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6月16日
1
EP520 下半年桃花王🌸🌸🌸🌸🌸🌸
本集節目由【Estee Lauder 雅詩蘭黛】贊助播出 熬夜、壓力大或作息不穩時，肌膚暗沉、疲憊樣樣來，幸好有小棕瓶幫助肌膚在睡眠期間持續修護，隔天醒來肌膚就像睡滿8小時美容覺般細緻嫩亮。 重要場合前或醫美療程後需要穩定膚況的時刻，小棕瓶更是許多人保養清單中的常備精華。 清爽好吸收的質地，不分膚質都能輕鬆融入日常保養程序，點選連結即可免費兌換試用，試用後喜歡都可以再到momo和櫃檯購買！ https://bit.ly/4uQMSiO - 不知道上半年桃花王們，有沒有順利開花結果，發生精彩故事呢？ （忘記的人，請進節目聽一下，就知道自己是不是上半年主角啦🤭) 時光匆匆，今天這集就要揭曉2026「下半年桃花王」的星座是隨！ 而且那麼剛好，Podcast也來到第「520」集喔❤️ 如果現階段沒想談戀愛也沒關係，因為有桃花不只有代表戀愛，也代表你有個人魅力、有人緣，與被看見的機會✨ 當你開始被喜歡、被肯定、被注意，就能提升自信，接連好運就會跟著來喔！ EP520菜單： 本集桃花王有6個星座 獅子遇到生命中的重量級人物 牡羊遇到有趣的怪咖？🤔 朋友突然不只是朋友⚡ 桃花多到要做選擇 6、7月可能會遇到前任的是... 雙子聊天聊出真感情💗
6月16日
•
44 分鐘
1日前
2
【本週提醒】火星衝刺，越急越容易出錯🔥
【唐綺陽6/22-6/28星座運勢週報】 ★對十二星座的影響（太陽、上升皆可參考） 【累的】牡羊 金牛 雙子 天秤 牡羊：務實做事別天真，感情別太孩子氣 金牛：不爽要說免內傷，有話就說大方點 雙子：事業人情分清楚，友情愛情有落差 天秤：合作生變拉警報，感情要防第三者 【穩的】獅子 射手 魔羯 雙魚 獅子：簽約還需評估，感情要刻意約會 射手：正視人和與誤會，感情合聚不合散 魔羯：工作滿檔認真做，感情要稍有情趣 雙魚：工作突遇對手，感情要多聊浪漫 【讚的】巨蟹 處女 天蠍 水瓶 巨蟹：親自出馬易成功，打扮能提升桃花 處女：工作先按兵不動，感情要主動出擊 天蠍：有機會發揮潛能，感情要以柔克剛 水瓶：職場求助女貴人，男女皆有異性緣
1日前
•
8 分鐘
1日前
3
EP221 英倫貴婦的「小圈子秘密」：「裝暈」是綠茶表現，還是一種高級社交技能？
勞動階層的女性不會暈倒，這是貴婦才有的毛病？ 維多利亞時代的貴婦家中必備暈倒梳化、「公廁味」的鹽？ 現代女性的「特長指甲」都帶有一番心聲？ 主持：安然、Charis 22／6 上架 收聽方法：apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc #sexbuttrue#podcast#維多利亞時代#暈倒#特長指甲 支持我們探討性文化： 1️⃣轉數快FPS ID：9513011 , 收款人：「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」 2️⃣Payme 到5200 1161 完成後，請保留「成功過數頁面截圖」，連同捐款者姓名、電郵、電話及地址，電郵: acc@scs.org.hk #其他捐款方法可Whatsapp 5200 1161查詢或致電31651858 -- Hosting provided by SoundOn
1日前
•
38 分鐘
5日前
4
根本係中式MBTI？一秒睇穿對方底牌！骨相、肉相到底點樣分？聲沙女仔注定婚姻坎坷？孩子鼻實漏財？ ft. Jeffrey
