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  • 1.  Quemar los barcos: dejar de volver a lo que ya no te hace bien

    14 ENE

    1

    1. Quemar los barcos: dejar de volver a lo que ya no te hace bien

    Este episodio no es sobre empezar algo nuevo. Es sobre dejar de volver. Volver a conversaciones que ya sabes cómo terminan. Volver a hábitos que calman un rato, pero te drenan después. Volver a versiones tuyas que sobreviven, pero ya no se sienten verdaderas. Durante mucho tiempo creí que el estancamiento venía por falta de oportunidades. Hasta que entendí algo incómodo: seguía estancado porque siempre dejaba abierta una salida hacia lo de antes. En este episodio hablo de lo que casi nadie nombra: los planes de escape internos, la ambigüedad que divide tu energía, y el cansancio mental que aparece cuando no terminas de elegir. Quemar los barcos no es huir ni romper todo. Es cerrar el camino de regreso a lo que ya no eres. Es entender que elegir cansa menos que dudar. Si últimamente sientes que haces mucho pero avanzas poco, si estás cansado de negociar contigo en silencio, este episodio puede ayudarte a ordenar algo por dentro. No necesitas correr. No necesitas tener todo claro. Solo dejar de volver a lo que ya sabes que no te hace bien. Puedes leer nuestro correo semanal en: https://mundoeresinteligente.substack.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 ene

    •
    15 min
  • ¿Por qué nada me alcanza?

    HACE 6 DÍAS

    2

    ¿Por qué nada me alcanza?

    💛 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY 👉 https://www.psimammoliti.com/solicitar/terapia-individual?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=compras .  🧠 Más contenidos en: psimammoliti.com?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=compras . 📌 Recurso mencionado en este episodio:   TEST ADICCIÓN A LAS COMPRAS → https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-gratuito-de-adiccion-a-las-compras?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=adiccioncompras

    hace 6 días

    •
    26 min
  • Ep 303 Madres Manipuladoras

    5 ENE

    3

    Ep 303 Madres Manipuladoras

    Hablamos de madres que manipulan desde el miedo, no desde la maldad. Cómo se vive la culpa, el chantaje emocional y los límites, y qué hacer para romper el ciclo sin romper el vínculo. Un episodio para elegirte sin traicionarte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 ene

    •
    34 min
  • ¿Por qué no puedes olvidar a tu ex? (aunque quieras)

    HACE 2 DÍAS

    4

    ¿Por qué no puedes olvidar a tu ex? (aunque quieras)

    ¿Alguna vez has jurado que ya superaste a tu ex... pero de repente escuchas una canción, ves una foto vieja o pasas por cierto lugar y algo en tu pecho se mueve? 💭 No estás loco. No significa que deban volver. Y definitivamente no es señal del destino. Es que tu cerebro confunde dos cosas que no son lo mismo: extrañar y amar. Y mientras no sepas distinguirlas, vas a seguir sintiendo que algo te ata al pasado. En este episodio te explico la diferencia, por qué pasa y cómo puedes finalmente soltar sin culpa. Porque donde hubo fuego solo quedan cenizas... si tú dejas de soplarlas.

    hace 2 días

    •
    17 min
  • Doctor Explains: Healing Your Gut Won't Work Until You Heal This

