管他的！先來杯咖‪啡‬ The Hope

你也曾經看著年紀和成就的成長不成正比而感到焦慮嗎？
看著別人才幾歲卻有不凡的成就而開始懷疑自己？
也想要在人生的履歷上寫下精彩的內容卻苦無經歷？

其實「沒經驗」也可以是你的最大優勢，
本集邀請到 STUDIO A 共同創辦人及現任執行長 Vivian 蔣雅淇！
出身是新聞記者的她跨足許多不同領域，
不僅是新聞主播、主持人，
也同時是暢銷作家、品牌執行長和料理盛典 500 盤的共同主席！

一天一樣只有24小時的她到底是如何有今天的成就的呢？

趕快拿杯咖啡一起來聽 Peter 和 Vivian 聊聊
其實行動就是通往成就的重要關鍵！

照顧家庭的同時，還要處理公司的大小事
才剛解決完跟同事之間的問題，
又要回覆另一半傳來的訊息
想要獨處，卻總是遇到更緊急的事要處理
常常感到分身乏術、力不從心？
在生活中需要扮演這麼多不同的角色
但我們卻只有一個「自己」

到底如何找到我們的核心價值
你能踏上這一場反思之旅！

為自己空出時間來拿杯咖啡，來聽 Peter & Juny 聊聊，如何在面對人生的各種角色之前，先面對真實的自己！

去年年初訂的新目標到了今年還是新的嗎？
常常想開始去做一件事但永遠卡在第一步？
好不容易開始了卻總是三分鐘熱度？
都說萬事起頭難但堅持到底也沒有多簡單

如何在過度思考和衝動行事之間找到屬於平衡
其實你也可以擺脫三分鐘熱度成為理想中的自己

倒杯咖啡吧！一起來聽 Juny 和 Jacob 聊聊
如何持續經營自己的關鍵思維！

運動服和健身房會員都準備好了就是沒辦法規律運動？
告訴自己飲食要健康但同事揪團訂飲料卻又情不自禁？
你也總是在建立習慣上卡關，想擁有自由的同時又覺得不應該嗎？

好的習慣不是限制自由而是創造自由
你其實有能力打造一個更好的自己

在這新的一年一起拿杯咖啡，來聽聽 Peter & Juny 聊聊影響他們人生的三個習慣，認識什麼樣的心態可以幫助我們真正建立好的習慣吧！

看著年紀漸長 難免會有點迷惘
或許也有點懼怕所擁有的選擇大不如以往

現在你互動的朋友圈、習慣、觀點
可能跟20幾歲時完全不同
看著鏡子是否會質疑自己變了、老了？

如何用一個健康的心態接納年紀
學會欣賞不同年紀的自己
享受人生經歷帶給你的改變

讓我們一起倒杯咖啡聽聽 Juny & Peter 聊聊
一起學習平靜且謙卑的與不同年紀的自己共處

想表達愛卻好像在玩踩地雷？

對於愛的表達有時候好像怎麼做都不對
不論是在愛情裡、職場上或家庭關係當中
你做出愛或感謝的表達但對方卻都沒get到

我們常誤以為別人想獲得愛的方式跟我們自己一樣
但卻好像怎麼做都不對
其實每個人說的「愛的語言」不一定完全相同
透過瞭解自己會因為他人什麼行為而感到被愛與重視
能讓你與所在乎的人有更好的互動溝通

讓我們一起倒杯咖啡聽聽 Juny & Q Lam 聊聊
如何更好的翻譯各種愛的語言、維繫你所在乎的關係