#MeConectoLuegoExisto

Josefina Vázquez Mota

Un podcast con Josefina Vázquez Mota en el que a través de entevistas explora temas como el acoso, las violencias digitales y otros temas de interés.

  1. Pantallas que atrapan con la Dra. Mercedes Llamas

    17/10/2025

    Pantallas que atrapan con la Dra. Mercedes Llamas

    En este episodio de Me Conecto, Luego Existo, Josefina Vázquez Mota conversa con la Dra. Mercedes Llamas sobre los efectos de la realidad virtual en el cerebro, especialmente los riesgos que plataformas como Roblox pueden representar para niños y adolescentes. Una reflexión urgente sobre cómo las pantallas moldean nuestra mente y nuestra forma de vivir.

    41 min
  2. Íconos de lo invisible con la Dra. Anel Herrera Hernández

    10/10/2025

    Íconos de lo invisible con la Dra. Anel Herrera Hernández

    En este episodio conversamos con la Dra. Anel Herrera sobre cómo los íconos, colores y sonidos de las apps influyen en las emociones y el comportamiento de los niños. Exploramos cómo la cultura del like se ha convertido en una forma de validación emocional y qué aprendizajes, muchas veces inconscientes, están recibiendo los más pequeños al interactuar con la tecnología. Una charla para entender cómo las pantallas también educan… y cómo podemos acompañar mejor ese proceso.

    29 min
  3. Hackers grises, las sombras que protegen

    30/09/2025

    Hackers grises, las sombras que protegen

    En este episodio de #MeConectoLuegoExisto recibimos a Chucho, un hacker gris que ha decidido usar su conocimiento para proteger a niñas y niños en el mundo digital. A través de su mirada, exploramos cómo se genera pornografía con inteligencia artificial, los riesgos escondidos en los juegos en línea y las estrategias que se emplean desde el hackeo para convertir la tecnología en un escudo en lugar de una amenaza. Un testimonio directo y necesario sobre los peligros invisibles de internet y cómo enfrentarlos para resguardar a la infancia en la era digital.

    28 min
  4. Educación mediática: enseñar a mirar con Michelle Aziz

    20/09/2025

    Educación mediática: enseñar a mirar con Michelle Aziz

    En este episodio nos acompaña Michelle Aziz para reflexionar sobre un tema fundamental: cómo fomentar el pensamiento crítico en niñas, niños y adolescentes frente a los contenidos digitales. Una conversación que busca ofrecer herramientas a madres, padres, docentes y personas cuidadoras para acompañar a las infancias y juventudes en un entorno digital cada vez más desafiante.

    13 min
  5. Educar en lo digital, jugar en lo real con el Movimiento No es momento

    15/09/2025

    Educar en lo digital, jugar en lo real con el Movimiento No es momento

    En este episodio nos acompaña Movimiento No es Momento, una iniciativa que busca mejorar la salud mental de niñas, niños y adolescentes a través de la conexión humana, el juego libre y una educación digital más ética. Una conversación necesaria sobre pantallas, bienestar y futuro.

    40 min
  6. Del acoso a los trastornos alimenticios: cuando la presión social se vuelve insoportable con Montserrat Mena

    26/08/2025

    Del acoso a los trastornos alimenticios: cuando la presión social se vuelve insoportable con Montserrat Mena

    En este capítulo de #MeConectoLuegoExisto, Montserrat Mena nos comparte a través de su experiencia como superó el acoso escolar y los trastornos alimenticios para recuperar su vida.

    41 min
  7. Conectados pero vulnerables con Fernanda Arozqueta

    20/08/2025

    Conectados pero vulnerables con Fernanda Arozqueta

    Fernanda nos comparte como el uso de pantallas y las redes sociales nos pueden llegar a imponer estándares que podrían afectar la salud mental, en especial de niñas, niños y adolescentes.

    31 min
  8. Tu hijo no está jugando, está viviendo otra vida con Rodolfo Pichardini

    20/08/2025

    Tu hijo no está jugando, está viviendo otra vida con Rodolfo Pichardini

    Rodolfo nos platica sobre su experiencia personal con el pxrnx cuando era adolescente, como esa adicción afectó Cómo la pornografía su identidad, autoestima y socialización.

    28 min
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Un podcast con Josefina Vázquez Mota en el que a través de entevistas explora temas como el acoso, las violencias digitales y otros temas de interés.

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