EP22｜自我價值又是什麼？我是不是真的很不好？其實你真的很好，你自己卻不知道

今天來聊聊一個跟朋友的聊天

當我覺得我甚麼都不是

價值感低落的時候，該怎麼辦

我在想很多時候價值感低落不是因為你多厲害

而是你對自己太嚴格了…



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【關於人類行為研究社】

在每天無數次的與人相處中，我們都在彼此觀察、試探

試圖從對方的微小行為，預測他的想法、猜測他的需求

但別說你常常摸不透對方到底在想什麼

有時候連你自己都從沒真正了解自己過

每當夜深人靜，你總想：唉… XXX怎麼這麼麻煩又難搞…

嘿！我是忘形，是位溝通表達培訓師 (aka 幹話訓練師)

日常除了教溝通 (喇迪賽？)，更多時候在研究、拆解人類行為

在【人類行為研究社】裡，不講博大艱深的人際相處技巧理論

只用超真實的生活情境，帶你破解與人互動的日常難題

輕鬆看懂行為背後的意義，不再糾結沒必要的焦慮

在各樣人際關係裡，都能少一點崩潰，多一點理解！

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🎤【更多關於︱張忘形】

自稱「忘形」，因為忘形的前面，是得意，得意的意，是音跟心的結合；
期許自己能夠「忘記所有的形式，得到對方心中的聲音」
• Everything DiSC 顧問認證、NLP 導師、ATD 培訓大師認證
• 授課時數超過 1,500 小時，講演受眾超過 10,000 人次
• 出版《忘形流簡報思考術》、《順勢溝通》

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