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  • Sexualidad en las aulas

    04/09/2024

    1

    Sexualidad en las aulas

    La educación de la sexualidad tiene muchos beneficios y la mayoría de las personas que trabajan con niñas, niños y adolescentes considera que la información al respecto es importante. Sin embargo, de los retos a los que se enfrentan, como fuentes de información, las personas adultas a su alrededor, se habla poco. Aunque sería muy útil tener un manual que abarcara todas las situaciones o casos individuales que pueden surgir a diario, es imposible que algo así exista. A pesar de eso, sabemos que la forma en la que reaccionamos a sus dudas y acciones termina por mandarles mensajes importantes con respecto a su cuerpo y su afectos. En este episodio, Jon y yo conversamos sobre esto con un experta en el tema.  Invitada: Adriana Esparza. Support the show ¿Ya participaste en nuestro CENSO 2024? ¡Nos hace falta tu experiencia!

    04/09/2024

    •
    56 min
  • Episodios favoritos: 369. Sanar para regresar a ti | Carla Morrison

    HACE 1 DÍA

    2

    Episodios favoritos: 369. Sanar para regresar a ti | Carla Morrison

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 1 día

    •
    1 h y 13 min
  • 361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega

    23/05/2023

    3

    361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega

    Hoy invitamos a Zuria Vega, actriz mexicana, para hablar de muchos temas de la vida, de esos que nos encantan en Se Regalan Dudas y que además es muy importante hacernos varias de estas preguntas para poder ser fieles a quien realmente somos. ¿Qué creencias tenemos sobre lo que deberíamos de ser y cómo nos afectan? ¿Cómo nos enseñaron que debía verse la maternidad cuáles son algunas nuevas formas de serlo? ¿Por qué no deberíamos juzgar otras maternidades? ¿Qué nos enseña la vida, pero también la muerte? ¿Cómo lidiar con el perfeccionismo y con los estándares que nos ponemos a nosotras mismas? Quédense con nosotras porque este episodio fue como habernos ido a tomar un café entre amigas. Si les gusta el episodio no olviden calificarlo y compartirlo. En este episodio encontrarás información sobre: Saber quién soy realmente Aceptar el cambio ¿Cómo cuestionar las creencias que nos limitan? Tomar decisiones desde la autenticidad Maternidad consciente Dejar de juzgar la maternidad y la crianza Paternidad equitativa ¿Cómo no perderte a ti misma en la maternidad? Crear vínculos seguros entre padres e hijos Ser perfeccionista Ve a go.podimo.com/dudas para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 45 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios. Ve este episodio en Youtube Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: 330. La presión social para ser madre | Jueves de Lety & Ash 248. Los retos de la crianza en estos tiempos | Alondra Ramírez 194. Ser mamá sin abandonarme a mí | Jimena Férez 318. No me siento suficiente | Elsa y Elmar Escucha la plática de nuestro Club del Libro: Mamá Desobediente: Maternidades feministas con Esther Vivas Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: seregalandudas.com/ayuda Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23/05/2023

    •
    58 min
  • T4EP6: LOS HOMBRES Y LAS MUJERES DE ALTO VALOR FT Alessandro Guzmán

    18/07/2024

    4

    T4EP6: LOS HOMBRES Y LAS MUJERES DE ALTO VALOR FT Alessandro Guzmán

    La cruda realidad delatando y revelando todos los secretos detrás de la mentalidad del "hombre y mujer de alto y valor". — Consigue tus letreros de luces neón personalizadas aquí! https://www.instagram.com/letrerosdeneonsanluis?igsh=NHFkNTlyYm1iejNx ---Escucha La Verdad Sin Filtro aquí: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNEefcCZm_06Ogob5JopLaw Spotify: https://open.spotify.com/show/0zBOfO0P2oqdra8hLEuSzq Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-verdad-sin-filtro/id1570769075 ---Más contenido en: Instagram: https://www.instagram.com/jessicaalorc/?hl=en | https://www.instagram.com/lvsfpod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@jessicaloorc | https://www.tiktok.com/@lvsfpod Twitter: https://twitter.com/jessicaalorc?lang=en ---Puedes seguir a Alessandro aquí! https://www.instagram.com/alessandrooguzman_/?hl=en https://www.tiktok.com/@alessandroguzman._?lang=en

    18/07/2024

    •
    52 min
  • 362. La importancia de regalarte 5 minutos al día | Jueves de Lety & Ash