出街識人、揀生意拍檔，甚至想避開渣男渣女，學識睇面相分分鐘好過問MBTI！ 今集渣女再請嚟被甜品耽誤嘅 Jeffery師傅，教大家點樣從骨相、五官、眼神同把聲去睇穿一個人嘅真實性格 。 點解師傅話女人聲沙婚姻實唔好？ 有「孩子鼻」嘅人點解永遠儲唔到錢？ 想知自己有冇發達相？即刻撳入嚟學嘢 ！ 加入《渣女揸男同鄉會 Jar Jar Society》會員頻道，同我哋三渣女傾盡戀愛大小事😍 https://www.youtube.com/channel/UCRlvOSA4Wj60P5kG_uhlNOQ/join ————————————————————— 全新真誠 Girls Talk Podcast 節目《渣女揸男同鄉會》 三渣女陪你傾盡女性話題，幫你道出最真心嗰句！ 🔔逢星期日 有 YouTube 完整片段｜逢星期三 Podcast 上線｜Instagram 恆常更新 每個星期約定你💋 💄三位「渣女」主持人 sss IG💄 欣茵/ https://www.instagram.com/yanyaascyy 小美/ https://www.instagram.com/ccherrylam Cathy/ https://www.instagram.com/cathyauu Instagram/ https://www.instagram.com/jarjarsociety/ Facebook/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61563270492801 -- Hosting provided by SoundOn
5日前
•
41 分鐘
2日前
5
EP262 這樣的電影片名沒問題嗎？
｜壹加壹電台投稿這邊請｜https://reurl.cc/96Q9E8 ｜本集重點｜▪ 我存款已經足夠買下一個島▪ 搭訕的時機很重要▪ 今年40歲的那些超強IP▪ 我在說電影不是罵髒話▪ 神鬼終極玩命教育追緝令▪ 刺激2026▪ 無暇心靈上的永恆陽光▪ 太空戰士沒有太空惡靈古堡沒有惡靈▪ 統一企業中華一番▪ 死火海的原文名是什麼？▪ 好大一把槍是假新聞喔▪ 欸好久沒QA
2日前
•
1 小時 10 分鐘
3日前
6
【拾壹每週聽（廣東話）S3】Ep95 - 福岡美食推介（公開版）
拾壹每週聽 可以聽的周邊商品： 李拾壹 全新 EP《男》(限時贈送貼紙，送完即止) https://formerchildclub.com/collections/weekend-skater-collection/products/%E6%9D%8E%E6%8B%BE%E5%A3%B9%E5%85%A8%E6%96%B0-ep-%E7%94%B7 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 這次不到一個禮拜的時間 找到福岡最強咖啡 還有出神入化的豆腐店 這些都不是很高級很昂貴的餐廳 卻令我非常難忘 下次回福岡 必去清單越來越長了 歡迎各位直接DM我們 告訴我們你的福岡愛店 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Patreon 支持我們 ! 成為乾爹 (媽) 收聽 每集會員限定內容 本集內容：會員通訊0620 - 福岡美食推介(隱藏版) https://www.patreon.com/subyub/posts/hui-yuan-tong-fu-161605158?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link https://www.patreon.com/subyub https://www.patreon.com/perchan Instagram: https://Instagram.com/subyubperweek https://Instagram.com/subyub https://Instagram.com/perchan Facebook: https://fb.com/subyubperweek -- Hosting provided by SoundOn
