RAC+1

•

Canal • 14 programas

Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

13/08/2025
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

04/04/2024
Política

Política

13/02/2021
Deportes

Deportes

14/12/2021
Política

Política

06/03/2022
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

19/08/2023
Sociedad y cultura

Sociedad y cultura

23/12/2022

05/05/2021

Capítol 12: Què és el 5G?

Aviat el començarem a veure tots a la pantalla del mòbil i entrarà a les nostres vides sense ni tan sols presentar-se. És el 5G: un número i una lletra que segons totes les previsions ens canviaran la vida. De quina manera? Com ho notarem? Hem de fer alguna cosa per no quedar fora d’aquesta revolució tecnològica?

05/05/2021

•

14 min
05/10/2023

Capítol 39: Els aiguats d'Alcanar del 2023

El 3 de setembre del 2023, una situació marcada per una DANA, una depressió aïllada a nivells alts, va portar pluges abundants a les comarques del sud. Alguns registres d'aigua van superar els 200 litres per metre quadrat. Aquesta situació ens ha fet pensar en l'any 2021 i l'any 2018, quan en aquest punt del país també hi va haver greus inundacions. Què està passant? Per què es repeteixen de manera tan continuada a Alcanar? En parlem amb experts i testimonis.

05/10/2023

•

20 min
11/12/2024

Capítol 103: Què es pot menjar quan tenim gastritis?

La publicitat ens ho recorda cada dia: hi ha un munt de medicaments per tractar la gastritis. I és que símptomes com la cremor d’estómac, la indigestió o les nàusees poden indicar que tenim l'estómac inflamat. Ara bé, sempre és pel que mengem? Què es pot menjar quan tenim aquest problema? Aquestes i altres qüestions són les que omplen aquest 103è pòdcast de Respostes que alimenten. Així doncs, pòdcast dedicat a qui té sovint l’estómac inflamat.

11/12/2024

•

18 min
28/05/2025

Capítol 115: Com es pot evitar recuperar el pes després de fer dieta?

Els estudis ho diuen: més del 70% de les persones que han fet dieta i han perdut pes el tornen a recuperar l’any següent. Aquesta és una de les raons per les quals, quan s’acosta l’estiu, hi ha tanta gent que any rere any es posa a fer dieta. Per què és tan difícil mantenir el pes? En què fallem un cop ja ens hem aprimat? És possible mantenir el pes a llarg termini? Parlarem d’això i d’altres qüestions en aquest pòdcast, que segurament us podrà ajudar amb aquest tema.

28/05/2025

•

20 min
13/10/2023

Capítol 42: Metges de família: atendre i entendre

El metge o la metgessa de família és aquella persona que et coneix i que t’escolta. Que coneix els teus antecedents familiars. Que sap interpretar una analítica i explicar-te-la. Que sap quina medicació prens. Que a la seva experiència professional i afegeix una capacitat de comunicació que et fa sentir en bones mans. Són els autèntics “influencers”, a qui fem cas de manera incondicional. Avui fem una 'Píndola de salut' una mica diferent. No centrarem aquest pòdcast en una malaltia, sinó que posarem el focus sobre una relació molt especial que uneix metges i pacients i que es basa en una confiança absoluta. Ho fem amb el doctor Jordi Jiménez, metge de família i director d’Àptima Centre Clínic Sant Cugat. En Jordi compleix amb aquest perfil tan especial i essencial en la nostra vida i en el de les persones que més ens importen. I també incorporem a la conversa la Gemma, una de les seves noves pacients que en poques visites ha quedat convençuda que en Jordi era aquest perfil de professional de la salut que estava buscant per a ella i per a la seva família.

13/10/2023

•

27 min
23/01/2022

Capítol 23: Les iguanes: unes tastaolletes que agredeixen dones amb menstruació

Els abandonaments d’iguanes han crescut principalment per l’agressivitat que tenen, en especial, cap a les dones, ja que quan tenen el període menstrual els rèptils mascles intenten copular-les. A més, són animals herbívors però molt tastaolletes. És fàcil acostumar-les a una dieta que no els pertoca, amb macarrons o hamburgueses, la qual cosa els genera certes malalties. El veterinari i director científic del Centre de Recuperació d’Amfibis i Rèptils de Catalunya (Crarc), Albert Martínez Silvestre, ens ho explica. En el capítol, coneixerem també les virtuts d’en Bacon, el Cavalier de David Ros, artista i compositor. El gos, a part d’haver-se mirat sencera la pel·lícula ‘El Rei Lleó’ unes quantes vegades, ha participat en una cançó de l’artista amb els seus lladrucs. I sabrem amb Jordi Gamell, expert en fotografia i xarxes socials, qui és el nou guanyador del concurs que rebrà a casa un lot de productes, gentilesa de Gosbi.

23/01/2022

•

33 min
07/07/2022

Capítol 47: 'Slow sex’: com gaudir del sexe sense presses

Aquest capítol el dediquem a l’'slow sex', el sexe lent: amb la sexòloga Montse Iserte expliquem com es pot fer per oblidar-se de l’orgasme, per entregar-se al plaer amb lentitud, per gaudir del sexe durant hores i perquè tot plegat sigui molt més plaent. I també parlarem del Perifit, un aparell per jugar a videojocs amb la vagina i exercitar el sòl pelvià. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a revolucio@rac1.net. Salut... i bon sexe!

07/07/2022

•

24 min
20/04/2021

Capítol 13: Vull ser més feliç

El concepte de la felicitat és un dels grans debats del nostre temps. La felicitat de les petites coses: una abraçada, una estona amb ell o ella o un raig de sol al matí. La felicitat dels diners. O no. La felicitat de viure en pau o el neguit de no ser-ho prou. I sabeu què és la 'cherofobia'? La por a ser feliç. Perquè... en som, de feliços? Com en podem ser més?

20/04/2021

•

23 min
19/08/2023

Ep 100: Un recull de les 99 cançons que han protagonitzat el pòdcast

En aquest capítol especial us convidem a repassar tots els temes que han sonat al llarg de les tres temporades del ‘Chelsea Hotel’, el pòdcast de RAC+1 on expliquem les històries que s'amaguen darrere les cançons de la banda sonora de la nostra vida.

19/08/2023

•

24 min
02/10/2021

Ep 39: 'Ain't no sunshine' - Bill Withers - S'estrena la pel·lícula 'Dies de vi i roses' (07 d'octubre de 1963)

Quina relació hi ha entre l'estrena de 'Dies de vi i roses' i 'Ain't no sunshine', de Bill Withers? Descobreix-ho al 'Chelsea Hotel', el podcast de RAC+1 on expliquem les històries que s'amaguen darrere de les cançons de la banda sonora de la nostra vida.

02/10/2021

•

7 min

Podcasts de contiguts exclusis