    25/05/2023

    5

    362. La importancia de regalarte 5 minutos al día | Jueves de Lety & Ash

    ¿Qué cambiaría si te regalaras 5 minutos cada mañana para empezar tu día? Con esta pregunta empezamos nuestro podcast Despertando y en este Jueves de Lety & Ash invitamos a Alis Escobar, Directora Creativa de Despertando Podcast, para contarles un poquito más de este proyecto y de cómo 5 minutos cada mañana pueden cambiar por completo cómo vives tu día.  Hablamos sobre: ¿Cómo surgió Despertando Podcast? ¿Qué cambia cuando te empiezas a regalar estos 5 minutos diarios? ¿Sobre qué temas puedes escuchar en Despertando Podcast? ¿Por qué nuestros episodios resuenan con tantas personas?  ¿Te gustaría que te escribieran un episodio de Despertando Podcast? Ve a para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 45 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios. Si quieres empezar a regalarte estos 5 minutos, aquí te dejamos uno de nuestros episodios favoritos de Despertando Podcast que mencionamos en este Jueves de Lety & Ash: “Nunca te disculpes por ser tú” Encuentra nuestros podcasts como Despertando Podcast y Durmiendo Podcast en plataformas de audio y Youtube.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25/05/2023

    •
    21 min
  • Episodios favoritos: 472. ¿Nos estamos obsesionando con sanar? | Luga Ballesteros

    HACE 5 DÍAS

    6

    Episodios favoritos: 472. ¿Nos estamos obsesionando con sanar? | Luga Ballesteros

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 5 días

    •
    1 h y 6 min
  • ¿Cómo empezar el 2026 más ligera? | Ani Navarro Ep. 620

    16 DIC

    7

    ¿Cómo empezar el 2026 más ligera? | Ani Navarro Ep. 620

    Cerramos el 2025 con Ani Navarro, una de las invitadas más queridas de nuestra comunidad. Hablamos de por qué este año se sintió tan intenso, cómo vivir los cierres de ciclos, qué significa que 2025 haya sido un año 9 en numerología, y cómo prepararnos para el año 1 que inicia en 2026. Ani nos guía para soltar relaciones, hábitos y versiones de nosotras que ya no van, entender el cansancio emocional colectivo, hacer las paces con la incertidumbre y dejar que la vida sorprenda. Además, incluye una meditación de cierre de año para integrar lo vivido y abrir espacio a lo nuevo. ¿Quieres empezar el 2026 convirtiendo tu lista de propósitos en metas alcanzables? Inscríbete a nuestro curso “De Sueños a Metas” aquí. ¡Empezamos el 14 de enero! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 dic

    •
    59 min
  • T4EP7: EL ANTES Y DESPUÉS DE JESSICA LORC FT Mau Rivera

    08/08/2024

    8

    T4EP7: EL ANTES Y DESPUÉS DE JESSICA LORC FT Mau Rivera

    En este episodio me vulnero ante el ojo público (cosa que ODIO hacer jaja) para salirme de mi zona de confort y que conozcan al ser humano que hay detrás del personaje que ven en redes; profundizando sobre mi infancia, mi época manipuladora y tóxica + mi proceso de sanación, mi primera y única relación, mi problema severo de perfeccionismo, lo que hay detrás de las redes y más, para convertirme en la persona que soy hoy en día, mientras mi mejor amigo, Mau Rivera, me entrevista para abordar toda la verdad. — Consigue tus letreros de luces neón personalizadas aquí! https://www.instagram.com/letrerosdeneonsanluis?igsh=NHFkNTlyYm1iejNx ---Escucha La Verdad Sin Filtro aquí: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNEefcCZm_06Ogob5JopLaw Spotify: https://open.spotify.com/show/0zBOfO0P2oqdra8hLEuSzq Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-verdad-sin-filtro/id1570769075 ---Más contenido en: Instagram: https://www.instagram.com/jessicaalorc/ https://www.instagram.com/lvsfpod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@jessicaloorc https://www.tiktok.com/@lvsfpod Twitter: https://twitter.com/jessicaalorc?lang=en ---Puedes seguir a Mau aquí! Instagram: https://www.instagram.com/mauriveral/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mauriveral

    08/08/2024

    •
    1 h y 11 min
  • #197 - Relacionarse es peligroso

    22 MAY

    9

    #197 - Relacionarse es peligroso

    Yo siempre he sido lo más auténtico posible. Pero mi imagen ahí afuera ha ido generando una forma en los demás.  Así como cada persona te ve de una manera y tú te relacionas distinto con cada relación que tienes, ahora puedo ver cómo también hay un fenómeno que nunca en los demás. Escúchalo para que veas de lo que hablo.

    22 may

    •
    1 h y 7 min
  • Episodios favoritos: 367. No sé quién soy ni lo que quiero | Alfonso Ruíz

    HACE 3 DÍAS

    10

    Episodios favoritos: 367. No sé quién soy ni lo que quiero | Alfonso Ruíz

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 3 días

    •
    38 min

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