血液は天然の美容液！血流を守れ！！！

No.041🎧 血液は天然の美容液！血流を守れ！！！

血管を折り曲げてませんか！？ 朝から晩までPCに向かう生活を送っていませんか？ 血液は体の内側から栄養を届けてくれる天然の美容液！血液の流れである血流を大切にするまきこさんが、今週も内臓マニアを炸裂させております。ぜひ、最後までお聴きください。

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🎧今週のハイライト🎧

• 体は365日一緒にいる大切な存在である。
• 血流は健康にとって非常に重要。
• 呼吸と血流は生命維持に不可欠！
• 骨格の崩れは顔の変化に影響を与える！？
• 体と心の健康は密接に関連している。
• 自己観察が健康維持に役立つ！
• 脱力！！！
• 体験会を通じて体のメカニズムを学ぶことができる。
• 簡単な実践で健康を改善できる。
• 毎日のケアが美しさを保つ。

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⏱ Chapters

1. 00:00 ポッドキャストの始まりと目的
2. 03:01 体の観察と感謝の重要性
3. 06:01 血流と呼吸の関係
4. 08:59 骨格と顔の変化
5. 12:01 体と心の調和
6. 14:57 体験会の案内とまとめ

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👥 コミュニケーション 👥

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。