    HACE 2 DÍAS

    5

    Doctor Explains: Healing Your Gut Won't Work Until You Heal This

    Dr. Will Bulsiewicz reveals a profound connection between your gut and your total well-being: 70% of your immune system resides in your gut lining. The quiet enemy? Chronic inflammation, which is silently eroding your energy, focus, and long-term health. You aren't just drained from a busy life; you're inflamed because your gut microbiome is compromised. This inflammation triggers a cascade of symptoms that many have come to view as "normal." What sets this conversation apart is Dr. Will's deeply personal journey. He shares how unresolved trauma, including a decade-long estrangement from his father, sabotaged his health even with a perfect diet. You will discover the specific foods that fortify your gut barrier and calm the immune system. Crucially, you'll also learn why spiritual healing and processing past wounds might be the critical missing link in your health equation. This is much more than a guide to better digestion—it's a path to finally feeling truly alive again. Dr. Will’s books: Fiber FueledThe Fiber Fueled CookbookPlant Powered PlusIn this episode you will: Uncover the surprising connection between your gut microbiome and emotional resilience, and why healing past wounds is as important as changing your dietDiscover why 70% of your immune system lives in your gut and how a weak gut barrier creates chronic inflammation that affects everything from brain fog to joint painTransform your energy and focus by eating the four "workhorse" nutrients that repair your gut lining and calm your immune system naturallyBreak through the cycle of fatigue by understanding how unhealed trauma keeps your body in perpetual fight-or-flight mode, weakening your gutMaster simple breath techniques that activate your parasympathetic nervous system and immediately shift your body from stress mode to healing modeFor more information go to https://lewishowes.com/1878 For more Greatness text PODCAST to +1 (614) 350-3960 More SOG episodes we think you’ll love: Andrew Weil, M.D. Dr. Jessica Knurick Dr. William Li Get more from Lewis!  Get my New York Times Bestselling book, Make Money Easy! Get The Greatness Mindset audiobook on Spotify Text Lewis AI YouTube Instagram Website Tiktok Facebook X Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    hace 2 días

    •
    1 h y 31 min
  • 140. Recibimos el amor que creemos merecer

    11/11/2025

    6

    140. Recibimos el amor que creemos merecer

    A veces no elegimos lo que merecemos, sino lo que creemos merecer… En este episodio hablamos sobre cómo nuestras heridas, miedos y experiencias pasadas influyen en las relaciones que construimos (incluso en aquellas que nos duelen). Un recordatorio para mirar hacia adentro, empezar a sanar y a elegir distinto. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Recuerda seguir la cuarta es la vencida en ig: lacuartaeslavencida_ Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11/11/2025

    •
    33 min
  • 147. Pensar distinto para vivir distinto | Marco Valdés

    HACE 1 DÍA

    7

    147. Pensar distinto para vivir distinto | Marco Valdés

    A veces no es la vida la que nos limita, sino la forma en la que pensamos. En este episodio nos sentamos a conversar sobre mentalidad, creencias que nos frenan y cómo muchas veces, los obstáculos más grandes están en nuestra cabeza y no afuera. Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 1 día

    •
    1 h y 14 min
  • 2x04 Un Día a la Vez: La Clave para Transformar Tu Vida

    03/02/2025

    8

    2x04 Un Día a la Vez: La Clave para Transformar Tu Vida

    En este episodio hablamos sobre el poder de vivir un día a la vez. Cómo la ansiedad, el estrés y el miedo nos cargan como una mochila pesada y cómo podemos soltar ese peso para avanzar con más claridad y confianza. Si este mensaje resonó contigo, déjame un comentario y dime qué parte te hizo clic. ¡Me encanta leerte! Y si aún no lo haces, sígueme para más contenido que te ayude a crecer y transformar tu vida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    03/02/2025

    •
    10 min
  • Jaspreet Singh: Why Most People Stay Broke (Follow THIS 7-Step System to FINALLY Stop Living Paycheck-to-Paycheck!)

    HACE 2 DÍAS

    9

    Jaspreet Singh: Why Most People Stay Broke (Follow THIS 7-Step System to FINALLY Stop Living Paycheck-to-Paycheck!)