3日前
•
57 分鐘
1日前
7
燕外之意｜我希望有人在我青春期的时候和我聊聊
燕外之意 · 第 242 期 我们今天要聊的是《我的青春期，困惑/不困惑的发育史》。 顾名思义，青春期大家开始了身体的种种变化，你当时有什么困惑、快乐或者痛苦吗？有没有谁教你相关的知识？ 关于体毛（腋毛阴毛），胸部，还有身体等其他的变化，你有什么印象深刻的事吗？ 你觉得这个“发育史”的余波，对今天的你有没有什么影响？ 在本期节目中，我们会结合法国作家芭芭拉·彼得鲁西恰克所写的，《我们蓬勃生长的身体：女孩版——有关青春期女孩身体的一切》。 在本期节目中，我们会提到女孩青春期发育时身体的变化，比如乳房、生殖器、体毛、月经、体味、脚的大小等等……很多事情在我们青春期的时候，我们是摸黑长大的，甚至在我们社会意义上已经是个成人的时候，我们也会惊讶地发现，有很多问题我们身边的朋友依然不清楚，需要讨论。 那么好的，let’s talk! “小学五年级左右吧，当时莫名其妙有个同学说，还好我的脚不会像你一样长。我惊，然后开始认为自己的脚确实很长，在这之前从来没有思考过脚长不长的问题。初中住宿，有个人说要和我比脚长，我贴上去和她比，她嘲笑着说比她长了一半。渐渐的，整个班级的人时不时都会来笑一下我的脚长。 我为此开始买比合适鞋码的小一码的鞋，脚趾开始蜷曲着，过完整个初中和高中。直到到了大学，某次和舍友聊到鞋码，我自嘲着说我的脚很长，她们都说不会呀，我们的脚也长，都是正常大小。那一刻才开始释怀，过了这么多年，脚趾终于可以舒展在合适鞋码的鞋子里了。 越长大就会对自己的身体越释然，还比如旺盛的腿毛哈哈，我现在出门穿短裤之类的都不会再剃毛，夏天都穿着这条毛裤” “小学刚开始胸部发育的时候，夏天太热了，妈妈给我了一件她的吊带让我当睡衣穿，导致我摸到胸部的小鼓包，一直以为是穿我妈妈的吊带被传染了，小小年纪就要长胸了很可怕，根本不知道这是正常的发育现象，我就每天趴着睡试图给它压回去，压了半年看没怎么变化了还以为自己应对有方，有救了呢” “小时候胸部发育的时候，多多少少可能因为羞而含胸，可能因为别人的打量、跑步时颠晃的尴尬、穿校服时显得有些壮的身体…… 在初一的时候我的驼背已经严重的被挺多人明里暗里说过了。 在初二我决心改变，每天刻意提醒自己挺胸抬头，我还记得那种因为对抗已成型的身体而肩酸脖痛的感觉。有一个女生在看到我刻意可能在人群中有些夸张独特的动作后，带着一些嘲讽语气的笑着说："某某，你是故意这样吗？ 听到的那一刻我很尴尬，但我也很勇敢，我并没有搭理她，而是继续保持挺胸的姿势走开。 现在，我成为了一个很有气质，抬头挺胸走路的人。 无论多少次想起，都会想夸夸那个勇敢改变、勇敢不理他人嘲讽的自己。” “高中的时候，市面上基本都是带钢圈的内衣，宿舍女孩就在睡前教大家怎么把钢圈拆出来，我们上铺的就伸长了脖子盯着看，在那个高考大于天的时期，青春期的身体变化是在夹缝中，没人在意的事，但是我会记得在熄灯前，有个女孩教还没开始穿内衣的我们，怎么把那个勒人的钢圈拆掉，好在现在的内衣没有钢圈了” “月经一直不正常，有时候半年多才来一次，有时候来一次二十天结束不了，也不知道是怎么回事，又不痛不痒所以一直没在意，是工作了之后好朋友说激素会影响身体，拉着我去医院看了，才知道是比较严重的多囊，开始吃药调理，现在还在吃，药一停月经就不来了，但是多囊的情况已经好转很多了，很感谢我的朋友” “上初中的时候男同学问我为什么有喉结，还很大，他说过之后我才注意到我居然有和男生一样的喉结，每天都很担心害怕别人看到。 后来看到报纸里面的一则新闻，说是一个女孩家里养到了十几岁发现还是不发育没有月经，去到医院检查才发现是男孩，只是因为身体构造的原因当时被错判了性别，当成女孩子养，平时还喜欢跳皮筋，我心想这难道就是我吗？！我每天都提心吊胆生怕自己是个男生。 