eso

    Has crecido pensando que debías encajar, parecerte a otras, cambiar tu cuerpo, tu risa, tu forma de ser… solo para sentirte suficiente. Pero, ¿qué pasaría si hicieras las paces con eso? Este episodio es para ti, desde mi corazón para el tuyo. Instagram y Tiktok: @michicifuentesr

    29 min

  5. 23/06/2025

    la amiga que pensaste que siempre iba a estar… y ya no está

    No todas las amistades están hechas para quedarse.Algunas personas te acompañan por una etapa… y luego se van.No por maldad. No por traición.A veces, simplemente ya no saben cómo estar.Y eso duele.En este episodio hablamos de esa pérdida silenciosa: cuando una amiga se va sin despedirse.Y de cómo volver a encontrarte después.🎧 Nuevo episodio disponible. #amistades #relaciones #soloparacabronas #podcast Instagram y Tiktok: @michicifuentesr

    26 min

  6. 09/06/2025

    cómo fijar metas que realmente se cumplan (sin autosabotearte)

    ¿Te ilusionaste con una meta y terminaste saboteándote sin entender por qué? Este episodio es una charla real y sin filtros: sobre lo que nadie te dice cuando sueñas en grande… pero el miedo, la presión o la inseguridad te hacen abandonar. 💔 Si has dicho “el lunes empiezo”... y no empezaste. 💬 Si sueñas en grande, pero sientes que no eres suficiente. 🗓️ Si haces listas de metas... pero nunca las terminas. Este episodio es para ti. Instagram y TikTok: @michicifuentesr

    23 min

  7. 02/06/2025

    Cuando nadie te aplaude… ¿aún te gustas? Aprende a gustarte sin la validación de nadie.

    ¿Te sigues gustando cuando nadie te dice “qué linda te ves”?¿Te sientes valiosa sin likes, sin halagos? Este episodio es una conversación cruda y necesaria: sobre lo difícil que es aprender a quererte cuando nadie te valida, y lo liberador que es cuando por fin lo logras. 💔 Si alguna vez te cambiaste el outfit por miedo a lo que dirían… 💬 Si borraste una foto porque no tuvo suficientes likes… 💄 Si te maquillaste solo por si “te veían”… Este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo cuando necesites recordarte que tú sola eres suficiente. Instagram y TikTok personal: @michicifuentesr Youtube: @michicifuentesrr Instagram SP: @soloparacabronass #soloparacabronas #amorpropio #lamentecrealoquelamentecree #crecimientopersonal #consejos #consejosparachicas

    19 min

  8. 02/06/2025

    AFIRMACIONES PARA LIBERARME DE LA VALIDACIÓN EXTERNA Y ABRAZAR MI AUTENTICIDAD

    Escucha estas afirmaciones por la mañana, tarde o noche. Encuentra un lugar tranquilo, que te de paz, para que puedas conectar con tu yo interna. Estas afirmaciones/mantras son poderosas porque entre más te las repites más moldeas tu mente. Recuerda: la mente crea lo que la mente cree. Espero que te sirvan,si no me sigues en mis redes sociales te espero por alláInstagram y TikTok: @michicifuentesr Instagram SOLOPARACABRONAS: @soloparacabronass #afirmaciones #afirmacionespositivas #mantra #mantras #manifestation #manifestación #manifestacion #manifesting #soloparacabronas

    12 min
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Acerca de

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Información

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    Michelle Cifuentes
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    2024 - 2025
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