    Money doesn’t define you, it reveals what you value, what you understand, and whether your choices are leading to freedom or confinement.   Jay sits down once again with entrepreneur and financial educator Jaspreet Singh for a comprehensive conversation about money, mindset, and the systems that quietly shape our financial realities. Jay opens up about how success, comparison, and social pressure distort our relationship with wealth, while Jaspreet challenges the idea that financial struggle is purely personal failure. Together, they unpack why so many people work hard yet feel stuck, caught in a cycle they were never taught how to escape, and why the first step to financial freedom isn’t earning more, but really understanding the rules of money.   Jay and Jaspreet lay out a clear, practical framework for building financial stability, from redefining money as a tool rather than a measure of self-worth, to understanding debt, investing, and the habits that keep people broke. Jaspreet breaks down complex ideas into simple, actionable steps, emphasizing the importance of having emergency savings, intentional spending, and long-term ownership over short-term appearances.   Together, they explore how artificial intelligence is accelerating inequality between those who understand it and those who ignore it, and why learning to use AI is becoming essential across every industry. Rather than chasing fast money or quick wins, they encourage listeners to focus on education, adaptability, and patience, building systems that serve their values, protect their families, and create lasting impact.   In this interview, you'll learn: How to Break the Paycheck-to-Paycheck Cycle How to Treat Money as a Tool, Not Your Identity How to Build a $2,000 Safety Net Fast How to Separate Spending, Saving, and Investing How to Use AI to Get Ahead at Work and in Business How to Build Wealth Without Chasing Fast Money   If money has ever felt overwhelming, confusing, or out of reach, this is your reminder that nothing is “wrong” with you, you were simply never taught the rules. Small decisions, repeated consistently, have the power to change not just your finances, but the way you see your future. Want smarter money insights without the noise? Sign up for Jaspreet’s free Market Briefs newsletter and get bonus access to his investing masterclass here: https://briefs.finance/c2ebdb   With Love and Gratitude, Jay Shetty   Join over 750,000 people to receive my most transformative wisdom directly in your inbox every single week with my free newsletter. Subscribe here.    Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast    What We Discuss: 00:00 Intro 01:25 Are You Stuck Living Paycheck to Paycheck? 07:26 The Illusion of Looking Rich While Being in Debt 18:37 What is the First Thing You Should Cut to Start Saving Money? 27:13 The Fastest, Most Realistic Way to Make More Money 32:47 How to Become Revenue-Generating at Work or in Business 34:31 Start by Solving a Problem You Already Understand 39:03 How to Start Investing (Even With Little Money) 45:13 Begin With the Easiest Investing Option Available 46:43 How the Stock Market Really Works 51:17 Why Quick Money Never Lasts 53:59 Where the Real Financial Opportunities in AI Are 01:01:48 What Market Briefs Is and Why It Matters 01:03:46 How to Prepare for an AI-Driven Economy 01:09:52 The Best Places to Learn About AI Right Now 01:12:20 Why Financial Education Matters More in the AI Age 01:14:02 Spend More on Investments That Increase Your Freedom   Episode Resources: Website | https://theminoritymindset.com/  Instagram | https://www.instagram.com/minoritymindset  YouTube | https://www.youtube.com/minoritymindset  TikTok | https://www.tiktok.com/@minoritymindset   X | https://x.com/MinorityM1ndset  LinkedIn | https://www.linkedin.com/company/minoritymindset  Facebook |  https://www.facebook.com/MinorityMindset/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

    hace 2 días

    •
    1 h y 19 min
  • La impaciencia de quererlo todo ya

    HACE 2 DÍAS

    10

    La impaciencia de quererlo todo ya

    En este primer episodio quiero hablar de algo que muchos sentimos: la impaciencia de querer que todo pase ya. Esa sensación de ver los logros de los demás y preguntarte por qué el tuyo no llega todavía o sentir “injusto”. Esa presión de sentir que vas tarde. Esa voz interna que te dice que, si no sucede rápido, entonces no va a suceder. A lo largo del episodio te cuento historias personales hasta momentos recientes donde me sentí estancada, bloqueada o llena de culpa por no “cumplir” conmigo misma — para reflexionar juntas sobre algo importante: Obtener no es lo mismo que sostener. Hablamos de: • por qué comparar procesos nos roba la paz • cómo las redes sociales nos muestran resultados, pero no el camino REAL que hubo detrás • la relación entre autoestima, productividad y culpa • por qué amar el proceso es más importante que llegar rápido • y qué versión de vos necesita existir para sostener eso que tanto soñás Este episodio es para invitarte a bajar el ritmo, cuestionarte con amor y entender que la vida no premia la velocidad, no llega tarde ni temprano. Llega cuando estamos listos para recibir y nos convertimos en esa persona que puede sostener nuestros sueños en el tiempo. Porque cuando dejamos de resistir el proceso, empezamos a crecer. Si alguna vez sentiste que vas tarde, que no avanzás lo suficiente o que querés todo ya, este episodio es para vos 🤍 Gracias por estar acá y caminar este proceso conmigo.

    hace 2 días

    •
    16 min

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