甚至我还会偷偷观察其他女孩有没有喉结，后来毕业之后也没人说我喉结的事情，我自己也忘了，再到长大一些我才发现这是个很正常的身体构造，甚至一些女明星也有，我自己也就接受了。” “乳晕！不论大小深浅都是非常自然健康的乳晕，但是在小时候颜色深了会被说上下都黑，颜色浅了被戏虐说上下皆白虎，乳晕大了会被说已生育（或者说堕过胎），乳晕小了会被嘲笑说你怎么还没发育要不要去医院看看。没有一种乳晕可以活着走出青春期。男生自以为懂、女生没有渠道去懂，现在想想真的很生气。” “乳晕大了被说骚，嚼口香糖被说性欲强，还流传“走路时腿缝大小表示是否处女” “y唇一片大一片小，小时候很自卑觉得不对称很丑，后来长大了才知道y部就是各种样子都正常” “某天看深夜节目，说有人做了很多年女生之后，去医院被确诊为男的。导致我在学会夹腿获得快感之后，有一段时间怀疑我自己其实是男的，或者是体内有另一套生殖系统。 原因是只隐约地从男同学和我哥那里知道男的可以通过某种方式获得某种快乐，但从没有听说过女的也可以。可是我并没有唧唧啊，那只能是两套生殖系统了。我常常夹腿都胆战心惊，担心自己自体怀孕。” 我们青春期发育的烦恼，其实往往不止于生理上的变化，更多的也来自于家庭、学校生理教育的缺乏（即便有也往往走向守贞教育）； 还来自于依然存在于我们社会中的对女性的物化、对两性要求的双重标准等等。 女性的身体，是在流动、变化的，青春期的开始并不意味着一蹴而就成为了“女人”，生理年龄看起来成年，也并不意味着掌握了这些如何关照自己身体和心灵的“常识”。 希望我们能共同补上一点我们青春期发育时困惑的残片。从“当时有人告诉我这些就好了”，变成“现在我懂了！”再走向，“我也能告诉ta这些。” /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM
1日前
•
2 小時 31 分鐘
2日前
8
【十分鐘心理學】面對不可控的崩潰感，三步驟練習心理韌性，讓你在低谷中重新站穩
❝ 習慣用嚴厲責備來逼迫自己前進的人，往往在遇到真正失控的挫折時，最容易瞬間潰堤。 ❞ — 知識衛星製作 ⠀ 在這集節目裡，探討了關於「心理韌性」的建立。心理韌性就像是心靈的肌肉，它包含了三個重要的力量：能夠從情緒低潮中快速恢復客觀的「回彈性」、面對無法掌控情況的「適應力」，以及從挫折中看見進步與成長的「受挫成長力」。 ⠀ 在社會中，許多能力優秀、習慣凡事都靠自我控制與要求來達成目標的人，往往會在遇到無能為力的困境時，陷入深深的內耗與一蹶不振。這是因為當大腦過度依賴控制力時，一旦面臨失控，便很容易將「事情的挫折」等同於「個人整體的失敗」。 ⠀ 想要長出強大的心理韌性，第一步是學會「自我安撫」。在狀況已經很糟的時候，嚴厲的自我責備只會讓心靈徹底癱瘓，對於解決問題毫無幫助。試著給自己泡杯熱茶、深呼吸，先將自律神經與情緒穩住，理智才有重新上線、做出客觀判斷的空間。接著，練習將注意力從「我做不到什麼」或「我沒有什麼資源」，轉移到「我想要達成什麼」。當專注力放在渴望與目標上，而非自我打擊時，自我效能感便會隨之提升，也更容易跨越難關。 ⠀ 最後，學會溫柔地安於困境。困境從來就不等於個人的失敗，它只是生命在沉潛的過程，每一次的低谷都隱藏著學習與重組的契機。如同寧靜禱文所傳遞的智慧：祈求平靜去接受那些無法改變的事情，將勇氣留在能夠改變的選擇上，並長出分辨兩者不同的智慧。當不再把力氣耗費在無效的焦慮與懊悔時，便能大幅減少內耗，重新找回前進的力量。 ⠀ 更多關於建立心理韌性的深度解析，都在這集節目裡，歡迎收聽！ ⠀ 本集畫重點 • 什麼是心理韌性？解析心靈肌肉的三大關鍵：回彈性、適應力與受挫成長力。 • 破解堅強迷思：為什麼越習慣用「控制」逼迫自己的人，越容易在失控時崩潰？ • 第一步「自我安撫」：挫折時停止責備，因為情緒化的羞辱只會讓大腦陷入癱瘓。 • 第二步「轉換注意力」：把焦點從「做不到」轉向「想要做」，找回自我效能感。 • 第三步「安於困境」：看懂寧靜禱文的智慧，接受不能改變的，把力氣留在能改變的事上。 ⠀ 如果你最近在找一些適合自己的內容✨ 歡迎加入周慕姿老師的 Line@ 👉 https://lin.ee/sUfRJnE 裡面整理了心理測驗與精選單集可以依照當下的狀態，慢慢看看💛 ⠀ 📖 周慕姿 2026 全新作品《高功能倖存者》正式上市！ 如果你總是努力做到最好，卻仍感到焦慮、不安，害怕自己不夠有價值，也許你就是《高功能倖存者》所描述的人。 ⠀ ▍購書資訊國內（紙書／電子書）► https://pse.is/9545b5 海外購書► https://pse.is/9545pw 限量作者親簽版網路書店｜誠品線上、誠品蝦皮、博客來、金石堂。 實體門市｜誠品全台門市，建議先打電話至門市詢問。 ⠀ ▍新書分享會場次 台北場 時間｜6/13（六）14:00-15:00 地點｜誠品書店松菸 3F FORUM（臺北市信義區菸廠路88號） － 台中場 時間｜6/27（六）14:30-15:30 地點｜誠品書店園道店 3F 閱讀書區（臺中市西區公益路68號3樓） － 高雄場 時間｜7/11（六）14:00-15:00 地點｜誠品書店高雄大遠百店 17F 書區中庭（高雄市苓雅區三多四路21號17樓） － 台南場 時間｜8/1（六）14:00-15:00 地點｜誠品書店台南 4F Forum（臺南市南區中華西路一段76號） ⠀ ▍快閃樹洞活動即日起至 6/30，至指定誠品門市《高功能倖存者》陳列區寫下你的焦慮心事並投入樹洞箱。7 月中下旬將抽出部分紙條，由周慕姿心理師親自拍攝影片回應。 ⠀合作門市｜誠品松菸、新店、台中園道、台南、高雄大遠百 ⠀ #周慕姿放心說 #最新一集上架 #十分鐘心理學 #心理韌性 #自我安撫 #情緒調節 #停止內耗 #自我效能感 #寧靜禱文 #適應力 ⠀ 本節目由【知識衛星】業務代理及製作
2日前
•
22 分鐘
3日前
9
福说聊天会：这么劲爆的事不听，你也太幼稚了！
祝我们的鱼宝比赛拿到好名次！！！ 本期嘉宾: Jerry 阿宅 小文 林扬 贤鱼 show notes： 00:11:20 贤鱼大学和隔壁宿舍吵架 00:48:16 厦门场小哥还有后续 01:12:03 开始了！丝滑转场！ 01:25:21 这谁还有心思拔花生 01:49:39 你们家也太乱啦 音乐： 1.Justin Timberlake - Suit and Tie 2.Caravan Palace - Miracle 参与线下录制： 微信公众号【福立社喜剧】 将定期发布聊天会相关信息；福州以外的听友可以凭借三天内交通凭证免投稿直接入场。 听友群：添加客服微信Comedystore，备注聊天会听众，小助手会帮你拉入群聊 微博/小红书/抖音：@福立社喜剧 及小红书：@福立社情报站 将会发布现场精彩视频片段
3日前
•
2 小時 43 分鐘
6月12日
10
EP519 誰被老天爺賞飯吃？
今天來聊「命主星」。這集從上升星座出發，一起來找到那顆「貫穿一生核心」的星是哪顆？是誰一路陪著你，讓你活成現在的樣子？（今天講的是「星」，不是「宮」喔）這集也是卡蘿在《唐陽雞酒屋》企劃的最後一集，老聽眾們應該都很不捨吧～不過大家放心，我已經命令她快去快回（？）😂😝《唐陽雞酒屋》接下來也會嘗試更多方式陪伴大家，一起來找大家都喜歡的新模式，謝謝大家一路以來的包容捏，我們一定可以💪愛你們～🍻🫶🏻快找你的星是哪一顆？🪄水星：上升雙子 / 處女金星：上升金牛 / 天秤火星：上升牡羊 / 天蠍土星：上升魔羯 / 水瓶木星：上升射手 / 雙魚月亮：上升巨蟹太陽：上升獅子EP519菜單：祝福卡蘿「快去快回」🤪水星就是要「說話」又懶又勤勞的是隨火星讓人Forever young土星不是只有責任老天爺賞飯吃有誰？
6月12日
•
59 分鐘
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