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07. 04. 2020.

Las tijeras que sobraban

Hoy he optado por una reflexión personal, de esas que caen de vez en cuando. Hoy os cuento cómo los recortes a la ciencia, que a gritos pedíamos que no se hiciesen, me afectaban personalmente, al punto de que quizá ya no haya vuelta atrás. Ahora todos los vivimos en nuestras carnes y quizá tengamos que replantearnos todos el futuro. Para cualquier duda o comentario, las formas de contactar conmigo son a través de Twitter @karmegd o por email a karmegd@gmail.com. También esperamos tus comentarios en emilcar.fm/bacteriofagos y en nuestro grupo de Telegram https://t.me/Bacteriofagos, en el que discutimos muchos temas relacionados (o no) con la ciencia. Puedes ver y suscribirte a mi newsletter en https://karmegd.substack.com/ y agradecería que me invites a un café en https://ko-fi.com/karmegd

07. 04. 2020.

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19 min
01. 09. 2020.

Eso no es un artículo científico

Estamos de vuelta, y hoy vamos a ver qué es un artículo científico, que tipos hay y qué no es un artículo, sin dejarnos fuera los borradores de bioRxiv y medRxiv, tan relevantes en estos tiempos. Porque muchos dicen que algo viene de un estudio científico y de donde viene es del país de las hadas... de paso, no podemos olvidarnos de que nadie tiene la verdad absoluta y que en ciencia, la incertidumbre es nuestro pan de cada día. Para cualquier duda o comentario, las formas de contactar conmigo son a través de Twitter @karmegd o por email a karmegd@gmail.com. También esperamos tus comentarios en emilcar.fm/bacteriofagos y en nuestro grupo de Telegram https://t.me/Bacteriofagos, en el que discutimos muchos temas relacionados (o no) con la ciencia. Puedes ver y suscribirte a mi newsletter en https://karmegd.substack.com/ y agradecería que me invites a un café en https://ko-fi.com/karmegd

01. 09. 2020.

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21 min
14. 03. 2022.

Semana 9 del plan 10K

En el quingentésimo trigésimo séptimo episodio, ya estamos casi terminando el plan para el 10K, vamos por la semana 9. En este episodio se realiza resumen de las carreras del fin de semana del grupo "corriendoaNY" Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodriguezgallego@gmail.com Twitter: @_bilito Email: laura.reto21k@gmail.com Twitter: @reto21k Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. 03. 2022.

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8 min
14. 01. 2021.

Navidades buenas y malas

En el ducentésimo septuagésimo primer capítulo os cuento cómo me fueron las navidades a nivel deportivo y de salud. Podéis encontrar todo el plan en: https://www.trainingpeaks.com/coach/godespow-entrenamientoporpotencia#trainingplans Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. 01. 2021.

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10 min
06. 04. 2021.

La charca de Yellowstone

Hace tiempo que debería haber contado en un capítulo mi visita a Yellowstone. No por mi visita como tal, pero sí por lo que allí me encontré y las implicaciones que tiene todo eso en nuestra vida diaria actual, nos guste o no. Porque aunque quizá para muchos sea una historia desconocida, que un científico se pusiese a mirar que microbios había en las charcas de Yellowstone nos ha permitido poder determinar la presencia de coronavirus en nuestra nariz. Para cualquier duda o comentario, las formas de contactar conmigo son a través de Twitter @cgdoval o por email a cgdoval@gmail.com. También esperamos tus comentarios en emilcar.fm/bacteriofagos y en nuestro grupo de Telegram https://t.me/Bacteriofagos, en el que discutimos muchos temas relacionados (o no) con la ciencia. Además, puedes mantenerte al día en https://cgdoval.es

06. 04. 2021.

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18 min
14. 02. 2022.

Semana 5 y previo maraton Sevilla

En quingentésimo vigésimo episodio volvemos a la carga con el plan de entrenamiento para el 3er 10K CorriendoaNY. También animo a los participantes al maratón de Sevilla que ya lo tienen cerca. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodriguezgallego@gmail.com Twitter: @_bilito Email: laura.reto21k@gmail.com Twitter: @reto21k Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. 02. 2022.

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15 min
27. 09. 2021.

Empezamos fase de carga

En el cuadra centésimo trigésimo cuarto episodio empezamos la semana 6. Primera semana de carga hacia el 10K. Además, comentamos los resultados de los integrantes del grupo de telegram que han corrido la maratón de madrid. Enhorabuena!!! Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27. 09. 2021.

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11 min
09. 12. 2020.

Media Maraton - Resumen final del planning

En el ducentésimo quincuagésimo noveno capitulo revisamos como me ha ido el plan polarizado de 3 meses para preparar la media maratón. Hemos respetado el 80% del tiempo. Recordaros que queda nada para la carrera y todavía estáis a tiempo de apuntaros. Además, cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

09. 12. 2020.

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15 min
30. 11. 2020.

No cometer ningún error a 15 días

En el ducentésimo quincuagésimo tercer capitulo os cuento el error de entrenamiento que me ha pasado a 15 días. Que os sirva de consejo para saber lo qué no tenéis q hacer Además cada vez falta menos para la carrera. Para apuntaros seguid el enlace: godespow.com Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30. 11. 2020.

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10 min
19. 07. 2019.

Entrenamiento cruzado o descanso

En el trigésimo octavo capítulo comento que los días que queremos descansar después de un duro entrenamiento, podemos quedarnos en casa o hacer un entrenamiento cruzado con otro deporte. Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. 07. 2019.

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9 min

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