Der Optimizer

Richard Staudner
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Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner

  1. PRIJE 5 D

    Metformin – vom Diabetes-Medikament zum Longevity-Hoffnungsträger #202

    Metformin gilt als eines der spannendsten Medikamente im Longevity-Bereich – ursprünglich für Diabetes entwickelt, heute von vielen als möglicher Anti-Aging-Ansatz genutzt. In dieser Episode erfährst du, wie es im Körper wirkt, welche Effekte wirklich belegt sind und ob der Einsatz bei gesunden Menschen sinnvoll ist. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    10 min

  2. 26. TRA

    Stammzelltherapie: Medizinischer Durchbruch oder riskantes Geschäft? #201

    Stammzellen gelten als medizinischer Durchbruch – und gleichzeitig als eines der am meisten missverstandenen Themen. In dieser Episode schauen wir uns an, wo sie heute wirklich Leben retten und wo ein gefährlicher Hype mit leeren Versprechen entsteht. Du erfährst, wie du echte Medizin von fragwürdigen Angeboten unterscheiden kannst. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    15 min

  3. 19. TRA

    Epitalon – das Peptid, das die Zellalterung bremst? #200

    Epitalon wird oft als eines der spannendsten Peptide im Longevity-Bereich gehandelt – ein Molekül, das direkt auf zelluläre Alterungsprozesse wirken könnte. In dieser Episode erfährst du, was wirklich dahinter steckt, wie realistisch die Effekte sind und warum das Thema mehr Fragen aufwirft, als es auf den ersten Blick scheint.   Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    14 min

  4. 12. TRA

    Brainfog: Wenn die Gedanken im Nebel verschwinden #199

    Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf irgendwie da ist – aber nicht richtig funktioniert? Gedanken verschwimmen, Fokus fehlt und selbst einfache Dinge werden anstrengend. Dieses Phänomen nennt man Brainfog – und in dieser Episode zeige ich dir, was wirklich dahinter steckt und welche Faktoren dein Denken blockieren können. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    39 min

  5. 5. TRA

    Schadet Testosteron dem Herzen? (TRT Therapie im Fokus) #198

    Kann Testosteron dem Herzen schaden – oder war das jahrelang ein Missverständnis? In dieser Episode schauen wir uns die entscheidenden Studien zur Testosteron-Ersatztherapie an. Du erfährst, was die Daten wirklich zeigen und für wen TRT sinnvoll und sicher ist. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    17 min

  6. 29. OŽU

    Bioregulatoren - Wenn Zellen sich wieder erinnern #197

    Können Zellen „vergessen“ – und sich wieder erinnern, wie sie richtig funktionieren? In dieser Episode geht es um Bioregulatoren und ihren Ansatz, Zellfunktionen gezielt zu reaktivieren statt nur Symptome zu behandeln. Wir schauen uns an, was dahinter steckt und warum sie in der Longevity-Forschung immer mehr Aufmerksamkeit bekommen. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    20 min

  7. 22. OŽU

    Rapamycin – das stärkste Anti-Aging-Molekül unserer Zeit? #196

    Ist Rapamycin wirklich das stärkste Anti-Aging-Molekül unserer Zeit? In dieser Episode schauen wir uns an, wie ein zufälliger Fund auf der Osterinsel zum Hoffnungsträger der Longevity-Forschung wurde – und warum das Molekül über den mTOR-Signalweg Alterungsprozesse beeinflussen könnte. Du erfährst, was Studien an Tieren und erste Daten am Menschen zeigen, aber auch, welche Risiken und offenen Fragen hinter dem Hype um Rapamycin stehen. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    19 min

  8. 15. OŽU

    Die vier Entzündungen #195

    Warum wird Entzündung gleichzeitig als lebenswichtig und als Ursache vieler chronischer Krankheiten beschrieben? In dieser Episode schauen wir uns die vier Formen der Entzündung an – akut, chronisch, still und postprandial – und erklären, welche Rolle sie im Körper spielen. Du erfährst, wann Entzündung schützt, wann sie zum Problem wird und warum sie bei so vielen Erkrankungen eine zentrale Rolle spielt. Erstgespräch buchen Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen! Biohacking Netzwerk auf Skool

    20 min
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Opis

Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner

Informacije

  • Autor
    Richard Staudner
  • Aktivne godine
    2019. - 2026.
  • Epizode
    200
  • Ocjena
    Korektno
  • Copyright
    © 2025 Der Optimizer
  • Web‑stranica emisije
    Der Optimizer

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