ランラジ 〜 Running Radio

TAKUMI OKADA
  • 0.0 (0)
  • RUNNING

ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！ ◆テキストで読めるようになりました！ https://listen.style/p/vwhlxyex?BAl45OKy

  1. 7 HR AGO

    200㎞：マラソンの失敗は「過信」からはじまる。

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 祝200㎞！！皆様のおかげで200kmまで来ました！ レガシーハーフでの学び、田中佑美選手からの金言をシェア！ 今回お届けした内容は、 200kmまで来ました。感謝、10月が急ぎ足すぎる、 ランラジフルマラソンチャレンジの集合知がえぐい、 週末は雨のマラソン！雨対策、大会MCのお知らせ、 レガシーでシーズンイン！、「行けるんじゃないか！？」、 練・習・不・足、マラソンの失敗は過信や見誤りから、 EXPOでのNBアスリートトークセッション、 田中佑美選手からの金言、その日その日のベストを繋いでいく、 みなさんからいただいた「＃祝ランラジ200」です。 ★次回テーマ「祝ランラジ200」を引き続き。 「こんなコンテンツになって欲しい！」 「未来はこんな放送をやって欲しい！」 など、ランラジのこれからを妄想して、リクエストを いただけないでしょうか？ よろしくお願いいたします。 さらに！レースに参加したみなさまへ。 「＃ランラジレースレポート」をつけて教えていただけないでしょうか？ レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。 行ってない我々にシェアしてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」と「＃祝ランラジ200」や「＃ランラジレースレポート」を 付けていただくと発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル こっそりやってます！ https://www.youtube.com/@takumiokada0219 ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    57 min

  2. 15 OCT

    199㎞：これからの大会（LAKE BIWA 100の新しい取組）

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 199㎞目！LAKE BIWA 100の新しい取組を紹介。 これからの大会はこんな取組が増えるかも!? 今回お届けした内容は、 減量スイッチ入ってます、10月は走り込み月間、 200km走るとほぼサブ4、秋のマラソンも暑さ対策、 今年もMC！LAKE BIWA 100、トレイルのLIVE配信、 テーマソングが5曲も、有言実行する主人公感、 みなさんからいただいた「私の減量体験」、 です。 ★LAKE BIWA 100テーマソング 「はじまりの朝」：https://listen.style/p/ibuki/vil5adh6 「みんなのエイド」：https://listen.style/p/ibuki/j7amzcpo ★次回テーマ「祝ランラジ200」 おかげさまで、200km目の放送を迎えます！ 「こんなコンテンツになって欲しい！」 「未来はこんな放送をやって欲しい！」 など、ランラジのこれからを妄想して、リクエストを いただけないでしょうか？ よろしくお願いいたします。 ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃祝ランラジ200」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 11m

  3. 9 OCT

    198㎞：カラダを絞りたいけど、、、

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 198㎞目！減量したい。やるぞ！という気持ちにスイッチを 入れるべく食事の話をお届け。 パフォーマンスアップするための減量は何をしたら良いのか！？ 今回お届けした内容は、 赤﨑選手と鈴木選手ご夫婦、駅伝は掛け算、 かがわ即完、減量の原理原則、 1kg痩せれば3分速くなる、カツ丼食べたらやる気がなくなった、 お酒もカロリーの宝庫、「ちょい足し」はじめました、 みなさんからいただいた「私の減量体験」、 です。 ★ランナーズonline） 「1kg痩せれば3分速くなる」は真実？https://runnet.jp/topics/report/201221.html#gsc.tab=0 ★参考）ダイエット中の食事のポイントは？痩せる仕組みやおすすめメニューを紹介（味の素HP） https://www.ajinomoto.co.jp/company/jp/rd/miraikondate/column/article_023/ ★次回テーマ「私の減量体験」 体を軽くしたいと思う今日この頃です。。 走る以外に減量でやってよかったこと。 教えてください！！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃私の減量体験」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 9m

  4. 2 OCT

    197㎞：世陸の女神

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 197㎞目！久々の妄想回です。彼女と出逢わせてくれた 世界陸上に感謝！ ※役に立つ情報はありませんが、是非最後までお聴きください。 今回お届けした内容は、 10月突入！あと13週、体が重いしスピードが出ない、 関西旅行してきました、ランラジフルマラソンチャレンジ、 勝田が1位！、 世陸で出会った女神、出会いはアスリートハウス、 california gurls、Instagramで探せど探せど、 世陸期間中の代々木公園、アイスでナーイス、 人生初の替え玉、最終日の奇跡、 Finally, I found you!、ユニフォーム交換セレモニー、 みなさんからいただいた「わたし決めました」、 です。 ★RUNNET）年明けフルマラソン平均タイム最速はどの大会？https://runnet.jp/topics/report/250903_3.html#gsc.tab=0 ★次回テーマ「私の減量体験」 体を軽くしたいと思う今日この頃です。。 走る以外に減量でやってよかったこと。 教えてください！！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃私の減量体験」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 26m

  5. 24 SEPT

    196.5㎞：ラジオ卒業しました＆ランラジFCがいよいよ募集開始！

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 196.5㎞目！6年間担当してきたラジオを卒業しました！ そして、ランラジフルマラソンチャレンジがいよいよ 募集開始です。 イベントのことを色々と共有させてください。 是非最後までお聴きください。 今回お届けした内容は、 MDC東北が最高の一体感だった、MMA×Takumi Okadaコラボ記念イベント（大阪、東京）、 6年やってきたラジオを卒業、紙一枚ではじまるラジオパーソナリティ、 ランニングは波及する？、早めに手放す、 ランラジフルマラソンチャレンジの概要発表、 です。 ★ランラジフルマラソンチャレンジ概要・募集ページ https://moshicom.com/133160/ ★次回テーマ「わたし決めました」 今回の放送に続き。皆さんが決めたことを教えてください！ やる！やらない！と決断したことはなんですか？ 最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。 決めたこと教えてください。 ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    43 min

  6. 17 SEPT

    196㎞：「世界陸上」開幕で感じたこと5つ。

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 196㎞目！「世界陸上」がはじまって東京がアツくなってます。 5日たったタイミングで感じたことを5つシェア。 是非最後までお聴きください。 今回お届けした内容は、 9月入っても36℃、週末レースもりだくさん、 MMAコラボイベントやります（大阪、東京）、 かがわマラソンのエントリーは要チェック、 ランラジフルマラソンチャレンジSupported by アミノバイタルアスリートクラブ決定！、 東京がTOKYO、朝ランで大迫傑選手にばったり、 国立満員の迫力、マラソン現地観戦、 マラソンやるなら三菱重工、三浦選手に惚れた、 陸上って美しい、陸上エンターテイメント、 カフェインが効くタイミング、 皆さんからの「わたし決めました」 です。 ★次回テーマ「わたし決めました」 今回の放送に続き。皆さんが決めたことを教えてください！ やる！やらない！と決断したことはなんですか？ 最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。 決めたこと教えてください。 ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 8m

  7. 10 SEPT

    195㎞：世陸と「やりたい」ことを無くしたい話

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 195㎞目！今週末から「世界陸上」！ 東京で開催ということで街が世陸に染まってきてます。 注目していることと、最近感じた「やりたい事をなくす」 という話をお届け。是非最後までお聴きください。 今回お届けした内容は、 妻のいない週末がさみしい、話題の「国宝」、 世界陸上が東京で開幕、イブニングセッションが22時台？、 マラソンと競歩を現地応援したい、若いアスリートにも注目、 シューズブランドの出店ラッシュ、ポップアップもすごい、 やりたいことを無くしたらスッキリした、 すぐ決断して仕分ける、 皆さんからの「ランラジ推し回」 です。 ★次回テーマ「わたし決めました」 やる！やらない！と決断したことはなんですか？ 最近のことでも、人生を変えた大きなことでもOK。 決めたこと教えてください。 ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃わたし決めました」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル UTMBのスタート動画を公開しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 18m

  8. 3 SEPT

    194㎞：ウルっときたぜ！道マラ（ランラジ4周年、ランラジフルマラソンチャレンジのお知らせ）

    ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、 ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 194㎞目！今年も北海道マラソンでMCをしてきました！ 夏祭りのご報告です。そして！ 9月1日にランラジ4周年を迎えましたので現在地の共有と ランラジフルマラソンチャレンジの概要を発表です。 今回お届けした内容は、 9月突入、大会MCのお知らせ、 北海道マラソン2025いってきました、 EXPOから始まる祭り、このスタートは特別な瞬間、 ゲスト盛りだくさんチアゾーン、Tシャツ・メダル・タオル、 MGC内定も5名！、親子で初めて走る42.195km、 妻は完走！？、ランラジフルマラソン2025は勝田！、 勝田のHPがオープン、今回のアップデートポイント、 4周年を迎えて5年生になりました、現在と未来にやりたいこと、 エリア別オンラインミーティングってどうですか？、 皆さんからの「9月のミッション」 です。 ★次回テーマ「ランラジ推し回」 9月1日で4周年を迎えたランラジ。みなさんが好きな回 「推し回」はどの回ですか？ どこが良かったか、おすすめのポイントなど含めて教えてください！ ＜参加方法＞ ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの どれかでご投稿をお願いします。 「＃ランラジ」「＃ランラジ推し回」を付けていただくと 発見しやすく助かります。 ★駒田博紀さんの北海道マラソン報告ブログ https://yellowmonkeybrewing.com/blog/ ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へのご参加お待ちしてます！ ●X 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ　ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

    1h 32m
See All (219)

About

ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！ ◆テキストで読めるようになりました！ https://listen.style/p/vwhlxyex?BAl45OKy

Information

You Might Also Like